11月十大养生汤品名单如下：莲子百合瘦肉汤、枸杞红枣乌鸡汤、沙参玉竹老鸭汤、川贝雪梨猪肺汤、鲤鱼苦瓜汤、百合鲫鱼汤、无花果杏仁汤、党参枸杞甲鱼汤、核桃淮山煲猪肚、银耳老鸽汤，下面请看榜单详细内容。

11月必吃的十大肉类名单如下：羊肉、乌鸡、鸭肉、鹅肉、猪肝、牛肉、猪肚、兔肉、鸽子肉、鱼肉，下面请看榜单详细内容。

11月必吃的十大食物名单如下：立冬养生食物、滋补食物、小雪养生食物、11月时令海鲜、11月时令水果、11月时令蔬菜、助眠食物、11月养生汤、11月必吃肉类、冬季小吃，下面请看榜单详细内容。

常见的10种温性水果名单如下：红枣、橘子、桂圆、山楂、石榴、杏子、乌梅、木瓜、佛手、荔枝，下面请看榜单详细内容。

常见的10种温性食物名单如下：明虾、鸡肉、糯米、南瓜、橘子、生姜、雪里蕻、羊奶、桂圆、牛肉，下面请看榜单详细内容。

立夏十大养生食物名单如下：莲子、鸭蛋、苦瓜、绿豆、葡萄、莴苣、大枣、豌豆、章鱼、冬瓜，下面请看榜单详细内容。

谷雨十大养生食物名单如下：谷雨茶、香椿、春笋、野菜、鳜鱼、乌米饭、菠菜、桑椹、菠萝、黄豆芽，下面请看榜单详细内容。

清明十大养生食物名单如下：青团、野菜、河鲜、桑葚、银耳、菠菜、山药、杂粮、橙子、菊花茶，下面请看榜单详细内容。

春分十大养生食物名单如下：香椿、春笋、黄豆芽、莴笋、韭菜、小米、菠萝、菠菜、山药、红枣，下面请看榜单详细内容。

常见的10种热性食物名单如下：狗肉、辣椒、羊肉、鸽子肉、桃子、韭菜、高粱、榴莲、大蒜、樱桃，下面请看榜单详细内容。

常见的10种平性食物名单如下：土豆、红薯、玉米、蜂蜜、鸡蛋、鹅肉、葡萄、大豆、鲫鱼、白菜，下面请看榜单详细内容。

常见的10种平性蔬菜名单如下：玉米、红薯、土豆、扁豆、白菜、大豆、胡萝卜、山药、洋葱、木耳，下面请看榜单详细内容。

常见的10种平性水果名单如下：李子、无花果、葡萄、菠萝蜜、黑皮甘蔗、菠萝、百香果、苹果、番木瓜、大枣，下面请看榜单详细内容。

高叶黄素的10种食物名单如下：蒲公英叶、辣椒、红薯叶、菠菜、青萝卜、水芹、羽衣甘蓝、南瓜、柿子、开心果，下面请看榜单详细内容。

高叶黄素的10种水果名单如下：柿子、玫瑰果、木瓜、橄榄、橘子、金桔、覆盆子、牛油果、李子、桃子，下面请看榜单详细内容。