王嘉男的小学时光在沈阳市沈河区文化路小学度过，凭借在沈河区里运动会的优异成绩，被沈阳市体校看中，进入沈阳市体校田径队，成为一位十项全能运动员。
2005年，进入辽宁省沈阳市体校。
2010年，进入徐州田径队。
2012年，进入江苏省体工队。
2014年，南京市栖霞中学高中毕业；同年，进入南京师范大学体育教育专业就读。
2010年，辽宁省运会，王嘉男代表沈阳队参加撑杆跳比赛。
2012年2月，全国室内大奖赛南京站，王嘉男获得室内七项全能冠军；4月，全国田径大奖赛肇庆站，王嘉男以7063分的成绩获得十项全能第五名；9月，全国田径锦标赛，王嘉男以8米04的成绩获得跳远冠军。
2013年7月，印度浦那亚锦赛，王嘉男以7米95的成绩获得跳远冠军。
2014年5月21日，在国际田联世界田径挑战赛北京站的男子跳远决赛中，王嘉男跳出8.09米的成绩夺得男子跳远冠军；5月17日，在2015年国际田联钻石联赛上海站的跳远比赛中，王嘉男跳出8.25米的成绩夺得铜牌。
2015年8月25日，在2015年北京国际田联世界田径锦标赛，王嘉男以8米18的成绩获得男子跳远铜牌，这是亚洲田径历史上首枚世锦赛跳远奖牌。
2016年2月18日，在瑞典斯德哥尔摩室内田径赛，王嘉男以8米02获得跳远亚军；2月28日，在2016年全国室内田径锦标赛南京站，王嘉男在比赛中脚踝受伤跳过了8米，获得亚军；5月23日，在国际田联世界挑战赛荷兰亨格罗站，王嘉男以7米91获得男子跳远冠军；8月15日，在里约奥运会男子跳远决赛，王嘉男以8米17的成绩获得第五名。
2017年5月21日，在国际田联世界挑战赛日本川崎站中，王嘉男以8米14获得冠军；9月6日，在天津奥林匹克中心体育场进行的第十三届全运会田径比赛男子跳远决赛中，王嘉男以8米12获得第三。
2018年5月6日，在2018年香港田径锦标赛男子跳远比赛中，王嘉男以7米67获得男子跳远亚军；7月8日，在第五届中日韩田径对抗赛中，王嘉男以7米85获得亚军；8月26日，2018年雅加达亚运会田径男子跳远决赛，王嘉男以8米24的好成绩打破亚运会纪录摘得金牌。
2019年8月2日，2019世界田径锦标赛选拔赛在沈阳奥体中心体育场举行，王嘉男以8.18米获得选拔赛男子跳远冠军；同年，多哈世锦赛，王嘉男以8米20排名第六；10月24日，在第七届世界军人运动会田径项目男子跳远决赛中，王嘉男以8米15的成绩获得冠军。
2020年9月15日，在全国田径锦标赛男子跳远比赛上，王嘉男凭借在第二跳跳出的8米36，战胜了黄常洲，赢得冠军。
2021年9月22日，王嘉男获得中华人民共和国第十四届运动会田径男子跳远金牌。
2022年7月17日，2022年世界田径锦标赛男子跳远决赛，王嘉男凭借最后一跳的8米36摘得金牌。
2023年2月28日，在2023年全国室内田径邀请赛第四站男子跳远比赛，王嘉男凭借第二跳8米01获得冠军；3月15日，2023年全国室内田径锦标赛，男子跳远决赛：王嘉男排名第二；5月21日，精工黄金大奖赛男子跳远决赛中，王嘉男3跳跃过8米大关，最后一跳跳出8米22，最终获得第二名；6月28日，2023年全国田径冠军赛男子跳远决赛，王嘉男8米26夺冠；8月24日，布达佩斯田径世锦赛男子跳远决赛，王嘉男以8米05排名第五；10月1日，杭州第19届亚运会田径男子跳远决赛，中国选手王嘉男夺得金牌。
2013年，获得全国室内男子十项全能的比赛冠军。
2014年，获得国际田联挑战赛北京站冠军。
2015年，获得国际田联钻石联赛上海站季军。
2016年，获得国际田联世界挑战赛冠军。
2016年，获得瑞典斯德哥尔摩室内田径赛亚军。
2016年，获得全国室内田径锦标赛亚军。
2017年，获得第十三届田径比赛男子跳远决赛季军。
2017年，获得世界田径挑战赛男子跳远比赛冠军。
2018年，获得雅加达亚运会田径男子跳远决赛冠军。
2018年，获得第五届中日韩田径对抗赛亚军。
2018年，获得香港田径锦标赛亚军。
2019年，获得第七届世界军人运动会冠军。
2019年，获得2019世界田径锦标赛冠军。
2021年，获得中华人民共和国第十四届运动会田径男子跳远金牌。
2023年，获得2022-2023影响世界华人大奖。
作为高水平运动员，嘉男从未放弃对文化知识的求索。他的求知欲很强，学习上付出了很多，在刻苦训练之余他积极与任课教师沟通，用文化知识武装自己的头脑，努力将体育基础理论与训练实际结合起来，做到‘学以致用’和‘用以促学’相结合。（南京师范大学体科院老师韩波评）
他平时训练非常刻苦，而且非常聪明领悟能力强，很多技术动作几次就调整过来了。（启蒙教练杨克强评）
嘉男作为学校的学生，发扬顽强拼搏、争夺第一的运动精神，获得了亚运会田径比赛跳远项目的冠军，这既是他本人刻苦努力的结果，也是学校人才培养的结果。（体科院院长储志东评）
王嘉男跳远的特点是助跑时敢跑，速度快、节奏好、起跳能力突出。再加上出色的身体素质，使得他基本具备了一个优秀跳远运动员的素质。（南京师范大学体科院院长储志东评）
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