杨童舒出生在吉林市，上小学时身体不好体质比较弱，于是妈妈就把她送到少年宫学习舞蹈。杨童舒小时候的理想是当一名主持人，上高二时吉林艺术学院招生，在同学的鼓动下杨童舒也去报考了，结果以专业考试第一名的成绩考到吉林艺术学院，她常常是既要学习、备考，又要主持校内外的各项活动和多档节目。毕业时，杨童舒决心考研，可在考前生了场病而未能考上。
1993年，主演第一部电视剧《痴情不改》，从十八岁一直演到五岁孩子的母亲，当年杨童舒只有十八岁。
1994年，杨童舒主演了金韬导演的央视感情剧《错在重逢》，分饰了两个角色。
1995年，杨童舒与陈宝国、巫刚、赵奎娥等合作主演了由韩刚导演的情感大戏《咱爸咱妈》，此剧当时在全国缔造了超高收视率。
1996年，杨童舒主演了由阎建刚导演的《东周列国》之《战国篇》饰演魏文侯夫人，同年主演王扶林导演的执导的《蓝眼睛黑眼睛》。
1997年，杨童舒与邱心志合作主演了董怀玉导演执导的电视剧《风流唐伯虎》。
1998年，杨童舒与高兰村、张志忠合作主演陈家林导演执导的历史剧《太平天国》，于剧中饰演历史上第一位女状元“傅善祥”。
2000年至2001年，杨童舒在中央电视台主持《影视同期声》。
2004年，杨童舒与赵文卓、保剑锋合作主演了古装剧《至尊红颜》，于剧中饰演温柔婉约心机深沉的“徐盈盈”一角；同年，杨童舒与陈宝国、归亚蕾、陶虹等合作主演了胡玫导演执导的电视剧《汉武大帝》，于剧中分饰“平阳公主“和“金俗”两个角色。
2006年，杨童舒与辛柏青、苗圃合作出演了刘江导演执导的谍战剧《雪狼》，于剧中饰演抗日女英雄“赵一曼”。
2008年，杨童舒与张铎、隋俊波合作主演了王硕导演执导的电视剧《家有公婆》，于剧中饰演温柔媳妇“韩珊”。
2010年，杨童舒主演了魔幻爱情电影《关于爱情和那些魔鬼》，此剧入围德国曼海姆海德堡电影节，并于获纽约影展金奖。
2011年，杨童舒与郝平合作主演了黄克敏导演执导的电视剧《一生守护》，于剧中饰演温柔善良的女护工“赵雪”。同时也凭借该角色荣获第二届亚洲彩虹奖优秀女主角奖。同年，杨童舒与邢佳栋、王海燕合作出演了惠楷栋导演执导的《缉毒精英》，于剧中饰演温柔贤惠，善解人意的贤妻“陶春”。同年，杨童舒与于和伟合作主演了高希希导演执导的伦理剧《天下人家》，于剧中饰演表面泼辣但内里柔情的女主角彪悍肉贩“顾琳”。
2012年，杨童舒与印小天主演了金鳌勋导演执导的电视剧《烽火英雄》（又名《枪林弹雨》），于剧中饰演冷艳妩媚，精明强干的伪军司令“吴媚”。
2013年，杨童舒与范伟合作主演了王硕导演执导的温情剧《星光灿烂》，于剧中饰演美丽高贵、事业有成的单身妈妈“董哲”。
2015年，杨童舒与高云翔合作出演了国建勇、谢泽执导的武侠剧《惊天岳雷》，于剧中饰演“智略之优，无愧前史”的南宋抗金女将军“梁红玉”。同年，与董勇、唐国强、濮存昕合作主演了宋业明导演执导的重大革命历史剧《彭德怀元帅》，于剧中饰演彭德怀的夫人“浦安修”。
2016年，杨童舒与王茜华、曹征合作主演了沈航导演执导的都市情感剧《黄大妮》，于剧中饰演“韩冰”一角。
2017年，杨童舒与林永健、郭达合作主演了王文杰导演执导的民族题材电视剧《都是一家人》，于剧中饰演“薛梅”一角。同年，主演了温伟基导演执导的古装剧《长安丽人》，于剧中饰善于权谋的太平公主。
2019年，杨童舒出演了由姜秀琼执导的青春运动励志剧《极限17：羽你同行》。9月19日，主演的历史、外交题材电视剧《外交风云》播出。
2020年，出演的都市情感剧《还没爱够》播出。8月10日，出演的青春成长治愈剧《以家人之名》开播。
以家人之名2020-8-10 饰演陈婷 导演丁梓光 主演谭松韵，宋威龙，张新成，涂松岩
