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益生菌食物
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十大益生菌含量高食物排名 富含益生菌的10类食物盘点
十大高益生菌食物名单如下:发酵豆制品、酱腌菜、乳制品、苹果、茶菌、洋葱、红葡萄酒、芦笋、蜂蜜、坚果,下面请看榜单详细内容。
益生菌
食物
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苹果
茶菌
酱腌菜
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大葱
红葡萄酒
坚果
洋葱
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