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茶叶中的茶多酚、多糖和维生素C都具有加快体内有毒物质排泄的作用，主要是通过排尿达到排毒的效果，特别是普洱茶，研究发现普洱茶有助于杀死癌细胞，常坐在电脑旁的人坚持饮用还能防止电脑辐射对人体产生不良影响。茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶，对醒脑提神、清利头目、消暑解渴的功效尤为显著，还能够清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便。

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十大受欢迎的高原特色农产品 10种独具特色的高原特产盘点

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十大排毒效果好的食物排名最有名的10种排毒食物盘点

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十大最天然的防癌食品国际公认十大防癌食物

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世界公认的十大抗衰老食物排名 10种顶级抗衰老食物盘点

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