6月的南通，江风海韵交织，为炎炎夏日带来别样清凉。这座滨江临海的城市，既有万里长江的壮阔，又有黄海滩涂的野趣；既有生态湿地的盎然生机，又有历史老街的岁月静好。本次榜单精选南通十大江海风凉地，涵盖观潮胜地、湿地公园、江畔步道等多种类型，既有适合晨练观日的活力场所，也有适宜夜游纳凉的浪漫去处。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

当6月的热浪笼罩江南，扬州这座"中国运河第一城"却在千年古运河的滋润下，为旅人提供了一处处清凉避暑的诗意空间。从历史名园的曲水流觞到老街巷的市井烟火，从禅意茶馆到文创夜市，扬州的夏日既有文人雅趣的清凉，也有市井生活的惬意。本次我们精选扬州十大古运河畔避暑胜地，带您沿着运河脉络，感受"月亮城"的独特消夏魅力。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

当6月的热浪席卷黄海之滨，盐城这座"东方湿地之都"却以其独特的滩涂湿地与绵长海岸线，为旅人提供了一处处清凉避暑的天然秘境。从世界自然遗产地到渔港风情小镇，从候鸟天堂到森林氧吧，盐城的夏日既有湿地的野趣，又有海滨的浪漫。本次我们精选盐城十大湿地海滨避暑胜地，带您逃离酷暑，尽享"百河之城"的生态魅力。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

6月的徐州，暑意渐浓，但这座兼具历史底蕴与自然风情的城市，却藏着许多山水相依、湿地环绕的清凉秘境。无论是碧波荡漾的湖泊、绿荫如盖的森林公园，还是鹭鸟翩跹的生态湿地，都能让人远离酷暑，尽享夏日清凉。本次榜单精选徐州十大山水湿地避暑胜地，涵盖云龙湖、潘安湖等经典景点，以及小众幽静的天然氧吧，每一处都能让你感受“山水城林”的独特魅力。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

宿迁这座"水韵之城"，夏季既有洪泽湖畔的清凉惬意，又充满西楚文化的独特魅力。作为"中国酒都"的宿迁，夏季旅游融合了亲水玩乐、文化体验、生态休闲等多元玩法。从骆马湖的沙滩狂欢到项王故里的楚汉风情，从三台山的花海秘境到洋河酒厂的工业旅游，每一处都能让你感受不一样的夏日风情。本文榜中榜小编就来告诉你宿迁的夏天有什么好玩的！

当6月的热浪席卷江淮大地，泰州这座"水城"却以纵横交错的河网与星罗棋布的湖泊，为旅人提供了一处处清凉避暑的天然胜地。从千年古运河到生态湿地，从城市公园到田园水乡，泰州的夏日既有水乡的温婉，也有湿地的野趣。本次我们精选泰州十大河湖避暑胜地，让您既能享受亲水乐趣，又能感受里下河文化的独特魅力。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

6月的苏州，暑气渐浓，但这座"东方水城"却因密布的园林与湿地而自带清凉属性。从拙政园的曲径通幽到虎丘的千年绿荫，从金鸡湖的现代水岸到同里古镇的小桥流水，苏州的夏日处处流淌着水乡特有的清凉意趣。本次榜单精选苏州十大园林湿地纳凉地，涵盖世界文化遗产、生态湿地、古镇水巷等多种类型，既有适合晨练的古典园林，也有适合夜游的滨水空间。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

淮安的夏天，既有水韵灵动的自然风光，也有文化深厚的特色体验，是消暑玩乐的绝佳目的地。从碧波荡漾的洪泽湖水上项目，到古色古香的河下古镇夜游；从荷香四溢的金湖荷花荡，到惊险刺激的西游乐园夏日狂欢，淮安的夏季玩法多样且充满地方特色。无论是亲子家庭、情侣出游，还是文化爱好者，都能找到专属乐趣。本文精选十大夏季游玩项目，涵盖自然、文化、娱乐等多重元素，带你解锁淮安夏日的清凉与激情。下面榜中榜小编就来告诉你淮安的夏天有什么好玩的！

作为淮海经济区的中心城市，徐州的夏天融合了汉文化底蕴与现代都市活力。这里既有云龙湖的荷风送爽，又有彭祖园的避暑秘境；既有户部山的夜市烟火，又有乐园的水上狂欢。徐州夏季平均气温28℃，依托丰富的水系资源和深厚的文化积淀，形成了独具特色的消夏玩法。本文榜中榜小编就来告诉你徐州的夏天有什么好玩的，精选十大特色项目，带你体验"五省通衢"之地的夏日魅力！

6月的无锡，暑气渐盛，但这座"太湖明珠"却因星罗棋布的湖泊与湿地而自带清凉属性。从鼋头渚的万顷碧波到蠡园的曲水流觞，从长广溪的鹭影翩跹到荡口古镇的水巷悠悠，无锡的夏日处处流淌着沁人心脾的凉意。本次榜单精选无锡十大湖岛湿地纳凉地，涵盖太湖胜景、古典园林、生态湿地等多种类型，既有适合晨练观日的活力场所，也有适合夜游泛舟的浪漫去处。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！