苍井空，1983年11月11日出生于日本东京。日本女演员、歌手，日本女子组合惠比寿麝香葡萄的初代首领，现成员、OG首领。
21世纪初，以泳装写真模特身份出道，2002年，与AliceJapan公司签约，成为AV女演员。因其“童颜巨乳”的特色，开始获得人气；2003年开始，连续两年获得日本《VideoBoy》杂志年度性感女艺人第一名，2003年，开始参加一般电视戏剧及综艺节目的演出。2004年11月，移籍到S1，转型为杂志模特、电影演员。
2017年，宣布退出AV女演员行业。2018年1月1日，苍井空发微博晒出婚戒，宣布已结婚。2018年12月11日，苍井空公布了自己已经怀孕五个月的喜讯。
2001年11月，加入AV界的苍井空正式开始了她的演艺生涯。
2002年，苍井空通过试镜成为了写真女星，同年7月以“苍井空”的艺名为AV《Happy Go Lucky!》试镜，进入Alice Japan公司开始其AV生涯，同年为OVA动画《BLIND NIGHT-ブラインドナイト-》配音并演唱主题歌，这也是她一次作为动画声优出演，原本配音的角色为苍空（苍そら），正式发售后改为女学生B。
2003年起，苍井空开始参加一般电视戏剧及综艺节目中演出；同年7月，挟夹着其在AV界的高人气，苍井空转而往电视及电台发展，首次在朝日电视台拍摄的电视剧《特命系长・只野仁》中客串演出；2003年至2004年蝉连日本《VideoBoy》杂志年度AV女优第一名。
2004年11月移籍到S1，之后一直是S1的人气女优，她在S1保持着大约每个月出一部影片的速度直到2005年7月。
2005年10月，参演了电视剧《娘王》；同年成为2005年日本互联网搜寻排名的女性搜寻对象的第2名；2005年末，在MOODYZ年末大感谢祭开拍时，赢得了S1的“最优秀女优奖”。
2006年4月参演日本东京电视台制作播出的剧情电视剧《下北阳光灿烂的日子》饰演一文字望一角；5月29日参演剧情歌舞电影《被嫌弃的松子的一生》；7月参演电视剧《快感职人》。
2007年11月，苍井空再度出演电视剧，在《神探伽利略》客串演出。
2008年3月1日，参演日本Artport制作发行的剧情电影《泪壶》。
2009年，苍井空除了以艺人及演员的身份亮相外，仍然保留其在AV的活动，不过外间一直都有她要退出AV界的传言；10月参演电视剧《娘王2》（又名娘王Virgin）。
2010年6月17日，苍井空抵达上海并出席久游勇士发布会，与中国网路红人凤姐一同为线上游戏站台。10月参演电视剧《娘王3》； [18] 12月2日主演悬疑惊悚电影《复仇者之死》。
2011年6月4日，参演小说改编剧情电影《轻蔑》；9月1日，苍井空加盟由奇艺网自制的首部网络剧《在线爱》在北京举办开播仪式，苍井空在此剧中扮相清新靓丽；11月3日，阳光红岩集团旗下七星环球娱乐集团与K-1搏击联盟品牌创始人石井和义在京签约宣布建立合营公司，苍井空受邀与杨澜、宋祖英同台亮相；11月5日，苍井空亮相梅兰芳大剧院，拜访了京剧泰斗梅葆玖及其弟子胡文阁。
2012年1月15日，某网络公司年会在北京国家会议中心隆重举行，代言人韩寒、王珞丹、黄晓明、李宇春出席，苍井空受邀出现于年会现场；3月28日，苍井空在北京参加由自己担任主角的微电影《第二梦》新闻发布会。饰演旧上海名媛，并献唱同名主题曲；同年，在因钓鱼岛争端而引发的中国反日示威活动期间，苍井空在微博上呼吁“中日人民友好”引发热议。
2013年4月2日，第九城市宣布，与艺人苍井空达成合作协议，苍井空将担任网页游戏《热血无双》品牌代言人；10月10日参演日本富士电视台播放的浪漫电视剧《独身贵族》。
2014年6月，由苍井空领衔的中日韩三人组合果宝酱主演电影《明天开始减肥》
2015年3月22日，苍井空为某冰激凌广告拍摄宣传片；4月参演剧情电影《阿酱あっちゃん》；10月29日参演喜剧电影《同班同学》，苍井空在片中客串了一位在饭店中卖酒的“啤酒妹”。
2017年5月9日，参演夺宝枪战电影《抢红》饰演王妃；8月17日苍井空配音短片动画《变形少女》；10月参演东京电视台制作播出的悬疑剧《新宿SEVEN》。
2018年1月30日，参演电影《Bond of Justice: Kizuna》；4月苍井空首次主演日剧《逃亡花》，在四月开播的BS JAPAN深夜剧，苍井空在剧中饰演女主咲子。
