6月的南京，暑气渐浓，但这座"山水城林"交融的城市却暗藏诸多清凉秘境。从紫金山的林海松涛到玄武湖的碧波荡漾，从老门东的深巷古井到中山植物园的绿荫长廊，南京的夏日处处流淌着沁人心脾的凉意。本次榜单精选南京十大消夏纳凉地，涵盖山林避暑、亲水休闲、文化静心等多种类型，既有适合晨练的天然氧吧，也有适合夜游的浪漫水岸。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

在黄海之滨的海州湾畔，连云港这座山海相拥的港口城市正以清凉的海风迎接盛夏。六月的连云港，碧海金沙，云雾缭绕，是开启轻度假模式的理想时节。这里既有"东海第一胜境"的仙境风光，也有"江苏北戴河"的休闲海滩，更有众多鲜为人知的避暑秘境。无论是踏浪戏水、登山观海，还是渔村寻味、温泉养生，连云港的夏日总能带给你25℃的清凉体验。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

苏州的夏天是园林荷风与江南烟雨的诗意季节！这座"人间天堂"在盛夏时节将古典韵味与现代活力完美融合。从拙政园的赏荷雅集到苏州湾的梦幻水世界，从平江路的夏夜评弹到金鸡湖的音乐喷泉，苏州为游客准备了十种截然不同的消夏体验。本文精选十大最具苏州特色的夏季游玩项目，涵盖园林避暑、亲水娱乐、文化夜游等多种类型，带您感受"苏式生活"的夏日情趣。下面榜中榜小编就来告诉你苏州的夏天有什么好玩的！

江海明珠南通的夏天，既有濠河的碧波荡漾，又有狼山的绿意葱茏；既有水上乐园的清凉刺激，又有古镇夜市的烟火气息。这座滨江临海的城市，夏季平均气温28℃，依托丰富的水系资源和深厚的文化底蕴，形成了独具特色的消夏玩法。本文榜中榜小编就来告诉你南通的夏天有什么好玩的，精选十大特色项目，带你体验"中国近代第一城"的夏日风情！

泰州的夏天，既有水乡泽国的清凉惬意，又有千年古城的文化韵味！这座"水城慢生活"之都的夏日魅力别具一格，从溱湖湿地赏荷采莲到凤城河夜游品早茶，从李中水上森林避暑到兴化千垛果园采摘，每一处都散发着独特的夏日风情。无论是想要亲水嬉戏、寻觅清凉，还是体验民俗文化、品尝淮扬美食，泰州都能满足你的期待。本文榜中榜小编就来告诉你泰州的夏天有什么好玩的！

无锡的夏天既有江南水乡的温婉柔情，又充满现代都市的活力激情！从太湖畔的清凉戏水到蠡园的荷风送爽，从融创水世界的刺激狂欢到惠山古镇的夜游灯会，这座"太湖明珠"城市为游客准备了丰富多彩的夏日体验。无论是想寻找避暑胜地，还是渴望夏日狂欢，亦或是钟情文化雅趣，无锡都能满足你的期待。本文精选十大兼具地方特色与季节趣味的游玩项目，带你领略无锡夏日的独特魅力。下面榜中榜小编就来告诉你无锡的夏天有什么好玩的！

扬州这座"淮左名都"的夏天，既有瘦西湖的荷风诗意，又有古运河的夜市繁华！从个园的竹径消夏到茱萸湾的水上乐园，从东关街的深夜食堂到宋夹城的露天音乐会，这座历史文化名城展现出别样的夏日风情。无论是寻觅园林雅趣、体验亲水狂欢，还是感受非遗文化、品尝淮扬美食，扬州都能让你尽享夏日之乐。本文榜中榜小编就来告诉你扬州的夏天有什么好玩的！

镇江的夏天既有江河交汇的壮阔，又有山林掩映的清凉，更不乏千年文化的厚重底蕴。从金山寺的荷风送爽到西津渡的灯火阑珊，从茅山道观的云海仙境到水上乐园的激情四射，这座"天下第一江山"城市的夏日玩法精彩纷呈。你可以夜游北固山感受三国遗韵，在南山竹海体验避暑野趣，或是品尝江鲜美食节的时令美味。本文精选十大镇江夏季必玩项目，涵盖山水休闲、文化体验、避暑纳凉和美食盛宴，带你解锁"江南名城"的夏日限定乐趣。下面榜中榜小编就来告诉你镇江的夏天有什么好玩的！

连云港这座山海相拥的滨海城市，夏季既有碧海蓝天的清凉惬意，又充满山海奇观的壮美震撼。作为新亚欧大陆桥东端起点，连云港夏季旅游融合了海滨度假、山地避暑、文化体验等多元玩法。从连岛海滨浴场的踏浪戏水到花果山的云海仙境，从海上云台山的避暑胜境到盐河巷的夜市狂欢，每一处都能让你感受不一样的夏日风情。本文榜中榜小编就来告诉你连云港市的夏天有什么好玩的！

盐城的夏天，既有黄海之滨的清凉浪漫，又有湿地之都的自然野趣！这座"东方湿地之都"的夏季玩法独具特色，从中华麋鹿园的萌宠互动到黄海森林公园的树荫秘境，从荷兰花海的夏日花事到大纵湖的水上狂欢，每一处都散发着迷人的夏日魅力。无论是想要海滨度假、森林避暑，还是体验湿地生态、品尝海鲜盛宴，盐城都能满足你的期待。本文榜中榜小编就来告诉你盐城的夏天有什么好玩的！