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1.千与千寻
上榜理由：奥斯卡+金熊，日本影史票房第一。
2001年上映，308亿日元票房稳居日本影史第一，第75届奥斯卡最佳动画长片（至今唯一非英语获奖动画），第52届柏林金熊奖。一个女孩在神隐世界找回名字与勇气，治愈藏在“不要忘记自己”这句话里。
2.龙猫
上榜理由：吉卜力灵魂，童年想象力的终极守护。
1988年上映，豆瓣9.2，近七十万人评价。登顶当年《电影旬报》十佳榜首，是宫崎骏唯一获此殊荣的作品，龙猫本身成为吉卜力片头标志。没有反派，没有反派式的冲突，只有两姐妹与森林精灵的夏天，治愈是不需要理由的。
3.天空之城
上榜理由：飞行与坠落的浪漫，宫崎骏天空美学的原点。
1986年上映，豆瓣9.2，Top250第48名，日本《旬报》年度十佳、动画艺术日本电影第1位。少年巴鲁与少女希达寻找传说中的拉普达，久石让的配乐一起，天空就变成了可以抵达的地方。它追问文明该往哪里去，答案落在“扎根土地”四个字上。
4.哈尔的移动城堡
上榜理由：反战与爱，宫崎骏最浪漫的成人童话。
2004年上映，豆瓣9.1，吉卜力作品中票房仅次于《千与千寻》。被诅咒的少女苏菲与魔法师哈尔，在一座会走路的城堡里学习如何面对恐惧与战争。治愈不是让战争消失，而是让一个人愿意为另一个人变得勇敢。
5.幽灵公主
上榜理由：自然与人的终极对峙，宫崎骏的“封神之作”。
1997年上映，193亿日元票房打破当时日本影史纪录，首个拿下日本电影学院奖最佳影片的动画电影。豆瓣8.9，IMDb 8.3。人与森林诸神的战争没有给出简单答案，治愈是承认伤口存在，然后继续寻找共存的方式。
6.魔女宅急便
上榜理由：13岁的独立修行，成长最轻盈的样子。
1989年上映，豆瓣8.6，当年日本票房冠军，43亿日元。小魔女琪琪带着黑猫吉吉来到海边城市，靠送快递养活自己，却在某一天突然飞不起来。治愈不是永远顺利，而是“飞不起来的时候，也可以先落在地上”。
7.风之谷
上榜理由：吉卜力的起点，宫崎骏生态思想的原点。
1984年上映，豆瓣8.9，Top250第155名左右。腐海与王虫、人类与自然，宫崎骏此后四十年的核心命题在这里全部埋下。娜乌西卡不是去消灭敌人，而是去理解敌人，治愈从“愿意看见对方”开始。
8.悬崖上的金鱼姬
上榜理由：手绘的极致，五岁孩子的纯粹约定。
2008年上映，155亿日元票房，豆瓣8.5。波妞与宗介，两个五岁的孩子，一个想变成人类，一个愿意接住她。全片以手绘完成，海浪与鱼群在画面上翻滚，治愈回到最原始的样子：我说过要保护你，就真的会保护你。
9.起风了
上榜理由：梦想与代价，宫崎骏最沉重也最诚实的一部。
2013年上映，豆瓣8.2，获日本电影学院奖最优秀动画作品奖、纽约影评人协会最佳动画。堀越二郎追逐飞机设计的梦，代价是战争与爱人的离去。“起风了，唯有努力生存”，治愈不是给答案，是陪一个人承认代价之后仍然选择活下去。
10.你想活出怎样的人生
上榜理由：奥斯卡二封，宫崎骏的告别提问。
2024年第96届奥斯卡最佳动画长片，全球票房超90亿日元。少年真人进入塔中的异世界，与青年时期的母亲相遇。豆瓣7.7—7.8，评价分化，但它提出的问题比任何一部都直接：你想活出怎样的人生。治愈到最后，是把选择权交回给观众。
