杰出青年
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2008年北京奥运会火炬境外传递火炬手。因在2008年北京奥运会火炬传递途中抵制“藏独”分子的干扰，用残弱的身躯捍卫着奥运精神而广为人知，被誉为“守护‘祥云’的天使”、“最美最坚强的火炬手”。 金晶曾为中国轮椅击剑队队员，获得过2002年釜山远南残运会的银牌和世界轮椅运动会的第三名。上海市第十五届人民代表大会代表。
1996年，读完初中的金晶，随父亲来到上海，在一所中专学习计算机。毕业以后，金晶进入了一家酒店工作。大约2001年的时候，命运的转机又降临这个开朗乐观的女孩。
那是一次残疾人演讲比赛后，上海残疾人体育训练中心的一位教练找到金晶，问她愿不愿意加入轮椅击剑队。喜欢《佐罗》的金晶立即答应了，她也很想当一名运动员。
就这样，金晶成为了一位轮椅击剑队员。金晶训练很刻苦，每次回家都带着青一块紫一块的伤，在7年的击剑生涯里，金晶从上海队进入国家队，获得了很多奖牌，并夺得釜山运动会的银牌。
2004年雅典奥运会不能去的时候，是她心理最痛苦的时候。那个时候对她的打击真的非常大，奥运会啊，每个运动员的梦想啊，在家里消沉了两个月，也没有去上班，后来听到她们男队员在奥运会拿了团体金牌，当时就释然了，自己队友得到了冠军，自己也很高兴。
在金晶赴法参加奥运火炬接力之前，这位坚强的姑娘又遭遇了新一重打击。“在火炬接力之前，她刚刚被原单位以‘合同到期’为由辞退了，她以前在酒店做了两年半接线员，但可能因为要备战奥运会，经常训练、比赛耽误了工作，原单位不是很满意吧，”金晶的一位朋友说到，“但生活中这些事情，金晶她从来没有什么抱怨。”
1989年的5月在上三年级的金晶脚踝[huái]处生了恶性肿瘤，到上海的长海医院进行了截肢手术，截肢化疗，一年的化疗结束了又继续学业。到了初三按政策回到上海中考，上了中专，中专毕业实习于民主党派中国民主促进会上海市委机关做档案整理，后来经上海市宝山区残疾人劳动服务所推荐进了金富门酒店当总机。
上海肢残人协会青年委员会委员。2006年参加上海东方电视台办的“舞林大会”决赛得主。用轮椅跳交谊舞。
2008年12月获第19届“中国十大杰出青年”的称号。
2008年的北京残奥会选拔赛，金晶又因为状态不好而失利，眼看着奥运梦想渐渐远去，落选的金晶经 常一个人躲在屋里痛哭
2008年底被评为感动中国年度人物。
2010年6月21日当日，在建党89周年前夕，上海市普陀区市政工程管理署为金晶举行了庄严的入党宣誓仪式，奥运火炬手、“世博志愿者形象大使”金晶正式成为一名中共预备党员。
2013年9月22日，“最美火炬手”金晶在自己的微博上宣布了结婚的消息。“今天终于结婚了，除了亲戚和一些好友以及魔兽的朋友，大部分朋友并不知道，谢谢大家的祝福，婚礼很累。这次婚礼嫁的是普通人家，婚庆婚宴都是自己出的钱，谢谢大家……”
学生时代
金晶从小就很有正义感，像男孩子一样爱打抱不平。有一次，金晶在公交车上看到小偷偷别人皮夹，周围人不说话，她自己却撑着拐杖走到小偷面前，拿起手机拍照，直到小偷灰溜溜地下车。
金晶父亲名叫金建生，是上海知青，到安徽省合肥市肥西县后与金晶的母亲刘华瑶相爱，成立了家庭。1980年，金晶在合肥出生。金晶勇敢和坚强的性格，很大程度来源于小时候的磨炼。
