男人，总是会很在意自己在性能力的强弱。性能力强，能在性生活上满足心爱的女人的需求；性能力差，承受各方面的压力，甚至会被另一半说“不行”。也许你会有疑问，男人如何才能检测自己的性能力？提高性能力的方法有哪些？下面，为大家整理了相关资料，一起来了解下吧！

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性生活是每个成年人不可避免的生理需求，尤其是亲密的爱人情到浓时总会用爱爱来表达自己的情意。对于同房来说，做好性前戏，变变性爱姿势和方式，可以更容易达到性高潮，尤其是对于初体验的人来说，做好第一次的准备、了解性爱知识可是很重要的，否则可能会引起日后性冷淡和性功能障碍。下面就一起来了解一下性前戏、姿势体位、性高潮、第一次、性功能等爱爱相关知识。