六月盛夏，当新疆盆地热浪袭人时，"天山北麓明珠"昌吉却以平均海拔2000米的草原牧场和雪山融水的清凉滋养，成为北疆避暑的绝佳胜地。这片"丝绸之路"黄金走廊，既有江布拉克的麦浪起伏，也有索尔巴斯陶的空中草原，更不乏哈萨克牧歌与山花交织的独特风情。本次榜单精选昌吉十大草原纳凉胜地，涵盖高山牧场、河谷休闲、文化体验、生态研学四大主题，带你领略"天山牧歌"的夏日魅力。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

六月盛夏，当晋南盆地热浪蒸腾时，"华夏第一都"临汾却以太岳山、吕梁山的双重屏障和汾河、沁河的水系滋养，成为晋南避暑的秘境天堂。这座"晋商文化发源地"既有壶口瀑布的奔腾壮阔，也有云丘山的万年冰洞，更不乏丁村民居与晋商古道交织的人文清凉。本次榜单精选临汾十大避暑秘境，涵盖山水纳凉、文化探秘、生态康养、民俗体验四大主题，带你领略"晋商故里"的夏日风情。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

六月盛夏，当淮北平原热浪翻涌时，"皖北水乡"宿州却以新汴河、奎濉河等六大水系和星罗棋布的湿地公园，成为安徽北部的亲水避暑天堂。这座"楚汉文化交汇地"既有皇藏峪的森林秘境，也有三角洲的湖光潋滟，更不乏大运河遗址与生态修复交织的独特清凉。本次榜单精选宿州十大亲水纳凉胜地，涵盖湖岛度假、湿地探幽、文化休闲、生态研学四大主题，带你领略"运河古城"的夏日风情。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

六月盛夏，当黄土高原热浪初起时，"革命圣地"延安却以平均海拔1000米的自然优势和延河、洛河的水系滋养，成为陕北避暑的红色秘境。这片孕育了中国革命的黄土地，既有宝塔山的革命印记，也有壶口瀑布的奔腾清凉，更不乏陕北风情与绿色生态交融的独特魅力。本次榜单精选延安十大清凉秘境，涵盖红色研学、峡谷探幽、生态康养、民俗体验四大主题，带你领略"红色延安"的夏日风情。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

六月盛夏，当关中平原热浪蒸腾时，"三秦要道"渭南却以秦岭北麓的天然屏障和黄河、渭河的水系滋养，成为陕西避暑的清凉胜地。这座"华夏之根"既有华山的险峻清凉，也有洽川湿地的诗意栖居，更不乏司马迁故里与唐代帝陵交织的文化底蕴。本次榜单精选渭南十大避暑胜地，涵盖名山揽胜、湿地休闲、文化养心、生态康养四大主题，带你领略"关中水塔"的夏日魅力。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

六月盛夏，当江汉平原热浪翻涌时，"荆楚门户"荆门却以45.3%的森林覆盖率和汉江、漳河的水系滋养，成为湖北中部的避暑秘境。这座"楚文化发祥地"既有明显陵的皇家气度，也有大口国家森林公园的原始清凉，更不乏农耕文明与山水交融的独特韵味。本次榜单精选荆门十大纳凉胜地，涵盖文化寻幽、山水休闲、生态康养、乡村体验四大主题，带你领略"荆楚文化活化石"的夏日风情。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

六月盛夏，当闽江流域热浪初起时，"福建生态屏障"南平却以78.3%的森林覆盖率和武夷山脉的天然庇护，成为闽北避暑的秘境天堂。这座"双世遗"之城既有武夷山的丹霞碧水，也有茫荡山的云海梯田，更不乏朱子文化与茶香交融的人文清凉。本次榜单精选南平十大避暑秘境，涵盖山水纳凉、茶旅休闲、文化养心、生态研学四大主题，带你领略"闽北绿肺"的夏日风情。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

六月盛夏，当四川盆地热浪袭人时，"大凉山"却以平均海拔2000米的高原优势和广袤的草原牧场，成为川西南避暑的秘境天堂。这片中国最大的彝族聚居区，既有邛海泸山的湖光山色，也有木里藏区的原始风光，更不乏彝族火把节与草原牧歌交织的独特风情。本次榜单精选凉山十大草原纳凉胜地，涵盖高山草甸、湖泊休闲、藏彝文化、生态研学四大主题，带你体验"清凉彝乡"的夏日魅力。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

六月盛夏，当豫北平原热浪蒸腾时，"太极故里"焦作却以太行山的巍峨屏障和黄河、丹河的水系滋养，成为中原避暑的秘境天堂。这座"山水富城"既有云台山的飞瀑流泉，也有青天河的碧波峡谷，更不乏太极拳文化与自然山水交融的独特清凉。本次榜单精选焦作十大避暑秘境，涵盖山水纳凉、文化养心、生态研学、休闲度假四大主题，带你领略"太极圣地"的夏日魅力。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

六月盛夏，当淮北平原热浪翻涌时，"中华药都"亳州却以千亩药用植物园和涡河、西淝河的水系滋养，成为皖北避暑的绿色秘境。这座"华佗故里"既有千年药市的草本清香，也有森林湿地的天然氧吧，更不乏中医药文化与生态康养交融的独特清凉。本次榜单精选亳州十大森林纳凉胜地，涵盖药园避暑、湿地休闲、文化养心、生态研学四大主题，带你体验"药都"的夏日养生之道。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！