金建生和刘华瑶都是工薪阶层，一家人过着平淡而幸福的日子，但金晶9岁那年，一场灾难降临这个美满的家庭。金晶上小学三年级的时候，右腿突然生了恶性肿瘤，必须进行截肢手术。截肢后还进行了为期一年的化疗。金晶每次化疗回来后，家里的地板就要擦洗干净，因为痛苦的金晶根本没法在床上呆着，全身痉挛的她只得在地板上滚来滚去，一边喝水一边吐。很多成年人都难以坚持一年的化疗，但金晶挺过来了，变得更坚强了。化疗时最痛苦的就是呕吐，虽然还是边看边吐，但一直有种精神鼓舞着她，“佐罗”就是她当时最喜欢的一部电影。她奇迹般地恢复后，又回学校读书了，一开始是爸爸接送，一年后她就坚持着自己拄拐独行，大雪天也不例外。回到学校后，坚强乐观的金晶开始学着一只脚跳着打乒乓球、羽毛球，即使残肢的骨头撞碎也一声不吭。当时的金晶在教室里妨碍别人走路，她就不撑拐杖，单脚跳，结果一次下课从讲台上跳下来的时候重重的摔在了地上，右腿的残肢硬生生地杵在地上，当时就不能动了，同学们发现才把她扶上座位，其实那时剧痛根本就没有办法移动，忍着钻心的疼痛被扶回了座位，没吭一声，直到放学爸爸来接她都没有从座位上移动过，看到爸爸的时候，眼泪就忍不住了，后来去了医院检查，残肢的骨头碎了一部分，后面还形成了囊肿，在队里训练的时候也发生过，剑刺在残肢的骨头上，当时就痛得眼泪流下来，不过戴着面罩，还好没有人看到，但也因为训练，腿上又多了两个囊肿，现在腿上一共三个囊肿。
重要经历
被选拔成为联想奥运火炬手，而且还是境外火炬手，金晶至今觉得像做梦。2007年的一天，朋友在MSN上建议她去报名参加央视举办的“你就是火炬手”选拔比赛，但她根本没想到会胜出：“报名的时候就战战兢兢，觉得全国那么多人，光上海就有成千上万的人想参加，我算什么呀？但又一想，总得试试看吧，一是让自己有动力，把我对奥运的梦想坚持下去，二是，我是上海轮椅击剑队员，参加这样的活动，还想鼓励与我一样的那些需要拄着拐杖、需要用轮椅的人，用我的微笑和行动温暖一些悲伤的心，让他们对生活充满希望，让他们也对生活乐观起来。”
在联想奥运火炬手的最后一场选拔中，金晶是最受人瞩目的选手之一。站在台上的金晶脸上始终挂着醉人的笑容。作为中国残疾人击剑运动队主力队员，金晶没有太多提及训练中的艰难和伤痛，只是轻松地说“喜欢就要付出代价”！欣赏过金晶在轮椅上为观众奉献的交谊舞，评委深情地点评：“上帝关上一扇门，就会打开另一扇门。快乐是给自己最好的礼物。”
保护奥运圣火
事件摘要
法国当地时间2008年4月7日中午12点30分(北京时间4月7日下午18时30分)，北京2008年奥运会火炬接力在法国巴黎著名的埃菲尔铁塔开始环球传递第5站的传递活动，来自中国的残疾击剑运动员，火炬手金晶是第三棒。在这一站这个非常勇敢和可爱的女孩引起在场所有媒体和中国人的关注。金晶传递途中极少数的“藏独”分子企图干扰北京奥运火炬的传递，他们试图要从坐在轮椅上的金晶手里抢走火炬。金晶面对突如其来的冲击，毫不畏惧，紧紧护住火炬不被抢走。同时脸上仍然流露出骄傲的神情。用她那残弱的身躯捍卫着奥运精神，这个画面打动了在场所有人的心，被誉为：守护“祥云”的天使；“最美最坚强的火炬手”。
三四个“藏独”分子抢火炬
接受采访的金晶脸上始终带着率真、自豪的笑容。回忆起当时的情景，金晶说：“我是第三棒，刚到集合地点的时候，组织者问我，你坐轮椅是要手拿着火炬，还是放在架子上。我说还是手拿着，手拿着踏实。”
事情发生时，金晶正在和几名工作人员一起等待上一棒火炬手的到来。“当时的警力比较少，大概三三两两，这个时候很多‘藏独’分子冲过来抗议。一开始他们抢火炬的时候，都被我躲开了，最严重的应该是三四个‘藏独’分子同时来抢火炬。当时我身后的情况如何我已经不知道了，直接反应就是抱着火炬立刻弯腰……”
“藏独”分子猛撕她头发
