一、醋溜白菜木耳
用料:大白菜、木耳、盐、糖、醋、酱油、淀粉、葱、姜、蒜、干辣椒。
做法:
1.将大白菜洗净,切成片;木耳提前泡发好,撕成小朵。
2.葱、姜、蒜切末,干辣椒切段。
3.热锅凉油,下葱、姜、蒜、干辣椒爆香。
4.加入大白菜翻炒,再加入木耳继续翻炒。
5.加入盐、糖、醋、酱油调味,翻炒均匀。
6.用淀粉勾芡,收汁即可。
二、鱼香炒蛋
用料:鸡蛋、木耳、胡萝卜、青椒、葱、姜、蒜、豆瓣酱、盐、糖、醋、酱油、淀粉。
做法:
1.将鸡蛋打散,加入少许盐搅拌均匀。
2.木耳、胡萝卜、青椒分别洗净,切成丝。
3.葱、姜、蒜切末。
4.热锅凉油,下鸡蛋液炒至凝固,盛出备用。
5.锅中留底油,下葱、姜、蒜爆香,加入豆瓣酱炒出红油。
6.加入木耳、胡萝卜、青椒丝翻炒,加入盐、糖、醋、酱油调味。
7.加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。
8.用淀粉勾芡,收汁即可。
三、黑木耳青椒炒鸡蛋
用料:鸡蛋、黑木耳、青椒、盐、料酒、生抽、食用油。
做法:
1.黑木耳提前泡发好,撕成小朵;青椒洗净,切成丝;鸡蛋打入碗中,加入少许盐和料酒搅拌均匀。
2.热锅凉油,倒入鸡蛋液,待鸡蛋液凝固后翻炒成块,盛出备用。
3.锅中留底油,放入青椒丝和黑木耳翻炒,加入少许盐调味。
4.加入炒好的鸡蛋块,淋入少许生抽翻炒均匀即可。
四、腐竹黄瓜炒木耳
用料:腐竹、木耳、黄瓜、葱花、酱油、糖、盐、淀粉、香油。
做法:
1.腐竹、木耳提前泡发好,腐竹切成段,木耳撕成小朵;黄瓜洗净,切成菱形片。
2.热锅凉油,下葱花爆香。
3.加入腐竹和木耳翻炒,加入少许酱油和糖调味。
4.加入黄瓜片继续翻炒,加入盐调味。
5.用淀粉勾芡,淋入香油即可。
五、凉拌爽脆木耳
用料:黑木耳、大蒜、干辣椒、香菜、花椒、生抽、香醋、芝麻油、糖、盐。
做法:
1.黑木耳提前泡发好,洗净后撕成小朵。
2.大蒜切末,干辣椒和香菜切成小段。
3.取一小锅加适量水烧开,加入黑木耳焯烫1分钟左右捞出,过凉水洗去表面粘液,沥干后待用。
4.炒锅内倒少许油加热,放花椒爆出香味后滤出花椒,将热油淋在蒜末和辣椒上烹香。
5.加入生抽、香醋、盐和糖调匀成味汁。
6.将调好的味汁倒入木耳中,再淋上芝麻油,加适量香菜拌匀即可。
六、洋葱拌木耳
用料:洋葱、木耳、蒜、陈醋、凉拌酱油、香菜、盐、香油、花生油、花椒。
做法:
1.将木耳提前泡发好,撕成小朵;洋葱切成细丝;蒜切末;香菜切段。
2.将泡发的木耳煮熟,捞出过凉水沥干水分备用。
3.炒锅烧热,放入花生油,油五成热时加入花椒粒,待油有点儿冒烟了关火,捞出花椒。
4.将热油淋在蒜末上激发出香味,再加入陈醋、凉拌酱油、盐和香油调匀成味汁。
5.将木耳、洋葱丝和香菜段放入大碗中,倒入调好的味汁拌匀即可。
七、木耳炒山药
用料:山药、木耳、小葱、盐。
做法:
1.木耳提前泡发好,撕成小朵;山药去皮,切成片,放入水中浸泡防止氧化。
2.小葱切成葱花。
3.热锅凉油,下葱花爆香。
4.加入山药片快速翻炒,再加入木耳继续翻炒。
5.加入盐调味,翻炒均匀即可。
八、木耳红枣蒸鲜鸡
用料:鲜鸡、木耳、红枣、姜、盐、生抽、料酒、淀粉。
做法:
1.将鲜鸡洗净,斩成块;木耳提前泡发好,撕成小朵;红枣洗净去核;姜切片。
2.将鸡块放入碗中,加入盐、生抽、料酒、淀粉和姜片拌匀腌制10分钟。
3.在腌制好的鸡块上铺上木耳和红枣。
4.将碗放入蒸锅中,大火蒸20分钟即可。
九、青椒木耳酱香鲜
用料:五花肉、青椒、木耳、大蒜、料酒、味事达酱香鲜酱油、花生油。
做法:
1.将五花肉洗净,切成薄片;青椒洗净,切成丝;木耳提前泡发好,撕成小朵;大蒜切片。
2.热锅凉油,下五花肉片煸炒至出油且微黄。
3.加入大蒜片和青椒丝翻炒出香味。
4.加入木耳继续翻炒,加入料酒和味事达酱香鲜酱油调味。
5.翻炒均匀即可出锅。
十、木耳鳝段
用料:鳝鱼、黑木耳、干辣椒、花椒、葱姜蒜、盐、鸡精、白胡椒、料酒。
做法:
1.将鳝鱼处理干净,切成段;黑木耳提前泡发好,撕成小朵;干辣椒切段;葱姜蒜切末。
2.热锅凉油,下干辣椒和花椒爆香。
3.加入葱姜蒜末翻炒出香味。
4.加入鳝鱼段翻炒至变色。
5.加入料酒、盐、鸡精和白胡椒调味。
6.加入黑木耳继续翻炒至熟即可。
