《Pull Up》是由蔡徐坤、Ryan Curtis、Rajiv Bukhory、Michael Macdermid作词，蔡徐坤、Fidel Rosales、David Brant作曲，蔡徐坤演唱的歌曲，收录于蔡徐坤2018年8月2日发行的个人首张EP《1》中。
2018年12月18日，该曲获得BILLBOARD RADIO年度华语十大金曲奖。
《Pull up》是蔡徐坤首张EP《1》的主打曲，蔡徐坤参与了歌曲的作词、作曲和制作，创作灵感来源于他对爱情的感悟。在创作该曲时，蔡徐坤特别注重旋律和词的融合性，以求歌词里的每一个字唱出来时都能贴合旋律。在录制该曲时，蔡徐坤加入了许多即兴的演唱，并且用了许多小表情和特别的语气。
时间 奖方 奖项 获奖者 结果
2018年12月18日 BILLBOARD RADIO 华语年度十大金曲《Pull up》获奖
《Pull up》是一首旋律里充满憧憬的R&B中速节奏单曲，蔡徐坤充分运用声音的技巧铺垫情绪，展现了少年在恋爱初期时对新的关系怀着无限希望的状态，以及少年为了爱情宁愿接受冒险的美好心境。歌词与主体旋律相得益彰，令这首歌充满了恋爱中慵懒的小情绪，有着一种未经修饰的性感，里面有回忆中的茫然无奈，也有眼前的释怀感性。
《Pull up》MV是蔡徐坤个人首支MV，他在录制过程中事无巨细地全程参与，不仅对MV的创意提出建议，还通宵剪辑MV。最开始，MV拍摄出了一个版本，但蔡徐坤认为和他预想的不太一样，于是决定亲自剪辑，加入了一个Intro的创意，加入了一个类似监控器的画面，以求勾起听众的好奇心。此外，蔡徐坤还加入了躺水的设计，以贴合歌曲的氛围。
时间 名称 地点
2018年10月31日 电影幕后英雄盛典 北京电视台大剧院