还没爱够2020-1-5 饰演璇姐 导演王迎 主演韩庚，王晓晨，冯雷，叶祖新
都是一家人2019-11-19 饰演薛梅 导演王文杰 主演林永健，郭达，韩与诺，梅丽古丽·艾买提
外交风云2019-9-19 饰演王光美 导演宋业明 主演唐国强，孙维民，郭连文，王伍福
山月不知心底事2019-8-20 饰演何惠英 导演余淳 主演宋茜，欧豪，孙铱，唐禹哲
极限17：羽你同行2019-8-13 饰演陈琳 导演姜秀琼 主演梁靖康，杨超越，祝子杰，刘琳
黄土高天2018-11-1 饰演县委书记 导演阚卫平 主演董勇，王海燕，王伟，嵇波
长安丽人2018 饰演太平公主 导演温伟基 主演许镇耀，侯梦瑶，金梦杨，张熠
黄大妮2017-3-31 饰演韩冰 导演沈航 主演王茜华，沈航，张润，纪宁
星光灿烂2017-2-7 饰演董哲 导演王硕 主演范伟，冯嘉怡，秦卫东，李舒桐
战火红颜2016-10-18 饰演方兰 导演刘一志 主演王媛可，芦芳生，牟星，颖儿
彭德怀元帅2016-5-20 饰演浦安修 导演宋业明 主演董勇，唐国强，罗钢，刘劲
惊天岳雷2015 饰演梁红玉 导演国建勇 主演高云翔，张子健，李曼，释小龙
勇士之城2014-5-2 导演陈健 主演钟汉良，王力可，林永健
熟男养成记2014 饰演沈美琪 导演赵晨阳 主演杜淳，万茜，高露，钱泳辰
同心兄弟2013-9-28 饰演夏雪 导演刘建华，罗浩 主演郭东文，由力，顾峰，徐韬
缉毒精英2013-6-23 饰演陶春 导演惠楷栋 主演邢佳栋，岳跃，王海燕，冯国强
天下人家2013-2-4 饰演顾琳 导演高希希 主演于和伟，李依晓，潘虹，李明启
小鬼子走着瞧2013-1-13 饰演唐玉茹 导演海顿 主演海顿，颜丹晨，王奎荣，王海地
阳光警察2013 饰演杨一柳 导演惠楷栋 主演石天硕，经超，张骁晗，王文娜
一辈子的姐弟2017-11-17 饰演戴杏芬 导演刘观伟 主演金粮，冯晓江，朱袁员，林轲
在世界中心呼唤爱2016-8-26 饰演夏叶母亲 导演郭在容 主演欧豪，张慧雯，杨紫，王智
童心2015-10-28 饰演未知 导演星辰 主演张婷，元东
生死拯救2015 饰演于越 导演张力 主演金桂斌，赖晓生，廖京生，战旗
快乐·童年2015 饰演未知 导演星辰 主演陈思斯，金润泽
黄土情2013-5-18 饰演武兰花 导演胡明钢 主演项学和，王伍福，郭伟华，张永祥
爱情曲别针2013-5-5 饰演李佳琪 导演詹皇虎 主演顾峰，张传奇，韩丹彤，黄妍菲
隐私保险箱2013 饰演方静怡 导演张杰勇 主演古力娜扎，辜承，郭东文，陶玉玲
极峰迷情2012-7-13 饰演郁芙 导演安陈 主演李子雄，杨渝渝，高亮，韩颖
关于爱情和那些魔鬼2012-4-1 饰演美女 导演赵小僮 主演莫少聪，洪剑涛，吴妍妍，嵇波
影视类
2015 第三届第三届亚洲微电影节“金海棠奖”最佳女主角 姐弟 （获奖）
2014 第2届亚洲彩虹奖优秀女主角奖 一生守护 （获奖）
2000 《大众电视》观众最喜爱电视剧女演员 （获奖）
一直以来杨童舒都给人以温婉贤淑的感觉，她不仅努力在事业上获得极大成功，也从未忽视过家庭生活。除了与丈夫感情甜蜜，杨童舒对历经艰难得来的儿子更是关爱有加。已经在几十部影视作品中成功演绎过无数传统贤良型女人，并因此获得了业内和观众的极大认可。（新华网评）
荧屏之上杨童舒是绝对的“实力演技派”，荧屏之外却是尽心经营“生活家”。做超级辣妈得心应手，育儿有道甜蜜温馨。做时尚御姐，造型百变气质出挑。做粉丝女神更是懂流行，玩转各种新鲜事物。（网易娱乐评）
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