Bond of Justice: Kizuna2018-01-30
饰演Butterfly 导演Ryuji Yamakita 主演考特妮·帕姆
抢红2017-05-19
饰演王妃 导演黎明 主演张涵予 黎明 王耀庆
同班同学2015-10-29
饰演啤酒妹 导演陆以心 主演郭奕芯 麦芷谊 廖子妤
阿酱2015-04-18
饰演出演 导演ナリオ 主演Atsushi Ueda 绫小路翔
我很好，谢谢，我爱你2014-12-10
饰演未知 导演梅兹·塔拉 主演桑尼·苏瓦美塔农 波莉雀娅·彭娜妮可
让我滚蛋2012-08-02
饰演主演 导演Jung hae jun 主演马娳颖
第二梦2012-03-28
饰演Cos player 导演李缨 主演赵元钦
轻蔑2011-06-04
饰演出演 导演广木隆一 主演高良健吾 铃木杏 忍成修吾 渊上泰史
三点2011-04-23
饰演沙纪 导演山本政志 主演村上淳 渡边大
邪恶护士22011-04-21
饰演幸子 导演Helfi Kardit 主演Ricky Harun Zidni Adam
复仇者之死2010-12-02
饰演张颖 导演黄精甫 主演麦浚龙 谭竣浩 钱小豪
性躯干2010-07-10
饰演石桥莲司 导演山崎裕 主演美山口也子 安藤樱 渡边真起子
荷尔蒙2008-03-20
饰演Aoi Sola 导演松耀司·舒克马卡纳尼 主演查理·瑞纳 西拉差·坚他文 陆廷威
泪壶2008-03-01
饰演出演 导演濑濑敬久 主演染谷将太 石田壹成 小岛可奈子
色欲迷墙2007-02-10
饰演Satsuki 导演山本政志 主演大野庆太
侦探任务：绝密卖淫档案2007
饰演安娜 导演石川纯一 主演吉布美
被嫌弃的松子的一生2006-05-27
饰演片首高中女造型 导演酒井圣博 主演中谷美纪 瑛太 市川实日子 香川照之
未熟之夏2006
饰演Anko 导演吉田惠辅 主演益男大田
援助交际扑灭运动：地狱变2004-10-02
饰演苍井 导演铃木浩介 主演平井绘美
恋之欲室2004-08-21
饰演Tomoshibi 导演吉田良子 主演河井青叶
色欲世界奸魔者2004
饰演Yumi 导演虎尾聡 主演费迪
明天开始减肥2014-06
饰演未知 导演 李文浩 主演果宝酱 壹达恩
逃亡花2018-04-14
饰演咲子 导演佐藤源太 主演永泽俊矢 大浦龙宇一
新宿SEVEN2017-10-13
饰演美蓝 导演藤井道人 主演上田龙也 中村伦也 大野丝
黑河内2013-10-11
饰演三岛五月 导演渡瀬暁彦 主演长濑智也 刚力彩芽 香椎由宇
独身贵族2013-10-10
饰演第1话 导演武内英树 主演草剪刚 北川景子 莲佛美沙子
在线爱2011-09-02
饰演关丽媛 导演杜童 主演赵多娜 程琤 李雅男
娘王32010-10-08
饰演二阶堂亜莉沙 导演都筑淳一 主演原干惠 渡部豪太 筒井真理子
娘王22009-10-02
饰演二阶堂亜莉沙 导演仓科辽 主演原干惠 黑川芽以
神探伽利略2007-10-15
饰演篠崎怜子 导演西谷弘 主演福山雅治 柴崎幸 深田恭 堀北真希
快感职人2006-07-08
饰演玉美 导演都筑淳一 主演
尚玄
下北阳光灿烂的日子2006-04-14
饰演一文字望 导演石川淳一 主演益子梨惠
社会上对于苍井空的评论争议一直不断。
力挺派认为：苍井空有着勤奋好学的精神，不但自学中文，还常常在微博中用中文与粉丝互动。其次，苍井空的敬业精神也令人称赞，在活动开始前，她会提前数小时抵达活动地点，对表演内容反复练习，精益求精。此外，玉树地震时，苍井空的人道主义精神和社会责任感，通过把出售写真募到的10万多日元捐给中国红十字会而体现和传达出来。中国网友们亲切的称她为“德艺双馨的苍老师”。
反对派人士则表示：一个成人片的女主角，本身已是侮辱与堕落，其在社会公众中获得的如此多的关注，这一现象本身就是不正常，不能让苍井空现象在中国大行其道。
也有中立人士表示：苍井空以个人身份来到中国，衣着得体、举止礼貌地参加公共活动，热心公益事业，面对文化层面的差异，需要大家以一种包容的心态来看待，用一种客观冷静的视角来评价。
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