1997年，王玉雯出生于武汉，后在北舞附中歌舞系学习芭蕾舞。2015年，王玉雯参加艺考，考出了北京舞蹈学院音乐剧专业第3名、中国人民解放军艺术学院表演系第4名的成绩，最终被北京舞蹈学院录取。
2015年，主演青春题材微电影《数字恋爱》，从而进入了演艺圈。
2016年，主演青春校园超能力网络剧《超星星学园》，饰演从小被人排挤的程芝儿。8月1日，出席青春偶像剧《夏至未至》角色阵容发布会，在剧中饰演一个傲娇但多才多艺的千金大小姐李嫣然，而该剧则是王玉雯的个人首部电视剧作品。
2017年，参演由顾长卫执导的青春校园影片《遇见你真好》（原名《飞火流星》），在片中饰演校园女神凌彩彩；该片是王玉雯个人电影处女作。
2018年2月16日，参演的由胡波执导的情感伦理片《大象席地而坐》在德国柏林电影节放映，在片中王玉雯饰演黄玲。3月27日，三国题材权谋古装剧《三国机密之潜龙在渊》在腾讯视频上线，王玉雯在剧中饰演曹操之女曹节。
2019年6月9日，其参演的都市情感励志剧《少年派》登陆湖南卫视。11月8日，参与录制的演技类综艺节目《演技派》在优酷播出。
2020年2月8日，《紫禁城里的小食光》上映，饰演景娴；3月20日，和徐正溪搭档主演的古装奇幻剧《九州·天空城II》在腾讯视频上线，其在剧中饰演风天逸和易茯苓的女儿风如澈。4月20日，与吴希泽搭档主演的古装言情剧《长安少年行》在腾讯视频、芒果TV播出，王玉雯在剧中饰演市井厨娘沈依依；4月24日，主演的古装奇幻爱情电影《九州天空城之时光回转》在腾讯视频上线，在片中饰演凉州女爵方祈舞。
2021年10月8日，与王子奇合作主演的都市时尚爱情剧《只是结婚的关系》在腾讯视频播出，在剧中饰演机敏灵动的时尚设计师顾兮兮。10月，特别出演电视剧《夜旅人》。
2022年8月8日，主演的短剧集《胆小鬼》播出，在剧中饰演温柔内敛的舞蹈生黄姝。
2023年1月1日，与靳东、宋佳等联袂主演的都市情感剧《纵有疾风起》在北京卫视、江苏卫视上星播出。1月18日，主演的民国谍战剧《孤舟》官宣演员阵容。4月24日，与王子奇合作主演都市情感剧《你给我的喜欢》播出，在剧中饰演飒爽硬核理工女闵慧。6月5日，主演的电视剧《微雨燕双飞》开播。
《微雨燕双飞》 2023-6-5 饰演凤瑶
《你给我的喜欢》 2023-4-24 饰演闵慧
《纵有疾风起》 2023-1-1 饰演白鹦
《孤舟》 2023 饰演肖若彤
《胆小鬼》 2022-8-8 饰演黄姝
《虎鹤妖师录》 2022 饰演赵馨彤
《只是结婚的关系》 2021-10-8 饰演顾兮兮
《夜旅人》 2021 饰演盛清蕙
《长安少年行》 2020-4-20 饰演沈依依
《九州·天空城II》 2020-3-20 饰演风如澈
《少年派》 2019-6-9 饰演邓小琪
《三国机密之潜龙在渊》 2018-3-27 饰演曹节
《夏至未至》 2017-6-11 饰演李嫣然
《超星星学园》 2016-9-29 饰演程芝儿
《九州天空城之时光回转》 2020-4-24 饰演方祈舞
《紫禁城里的小食光》 2020-2-8 饰演景娴
《小小的愿望》 2019-9-12 饰演司马缸
《遇见你真好》 2018-3-29 饰演凌彩彩
《大象席地而坐》 2018-2-16 饰演黄玲
王玉雯对专业学习有着严格的要求（中影艺考网评）。
王玉雯因长相清纯甜美而被发掘进入演艺圈，她性格恬静，也多才多艺，舞蹈、唱歌、钢琴样样都会。在电视剧《夏至未至》阵容发布会上，王玉雯一袭白衣清纯脱俗，引发媒体和观众关注（腾讯娱乐评）。
从小学习芭蕾舞的王玉雯，却是一个不折不扣的女汉子，大大咧咧，亲和力十足，能跟大家打成一片。这与《夏至未至》中所饰演的刁蛮任性的李嫣然有着巨大的反差，而这更显示出了王玉雯作为一名演员的天赋和可塑性（网易娱乐评）。
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