肩周炎应多吃的十大食物名单如下：消炎止痛食物、高蛋白食物、高钙食物、高维生素食物、活血化瘀食物、温经散寒食物、补气血的食物、碳水化合物、含ω-3脂肪酸食物、高纤维食物，下面请看榜单详细内容。