一旁联想的工作人员介绍说，当时“藏独”分子突然扑了过来，他看准了金晶是一名身材单薄的残疾人，行动不便，身边守卫人员也少，就直扑金晶，企图抢走火炬。勇敢的金晶低下头让出自己的背保护火炬。工作人员也立刻冲了上来。双方就这么激烈地纠缠起来，看到金晶死也不放手，丧心病狂的“藏独”分子竟然一把薅住金晶的头发，猛地撕扯企图让她松手。
拼了命也要保护好火炬
金晶谈起自己当时的念头时，非常坚定：“奥运火炬代表着奥林匹克理想，代表着全人类的美好愿望。传递奥运圣火是我的梦想。火炬在我手里，谁也抢不走！”就在暴徒拉扯金晶打她时，一个法国警察过来把暴徒揪走了。金晶形容自己是：“我就属于那种不撞南墙不回头，而且撞了之后看能不能撞开的那种人，骨子里特别执拗。”
当时金晶的脸上已被抓伤了，下巴被抠得直流血。一旁的护跑手王伟、徐锦还有导游韩冰，都被打伤了，导游韩冰的腿被打得直流血。
旁边很多人给金晶加油
金晶说，在争夺的过程中，她听到旁边很多人都在给她加油。
很多中国学生挥舞着五星红旗一路跟随着，见到有“藏独”分子挥他们的旗帜，就立刻把五星红旗覆盖上去。见到金晶的遭遇，现场观众都强烈谴责暴徒的恶劣行径，一些学生毫不畏惧地上前呵斥制止暴徒。金晶说，当时她听到的不仅是中国人的加油声，还有英语、法语的加油声。
她说事情发生后她并没告诉父母，后来二老从媒体上知道后都很为她骄傲。
传递火炬高喊“中国加油”
冲突平息后，金晶开始了她的传递之路，她是在隧道里进行传递。当时的画面非常美，明亮的火焰照亮了黑暗的隧道。当时金晶高喊了一句：“中国加油！”
金晶笑着说，自己是运动员出身，情绪高涨时就会直接抒发自己的感受。而且当时经历了之前的事情，那么多人为自己加油，而这一声呐喊就是她最想说给祖国的话！金晶说，她现在最大的心愿就是北京奥运会能够圆满成功！
瞬间见证
“从路边突然冲出一个暴徒去抢火炬，勇敢的姑娘低下头让出自己的背保护火炬，暴徒就拽她的胳膊并进行殴打。那一刻我脑子里啥都没有，本能地冲上去拉拽那个暴徒，用手里的相机打他。随后我左边又有一个人冲过来打那个暴徒，一个法国警察最终过来把暴徒揪走了。这一切都只发生在瞬间！那个为了保护火炬的女英雄重新抬起头，我左边的一个中国女生向她高喊：加油，要坚强！我才缓过神来，也喊道：“加油，加油！”
三次与圣火结缘
金晶从巴黎回来后，本以为她和圣火的故事圆满地划上了一个句号，虽然其中有一些波澜。但是一切并没有结束。2008年8月28日上午，北京残奥会圣火采集仪式在天坛祈年殿举行，当圣火采集使者姜馨田成功采集到圣火后，手捧火种罐的金晶坐着轮椅来到台阶上，接过了圣火。2008年9月6日晚，北京残奥会在国家体育场鸟巢隆重开幕。金晶手持火炬，划着轮椅进入国家体育场，在经过几名火炬手的传递之后，最终圣火被侯斌点燃。
至此，金晶三次和圣火结缘，三次，比别人多了很多别样的体验！
关心地震救灾
2008年6月30日下午，勇敢捍卫奥运圣火的火炬手金晶专程来到同济大学附属同济医院看望了四川灾区伤员周继红、罗容等青年朋友，鼓励他们用坚强面对伤痛。
和勇敢捍卫奥运圣火的金晶一样，周继红也是一位勇敢的女性。当地震发生的瞬间，她从屋外转回保护自己年仅2岁的儿子。这位勇敢的母亲，因此被突然垮塌的墙壁压倒，造成小腿开放性骨折。
躺在病床上的汶川映秀伤员周继红一眼就认出了她的偶像——金晶。周继红说，在医院与伤痛搏斗的过程中，金晶就是她的精神支柱，这次能在上海见到金晶，圆了她的一个心愿。
2008年十大感动中国人物
大写尊严
当几名藏独分子试图从她手中抢走火炬、干扰圣火传递时，坐在轮椅上的金晶毫不畏惧，用双手紧紧抱着火炬，脸上流露出骄傲的神情。她被威胁、被殴打，但她手中的火炬始终没有被抢走。金晶用她那残弱的身躯捍卫了奥运精神，触动了所有人的心弦。
感动中国推选委员会委员阎肃：柔弱的你面对那环伺的狰狞。不屈的尊严写进斑斓青史，是金子，始终亮晶晶！
