纪姿含出生于北京市。她2岁时就开始接拍广告，在广告界中崭露头角。3岁时，便开始客串出演电视剧。此外，她还有很多广告代言、杂志以及综艺节目。
2010年，在古装清宫斗争剧《甄嬛传》中饰演温宜公主一角，被众多观众所知。
2011年，参演剧情传记电影《吴运铎》，在剧中饰演角色小豆子；11月，参演喜剧电影《闪婚总动员》，在剧中饰演角色果儿；同月，参演微电影《不愿迟到》。
2012年，参演建党90周年推介影片电影《心·方向》饰演北北。
2013年，参演电影《全民目击》饰演小林萌萌；6月，出演欧美3D动画电影《萨米大冒险2》；同月，参演都市爱情电影《擒爱记》，在剧中饰演角色多多。
2014年，参演电视剧《我爱男闺蜜》，在剧中饰演角色小依依；5月，出演都市家庭轻喜剧《虎妈猫爸》，在剧中饰演角色罗茜茜；6月，参演邓超自演自导的电影《分手大师》，在剧中饰演角色小叶小春；8月，参演易小星执导的迷你喜剧《万万没想到第二季》，在剧中饰演卖火柴的小女孩和女儿国国王（幼年）；9月，参演家庭伦理电视剧《爱的保镖》和都市爱情剧《把爱带回家》，在片中分别饰演玲玲与孙哈佛；12月，参演由郭敬明指导的青春时尚都市电影《小时代4：灵魂尽头》，在剧中扮演角色小林萧。
2015年，参演都市情感剧《别对爱撒谎》，在剧中饰演角色乐意；4月，参演都市情感剧《幸福在一起》，在剧中饰演角色成多多；6月，参演《万万没想到》饰演小美小时候；8月，接拍根据单机游戏《仙剑奇侠传五》改编的玄幻电视剧《仙剑云之凡》，饰演小灵兽冰麟。
2016年，参演的古装玄幻剧《幻城》播出，在剧中饰演童年时的梨落。
2021年，在电视剧《权与利》中饰演田晓君；1月，在电影《没有过不去的年》中饰演王妙竹。
权与利2021 饰演田晓君 导演高希希 主演蒋雯丽，郭晓东
幻城2016-07-24 饰演小梨落 导演鞠觉亮，邹集成 主演宋茜，冯绍峰
仙剑云之凡2016-05-23 饰演冰麟 导演李国立，郑伟文，徐惠康，何振华 主演韩东君，古力娜扎，郑元畅
幸福在一起2016-05-01 饰演成多多 导演汪群雅 主演秋瓷炫，凌潇肃，缘宝公主
老板来了2016-02-04 饰演娇娇 导演李海蜀 主演朱佳煜，刘芮麟
虎妈猫爸2015-05-03 饰演罗茜茜 导演姚晓峰 主演赵薇，佟大为，李佳
别对爱撒谎2015 饰演乐意 导演梁山 主演娄艺潇，杨玏，谭松韵
把爱带回家2014-09-21 饰演孙哈佛 导演陈启峻 主演俞灏明，潘时七，于朦胧
爱的保镖2014-09-12 饰演玲玲 导演李妮 主演何赛飞，陈思斯
万万没想到第二季2014-08-05 饰演卖火柴的小女孩/女儿国国王（幼年） 导演叫兽易小星 主演白客，葛布，崔璨
我爱男闺蜜2014-04-04 饰演小依依 导演汪俊 主演黄磊，陈数，王晓晨
甄嬛传2012-03-26 饰演温宜公主 导演郑晓龙 主演孙俪，陈建斌，陈思斯
没有过不去的年2021-1-15 饰演王妙竹 导演尹力 主演吴刚，吴彦姝
万万没想到2015-12-18 饰演苏小美（幼年） 导演叫兽易小星 主演白客
小时代4：灵魂尽头2015-07-09 饰演小林萧 导演郭敬明 主演张籽沐，丹尼斯凯恩，张汉盛
分手大师2014-06-27 饰演小叶小春 导演邓超 主演杨幂，邓超，孙俪
全民目击2013-09-13 饰演小林萌萌 导演非行 主演孙红雷，郭富城，邓家佳
擒爱记2012-06-21 饰演多多 导演韩承桓 主演谭卓，莫小棋，巩新亮
心·方向2012-05-22 饰演李北北（幼年） 导演陆川 主演张璇，周帅
闪婚总动员2012-02-01 饰演果儿 导演吴兵 主演吴越，巩峥，常蓝天
不愿迟到2012 饰演女儿 导演陈险峰 主演阿凯，曾慧
吴运铎2011-06-07 饰演小豆子 导演安澜 主演王晓晨，于晓光，辛束
纪姿含虽然年纪小，但性格极其活泼可爱，演技也让大家不绝称赞。她的气质出众，小巧的瓜子脸、深邃的双眼皮、身型修长，随便对着相机镜头浅浅一笑就很有明星的架式，她有一对可爱十足的大眼睛，能让大家领略到她高超的“萌”功力。性格可爱，也是一名不错的童星平面模特。除此之外，琴棋书画样样精通，成为明星指日可待，难怪在网络上流传着“全娱乐圈都在等她长大”的说法。（21CN网、新浪娱乐评）
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