2005年，年仅8岁的左溢在其tom音频主页、土豆网及56网个人视频主页发布翻唱歌曲。
2006年，参加Channel[V]携手雀巢公司共同打造的“雀巢飘蓝音乐大奖赛”，获得最佳外语歌手奖。
2007年，获得“TOM玩乐吧巨星翻唱大赛”第三期冠军；同年7月，参加山西卫视《超级少年》节目，获得第85期“超级少年”；同年8月，获得第四期“中国星”上海赛区少儿组金奖；同年9月，为动画电视连续剧《无不想》录制主题歌《悄悄在长大》。
2008年，为电影《小小新四军》录制主题歌《寻找新四军》；同年5月，参加土豆首届电影节的颁奖演出，并获得“最佳宝贝奖”；同年7月，获得香港“感动未来”首届亚洲少儿歌唱比赛获少儿组（11-16岁）金奖；同年10月，获得第一届"湖南杯"英语歌曲演唱比赛一等奖。
2009年，参加“CCTV希望之星”英语演讲大赛，获得上海赛区初中组二等奖及最佳风度奖、全国赛区希望奖；同年，参加东方卫视家庭才艺竞技世博节目《全家都来赛》，并获得“世博荣誉家庭”称号。
2010年，参加《Road To Asia》Day Day Up中日国际选秀湖南卫视总决赛并获得赴日本学习机会；同年9月17日，湖南卫视播出的《天天向上》中，左溢与RTA成员演唱《序曲》、与叶子淳演唱歌曲《we are the champion》；同年12月3日，湖南卫视播出的《天天向上》中，左溢演唱了《I want you back》、《baby》2首歌曲。
2011年，作为RTA少年组成员正式出道；同年7月10日，与刘俊麟、徐浩、朱元冰、叶子淳共同搭挡主持湖南卫视综艺节目《少年进化论》（后更名为《少年成长说》）。
2012年，凭《少年进化论》获得“第五届《综艺》”年度潜力主持人奖项；同年5月21日，他所在的RTA少年组发行了第一张专辑《少年进化论》，同月他还参加了腾讯网《名人坊》的录制；同年8月，左溢做客辽宁卫视《天才童声》；同年10月28日，参加湖南怀化“三古”文化节大型演唱会；同年12月29日，参加录制音悦台RTA“show time”。
2013年，参加CCTV14少儿频道《大手牵小手》节目；同年4月26日，他所在的RTA少年组发行第二张专辑《未来制造工厂》，其中《C'mon》为左溢的独唱歌曲；同年，RTA少年组因合约到期未续约而解散；同年12月，左溢同RTA少年组成员参加录制河北卫视《感恩成长》。
2014年，左溢与母亲做客深圳卫视《辣妈学院》，并现场演唱《make you feel my love》。
2015年，作为上戏正式生参加湖南卫视《一年级大学季》节目。
2020年，主演的动作惊悚电影《恐龙世界》上线。
友情参与(单曲) 2020-05-17
留声溢彩 2020-03-19
少年进化论 2012-05
未来制造工厂 2013-04
Road To Asia 2011-05
悄悄在长大 2007-09 solo，动画电视连续剧《无不想》的主题歌
寻找新四军 2008-04 solo，电影《小小新四军》的主题歌
surpassing the dream 2008 solo，2008、2009亚洲少儿歌唱大赛主题歌
You Are Mine 2011 少进片头/20110708天天向上/20111118天天向上
个人获奖
2012-03 第五届《综艺》年度潜力主持人 少年进化论 （获奖）
2010-06 第五届徐汇区“光启”区长奖 （获奖）
2010-03 2009年度徐汇区中小学生单项比赛声乐专场一等奖 （获奖）
2009-08 腾讯儿童闪亮童星阵国内童星人气测试第一名 （获奖）
2009-05 “CCTV希望之星”英语演讲大赛上海赛区初中组二等奖及最佳风度奖和全国赛区希望奖 （获奖）
2008-10 第一届"湖南杯"英语歌曲演唱比赛一等奖 （获奖）
2008-07 香港“感动未来”首届亚洲少儿歌唱比赛获少儿组(11-16岁）金奖 （获奖）
2008-05 土豆首届电影节 “最佳宝贝奖” （获奖）
2007-08 第四期“中国星”上海赛区少儿组金奖 （获奖）
2007-03 TOM玩乐吧巨星翻唱大赛第三期冠军 （获奖）
2006-10 雀巢飘蓝音乐大奖赛 最佳外语歌手奖 （获奖）
左溢的歌声纯净、天籁，高音明亮具有爆发力，对英语歌曲的演绎能力很强，很难听出是国内歌手唱出来的。左溢的声音流畅有光彩，纯美自然，明亮而有穿透力。此外，左溢的口语交流和表达能力也十分出色（金鹰网评）。
左溢演唱《Apologize》时展示出其无限潜力与真假音转换（网易评）。
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