颁奖词
那是光荣的一刻！她以柔弱之躯挡住残暴，她用美丽的微笑，传递力量。她让全世界读懂了奥运的神圣和中国人的骄傲,中国人的自豪。
写的书：《不灭的火焰》（奥运火炬手合著）
出演电影：《悠悠风铃声》（主演）《观音山》（客串）
演唱歌曲：《圣火传奇》（与周华健、羽泉合唱）《风雨操场》（群星合唱）《点亮梦想》（群星合唱）
2001年7月13日，也就是北京申奥成功那天，金晶参加了上海轮椅击剑队，成为一名轮椅击剑队的队员。
2002年7月 第一次参加波兰华沙的世界杯比赛取得重剑个人第八。 2002年10月 韩国釜山“远南运动会”取得重剑个人第二，花剑重剑团体第三。
2003年7月 南京全国运动会 取得重剑个人第三，花剑重剑团体第二。
2003年11月 新西兰世界轮椅锦标赛取得重剑个人第三。
2003-2005年回到酒店上班。
2004年的雅典残奥会，金晶和她的队友们都错过了机会。
2005年6月回到体校参加国家队集训。
2005年7月 南京全国乒乓球击剑锦标赛花剑个人第三。
2005年12月 香港世界杯，花剑重剑个人第五。
2006年参加“舞林大会”夺冠。
把身份从火炬手转到名人。名人的发酵速度显然是金晶没有预料到的，经历过几天的疯狂采访后，金晶发现一个公众名人承担的确实很多。这一切，来得太快了，4月22日，金晶在自己的博客日志里的标题上大大写了“气愤”。她气愤的原因是一家重庆媒体拿她炒作，在她不知情的情况下，拿她签名的物品搞起了义卖。她在文中用了多年前陈凯歌指责网民时的话，“做人怎么可以无耻到这种地步”，她气得连续写下了多个“气愤”。“我本来是和联想去搞一个公益活动，他们（指重庆某媒体）那么弄好像我从事商业活动赚钱一样。”
她没有像其他名人那样怕惹恼媒体，选择沉默。她如80后的年轻人一样，说话按情绪走，不考虑后果，“要不是我通过联想公司推掉那么多采访，现在估计我连睡觉都不可能了。”与媒体的较量还没结束，另一个事件又把她推向风口浪尖。
她在网上公开宣布自己不支持抵制家乐福，结果招来许多人的指责甚至谩骂；她公开指责一些人对留学生的评价不公平，也引起了一阵风波。“有人会骂那些留学生，说留学生偶尔遇到这种事情出来露露脸，搞得像挺爱国，有本事不要护照回国来。我说你没遇到这种事情，你根本不知道当时的场景。留学生特别不容易，他们站出来保护火炬，做了给中国人长脸的事，有些人还指责他们做戏。那些留学生毕竟不是在自己国家，抛头露面是有一定危险性，他们这么做非常了不起。”
她在月薪1000元的情况下，坚持要买一个10000元的笔记本电脑，父母不理解为什么要买这么贵的，金晶不管，坚持要买，钱不够就分期付款，父母对她每天在网络聊天室里挂在嘴边的“偶，N”都晕得很，不明所以。
在残疾人面对的都是关怀和同情时，她去参加《舞林大会》，跳舞、唱歌，秀出漂亮的自己。
参加火炬手选拔时，因为化妆太浓，她和化妆师讲了半天，毫不顾忌中央电视台这棵“大树”，当着主持人面就说自己的妆不好看。
在巴黎遇到那么多事情，她就给妈妈发了一个短信：“妈妈，你女儿有惊无险完成了任务，你应该为我感到骄傲。”而在网上，她和网友们一直聊到了凌晨。
在别人感慨巴黎火炬传递危险时，她却说最后悔的事是没看上漂亮的香榭丽舍大街。
在成为名人后，有人要帮忙给她找工作，有商家找她代言。她说：“我不想光拿钱不做事，我想充实自己，找到方向。”
她从事击剑运动以来从没有获得一枚金牌，但始终没有失败者的颓态。自信、开朗是她留给人们的一贯印象。
回到上海，爸爸对她说：“要谦虚，不要飘飘然。”她特烦，“你女儿什么时候飘飘然了？我做的事人人都可以去做，只是刚好在那个时段捧火炬的人是我。”
