昌都十大名菜名单如下：贝母炖鸭、虫草炖鸡、藏族血肠、酥油糌粑鱼汤、烤藏香猪、西藏手抓羊肉、藏式风干肉、贝母鸡块、凉拌牦牛舌、蛋插人参果，下面请看榜单详细内容。

昌都十大特产名单如下：洛隆糌粑、昌都醉梨、藏族酥酪糕、索多西辣椒酱、类乌齐牦牛肉、八宿荞麦、藏药、昌都手工艺品、芒康桃花盐、盐井葡萄酒，下面请看榜单详细内容。

昌都十大小吃名单如下：昌都醉梨、洛隆糌粑、藏族酥酪糕、酥油茶、五香青稞粘粑、西藏麦片粥、人参果糕、加加面、香寨、藏式面条，下面请看榜单详细内容。