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雪莲果
雪莲果又叫雪莲薯、地参果,是一种地下水果,富含人体所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质、特别是寡糖含量最高,能促进有益微生物的生长。雪莲果还含丰富的带有甜味的低聚果糖,但其却并不为人体吸收,因此,很适合糖尿病人及减肥者食用。雪莲果有促消化,调理胃肠道;降火清毒;提高免疫力等功效。
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