久坐应多吃的十大食物名单如下：高蛋白食物、解乏抗疲劳食物、抗氧化食物、养胃食物、护眼食物、补脑的食物、腰肌劳损宜吃食物、新鲜蔬果、活血化瘀食物、痔疮宜吃的食物，下面请看榜单详细内容。