水仙芒

水仙芒品种介绍

水仙芒果，果皮大多呈柠檬黄色或深橘黄色，因闻起来有一股水仙花的清香气味，故称其为“水仙芒果”。较普通芒果而言水仙芒果显得较为细长，长得有点像大象牙芒，但又比大象牙芒更显丰厚，可食用率更高达94%。

水仙芒热量

每100克的水仙芒含有约65千卡的热量。

水仙芒什么时候上市

水仙芒果大概在每年的3-5月份就开始逐渐成熟上市了。

水仙芒的功效与作用

1、止痛效果和缓解晕车：水仙芒果的营养价值很高，它可以起到很好的止痛效果，也可以帮助有效的清理肠胃，缓解晕车时的呕吐现象；

2、预防疾病和美化肌肤：同时水仙芒果中含有大量的维生素，有防癌抗癌的功效，也可以有效的预防动脉硬化和高血压等疾病，经常吃芒果，还可以美化肌肤，使皮肤变的更好；

3、抗炎消菌：它还可以起到抗菌消炎的作用，可以治疗皮肤，消化道感染等疾病，还可以止咳化痰。

水仙芒和小台芒哪个好吃

水仙芒和台芒的味道都不错，水仙芒果肉细腻，台芒果香味和甜度较高，所以大家可以根据自己的喜好进行选择。

水仙芒和金煌芒的区别

1、外形

水仙芒和金煌芒的外形看起来几乎一模一样。它们都有一个椭圆形的果实，依靠着长长的果柄悬挂着。表面都有一层光滑的润肤感皮肤，光泽感强烈。

但是，如果你仔细辨别，你可以看到水仙芒果实更加扁平和椭圆形，而金煌芒果实则更长一些。此外，水仙芒的颜色略微偏黄，金煌芒的颜色则略微偏橙。

2、口感

水仙芒的果肉比金煌芒要更加鲜嫩，口感更加绵密。因此，水仙芒的口感更加柔和，不太容易使人产生酸麻感。水仙芒还有着浓郁的甜香味，让人非常难以抗拒。

相比之下，金煌芒的果肉略微硬邦邦，口感更加清爽。该水果含有大量的汁液，使人在食用时产生一定程度的酸甜口感。果肉纤维较多，但却不会影响口感，反而使人有强烈的口感体验。

3、营养价值

两种水果的营养价值也有很大的不同。水仙芒的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的维生素、草酸等成分含量较高。其中，水仙芒的维生素C含量相当高，能够帮助身体增强免疫力，促进胶原蛋白的合成。

相反，金煌芒的营养成分以糖类为主，包含了更多单糖和双糖。同时，金煌芒中也含有丰富的钙、铁、磷等矿物质，对身体有很多益处。

4、适合人群

最后，需要我们思考的是哪种水果比较适合各种人群食用。

水仙芒的味道更加柔和，营养成分丰富。对于年幼的儿童、老年人和病弱体质的人来说，非常适宜。水仙芒的果肉更加细腻，容易嚼碎，而且口感温和，不会给身体带来负担。

相比之下，金煌芒适合的人群更容易受到环境温度和气候影响。在炎热的夏季或者湿润的季节，人们可以食用金煌芒来补充身体的水分。同时，由于其酸甜口感和口感体验，适合唤醒人们的食欲，促进消化。