北京十大免费景点名单如下：北京奥林匹克公园、天安门广场、什刹海、798艺术区、中国人民抗日战争纪念馆、首都博物馆、大运河森林旅游区、南锣鼓巷、蟹岛绿色生态农庄、紫竹院公园，下面请看榜单详细内容。

广东十大免费景点名单如下：梧桐山风景名胜区、深圳市观澜湖休闲旅游区、惠州西湖风景名胜区、大梅沙海滨公园、珠海市圆明新园、广州越秀公园、佛山市三水森林公园、南澳岛、湛江市蓝月湾温泉度假邨、六祖寺，下面请看榜单详细内容。

北京十大跑步锻炼景点名单如下：北京市奥林匹克公园、故宫博物院、朝阳公园、陶然亭公园、天坛公园、北京后海、温榆河、红领巾公园、日坛公园、北京北海公园，下面请看榜单详细内容。

广东十大跑步锻炼景点名单如下：深圳市仙湖植物园、花城广场、千灯湖公园、二沙岛、深圳湾公园、珠海情侣路、观海长廊、惠州西湖风景名胜区、广东广州海珠国家湿地公园、广州大学城，下面请看榜单详细内容。

无锡十大免费景点名单如下：清名桥古运河、无锡博物院、荡口古镇、南禅寺、云湖旅游景区、东林书院、龙背山森林公园、江苏学政文化旅游区、滨江要塞旅游区、崇安寺，下面请看榜单详细内容。

成都十大免费景点名单如下：浣花溪公园、东郊记忆、三圣花乡、黄龙溪风景区、花香果居、平乐古镇、三道堰古镇、望丛祠、斑竹林景区、天艺浓园艺术博览园，下面请看榜单详细内容。

东莞十大免费景点名单如下：虎门大桥、莲湖公园、东莞植物园、东莞人民公园、松湖花海、旗峰公园、广东东江纵队纪念馆、虎门炮台、海战博物馆、塘尾明清古村落，下面请看榜单详细内容。

宁波十大免费景点名单如下：宁波博物馆、阿育王寺、老外滩、中国港口博物馆、横溪风景旅游区、宁波帮博物馆、虞氏旧宅建筑群、方家河头古村、天童寺、慈城古建筑群，下面请看榜单详细内容。

东莞十大适合市区游的地方名单如下：旗峰公园、东莞可园、同沙水库、梦幻百花洲、榴花公园、东莞人民公园、东莞市岭南美术馆、东莞南城体育公园、东莞市森晖自然博物馆、迎恩门城楼，下面请看榜单详细内容。

无锡十大市区旅游景点名单如下：鼋头渚、灵山、无锡影视基地、蠡园、梅园、锡惠公园、梁鸿湿地公园、无锡动物园·太湖欢乐园、中华赏石园、中国吴文化博物馆，下面请看榜单详细内容。