1975年05月02日，出生于英国伦敦雷顿斯通。
1991年07月，从热刺青训营转投曼联青年队接受训练。
1992年09月23日，迎来职业生涯首秀，
1993年01月，与曼联签下职业合同，成为一名职业球员。效力曼联期间，帮助球队赢得6次英超冠军、2次足总杯冠军及1999年欧冠冠军，完成俱乐部层面“三冠王”伟业，他本人三次成为英超助攻王。
1996年09月01日，迎来英格兰队首秀，帮助球队3-0取胜。运动生涯为英格兰队出场115次，打进17球助攻42次 ，包括2001年世界杯预选赛绝杀希腊、2002年复仇阿根廷等经典战役。
1998年世界杯，在对阵罗马尼亚队的比赛中打进国家队处子球，但在之后对阵阿根廷队的比赛中染红，导致英格兰队被淘汰。
2003年，转会皇家马德里，效力四年帮助球队夺得1次西甲冠军。
2006年，代表英格兰队第三次参加世界杯，并在三届世界杯上都取得进球，成为英格兰第一人。
2007年，加盟美职联球队洛杉矶银河，并在2009年冬窗和2010年冬窗两次租借加盟AC米兰。
2011年，带领洛杉矶银河夺得美职联冠军，并在第二年实现卫冕。
2013年01月，加盟巴黎圣日耳曼，随队夺得法甲冠军。
2013年05月，宣布退役。
2018年09月，宣布在美职联成立一家新的俱乐部——迈阿密国际。
2013年，2012-13赛季法甲联赛冠军（巴黎圣日耳曼）
2012年，2012赛季美国大联盟冠军（洛杉矶银河）
2011年，2011赛季美国大联盟冠军（洛杉矶银河）
2007年，2006-07赛季西甲联赛冠军（皇家马德里）
2004年，2003-04赛季西班牙超级杯冠军（皇家马德里）
2003年，2002-03赛季英超联赛冠军（曼联）
2001年，2000-01赛季英超联赛冠军（曼联）
2000年，1999-2000赛季英超联赛冠军（曼联）
1999年，1999年洲际杯冠军（曼联）
1999年，1998-99赛季欧洲冠军联赛冠军（曼联）
1999年，1998-99赛季足总杯冠军（曼联）
1999年，1998-99赛季英超联赛冠军（曼联）
1997年，1997-98赛季英格兰慈善盾冠军（曼联）
1997年，1996-97赛季英超联赛冠军（曼联）
1996年，1996-97赛季英格兰慈善盾冠军（曼联）
1996年，1995-96赛季英超联赛冠军（曼联）
1996年，1995-96赛季足总杯冠军（曼联）
1994年，1994-95赛季英格兰慈善盾冠军（曼联）
1993年，1993-94赛季英格兰慈善盾冠军（曼联）
2021年，入选英超名人堂。
2011年，获美国大联盟最有价值球员。
2010年，获BBC终身成就奖。
2008年，获英格兰百场名人堂。
2008年，获美国大联盟最佳球员。
2007年，获英国杰出人物奖。
2004年，获ESPY最佳足球运动员。
2004年，获FIFA百年球星。
2003年，获英格兰代表队年度最佳球员。
2003年，获英超10年最佳阵容(1992-2002)。
2003年，获欧足联年度最佳阵容。
2001年，获BBC体育年度个人奖。
2001年，获欧足联年度最佳阵容。
2001年，获年度英国最佳运动员。
1999年，获英超助攻王。
1999年，获欧足联最佳中场。
1999年，获英格兰足球先生。
1999年，获欧足联年度俱乐部最佳球员。
1997年，获英超年度最佳新人。
1997年，获英格兰球员工会最佳青年球员。
1997年，获马特·巴斯比奖。
1996年，获“天空体育/松下”最佳新人奖。
1996年，获英超8月最佳球员。
在镜头里、广告商的品牌价值里、花痴粉丝眼里，贝克汉姆是明星里最会踢球的，或者是踢球的里最值钱的，或者是会赚钱的里最有型有款的，而他自己却始终活在宠儿的温度中。贝克汉姆在英国的知名度，就好像迈克尔·乔丹在美国的知名度一样大，而且他们在全球范围的知名度可以相互比肩。自从贝克汉姆在足球场上崭露头角，尤其成为辣妹的男友的那天起，他已经无法再像普通人一样自如地在大街上闲逛了。他成了生活在聚光灯下的人物，一举一动都是成为人们关注的焦点。（贝克汉姆画传、精品购物指南评）
