六月盛夏，当三湘大地暑气蒸腾时，"五溪之地"怀化却以平均23℃的清凉气候和98%的森林覆盖率，成为湖南避暑的秘境天堂。这座湘西门户城市既有莽莽苍苍的原始森林，也有飞珠溅玉的峡谷瀑布，更不乏侗寨苗乡的淳朴风情。本次榜单精选怀化十大避暑胜地，涵盖峡谷探幽、森林吸氧、亲水休闲、民俗体验四大主题，带你深入"天然空调城"的清凉腹地。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

六月的湘潭，当湘江的碧波遇见韶山的红色记忆，这座"伟人故里"展现出独特的夏日魅力。作为湖湘文化的重要发源地，湘潭不仅承载着厚重的革命历史，更拥有令人惊喜的避暑秘境。本次榜单精选湘潭十大纳凉胜地，从韶山的红色山水到昭山的千年禅意，从水府庙的万顷碧波到东台山的森林氧吧，每一处都完美融合了红色文化与自然清凉。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

在洞庭湖畔的鱼米之乡，岳阳这座"江湖名城"正以独特的湿地风情拥抱盛夏。六月的岳阳，湖光潋滟，山色空蒙，是开启生态避暑之旅的黄金时节。这里既有"洞庭天下水"的浩渺烟波，也有"岳阳天下楼"的人文胜景，更有众多鲜为人知的纳凉秘境。无论是湿地观鸟、荷塘泛舟，还是山泉戏水、古镇寻幽，岳阳的夏日总能带给你25℃的清凉体验。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

六月盛夏，当湘中大地热浪翻涌时，"湘中明珠"娄底却以50.21%的森林覆盖率和资水、涟水的双重滋养，成为湖南中部的避暑秘境。这座"世界锑都"既有蚩尤故里的原始风情，也有梅山龙宫的溶洞奇观，更不乏高山湿地与峡谷瀑布的清凉馈赠。本次榜单精选娄底十大避暑秘境，涵盖溶洞探幽、森林吸氧、亲水休闲、文化养心四大主题，带你发现"湘中凉都"的夏日魅力。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

当湘西大地进入盛夏，怀化这座"五溪文化"古城却因得天独厚的山水资源成为避暑天堂。作为湖南西部的生态宝库，怀化的夏天既有沅水流域的清凉漂流，又有雪峰山间的云海秘境，更融合了多彩的少数民族风情。从穿岩山的森林徒步到高椅古村的星空露营，从侗寨的合拢宴到夜游洪江古商城，我们为您精选了十大特色夏游项目，带您领略这座山水之城的夏日魅力。本文榜中榜小编就来告诉你怀化的夏天有什么好玩的！

株洲的夏天，既有工业城市的独特魅力，又蕴含着丰富的自然与人文景观。这座湘江之滨的城市，在炎炎夏日里为市民和游客准备了丰富多彩的消暑选择。你可以到方特梦幻王国体验刺激的水上项目，去神农谷享受22℃的天然清凉，或是参加热闹的夜市啤酒节感受夏夜激情。从工业旅游到生态避暑，从文化体验到美食盛宴，株洲的夏天绝对不单调。本文榜中榜小编就来告诉你株洲的夏天有什么好玩的！

当三湘大地进入盛夏时节，娄底这座"湘中明珠"却因得天独厚的山水资源成为避暑天堂。作为湖南中部的生态宝库，娄底的夏天既有湄江的碧水丹霞，又有大熊山的原始森林，更融合了独特的梅山文化和美食盛宴。从紫鹊界梯田的星空露营到三联峒的冰泉漂流，从梅山龙宫的溶洞探秘到新化红茶的冷泡体验，我们为您精选了十大特色夏游项目，带您领略这座山水之城的夏日风情。本文榜中榜小编就来告诉你娄底的夏天有什么好玩的！

常德的夏天既有沅澧水乡的温润柔情，又充满桃花源里的诗意清凉。这座"鱼米之乡"的夏季旅游融合了亲水玩乐、避暑纳凉、文化体验等多元玩法。从柳叶湖的水上狂欢到桃花源的秘境探幽，从城头山的农耕文化到穿紫河的夜游灯光秀，每一处都能让你感受不一样的夏日风情。本文榜中榜小编就来告诉你常德的夏天有什么好玩的！

衡阳的夏天既有湘江之畔的灵动秀美，又充满南岳衡山的清凉禅意。作为"雁城"的衡阳，夏季旅游融合了山水避暑、亲水玩乐、文化体验等多元玩法。从南岳衡山的云海日出到湘江夜游的灯火阑珊，从石鼓书院的夏日诗会到雨母山的清凉秘境，每一处都能让你感受不一样的夏日风情。本文榜中榜小编就来告诉你衡阳的夏天有什么好玩的！

湘潭的夏天，既有湘江两岸的水韵风情，又有伟人故里的红色底蕴，是湖南中部的避暑好去处。从韶山的红色旅游，到盘龙大观园的生态美景；从昭山城市海景水上乐园的狂欢，到东台山的森林氧吧，每一处景点都充满夏日魅力。湘潭的特色美食体验、香甜的瓜果采摘和热闹的夜市文化，更让这座湖湘名城的夏天别具风味。本文榜中榜小编就来告诉你湘潭的夏天有什么好玩的！