2005年，在《有招出招》中表演口技，模仿二胡、青蛙、吸尘机、萧亮、钟景辉等十多种声音而获导演叶念琛邀请演出电影《独家试爱》。
2006年，被调到戏剧组，为郭晋安于剧集《东方之珠》凌风一角作幕后代唱。
2007年，在时装处境剧《同事三分亲》中饰楼华扬名。
2008年TVB台庆晚会中，与阮兆祥、李思捷组成“扮演天王福禄寿”。在电影《保持通话》中扮演手机售货员。
2008年，经无线倾洽加盟英皇娱乐Music Plus为旗下合约歌手，并成为香港小姐竞选的司仪。同年，在时装处境剧《毕打自己人》中饰邓励军，并获得飞跃进步男艺员奖项。
2009年，成为第28届香港电影金像奖的司仪之一，并担任林峰红馆演唱会的嘉宾。同年，为王祖蓝度身打造的喜剧电影《矮仔多情》，成为他第一部作为男一号出演的电影。 3月27日开始，担任香港TVB扮演综艺《荃加福禄寿》其中一位主持“禄”。7月30日至31日在香港伊丽莎伯体育馆举行一连三场《咪咁扮嘢》王祖蓝演唱会。同年，王祖蓝参与主演的《人间喜剧》和《翡翠明珠》先后在香港和大陆上映。
2012年8月开机的《叶问-终极一战》中饰演盲公陈。11月29日，在《百变大咖秀》扮演葫芦娃。12月7日上映的《我的老公不靠谱》饰演李先生，即是毒舌蓝。12月27日，在《百变大咖秀》扮演哥哥张国荣。
2013年1月17日，在《百变大咖秀》中模仿吉祥三宝，演绎《吉祥三宝》。1月31日，在《百变大咖秀》中模仿龚琳娜的《法海不懂爱》。2月14日，在《百变大咖秀》与女友一起上台演绎，互相表白。2月在《食为奴》饰演高天宝，透过饮食帮助雍正成就大业，与雍正有兄弟之谊。钟情年若碧，后与米小鱼成亲。
2014年，王祖蓝加盟综艺节目《奔跑吧兄弟》并主演了电影版。
2015年，参加综艺节目《奔跑吧兄弟》第二季。
2016年1月，参加东方卫视社交服务爆笑减压节目《四大名助》 。在邵氏旗下成立工作室，已在北京成立工作室，已签下妻子李亚男。 2016年2月，由李静主持的《静间隔》，请来了王祖蓝李亚男佳偶做客新年开播第一期。这是伉俪俩人的首次会见，现场出格亲吻秀恩爱，并称当时他们时常在高速公路上约会，更欺压在坟场约会 ；同年，参加北京卫视明星真人秀《跨界歌王》的比赛，获得总决赛亚军 ；10月1日，主演的喜剧动作电影《王牌逗王牌》上映；10月17日，参演电视剧《欢喜密探》上线播出 。
2018年3月2日，2018年中央电视台元宵晚会，王祖蓝、李亚男演唱歌曲《花好月圆夜》。
2019年1月31日，导演歌舞电影《你咪理，我爱你！》于香港上映 。
你咪理，我爱你！ 2019-01-31
导演王祖蓝 主演曾志伟, 毛舜筠
王牌逗王牌 2016
导演王晶 主演黄晓明, 刘德华, 沈腾
吉星高照2015 2015-02-13
导演晴朗 主演陈嘉桦
奔跑吧兄弟2015-01-30
饰演王祖蓝 主演邓超, 杨颖, 郑恺
黑色喜剧2015
饰演杜奇风 主演童菲
百变爱人2014
饰演苏波荣 主演王菀之
笑功震武林2013
饰演小裁缝 导演王晶 主演洪金宝
劲抽福禄寿2011
饰演王禄蓝 导演钟澍佳 主演曾志伟
我爱HK开心万岁2011
饰演87年郑瑞龙 导演曾志伟 主演梁家辉
人间喜剧2010
饰演诸葛头揪 导演陈庆嘉 主演杜汶泽
越光宝盒2010
导演刘镇伟 主演孙俪
72家租客2010
饰演坚仔 导演曾志伟 主演张学友
矮仔多情2009
饰演蓝子杰 导演阮世生 主演Angelababy, 周秀娜
保持通话2008
导演陈木胜 主演古天乐
精装追女仔20072007
导演钟晴 主演陈百祥
独家试爱2006
导演叶念琛 主演方力申
阳光警察1999
饰演学生 导演劳剑华 主演冯德伦
欢喜密探2016-10-17
饰演王祖彩 导演包贝尔 主演包贝尔, 贾玲, 王鸥
哪吒与杨戬 2015
饰演哪吒 导演胡明凯 主演高云翔, 颖儿, 钟嘉欣
老表,你好Hea!2014-10-20
饰演尤田 导演黄伟声 主演郭晋安, 万绮雯, 王菀之
食为奴2014-02-10
饰演高天宝 导演黄伟声 主演林盛斌, 黄智贤, 万绮雯, 胡定欣
爱情来的时候2014-01-26
饰演说书人 导演奚岳隆 主演王宥胜, 徐子珊, 马国明
老表, 你好嘢!2013-01-24
饰演蔡芯 导演黄伟声 主演郭晋安, 万绮雯, 王菀之
荃加福禄寿探案2011-10-03
饰演恭泽岚 导演关永忠 主演汪明荃, 阮兆祥, 李思捷
你们我们他们2011-02-07
饰演旅行社经理 导演何小慧 主演吴卓羲, 徐子珊, 曾少宗
情人眼里高一D2010-02-15
饰演恭因铜 导演黄伟声 主演黄宗泽, 阮小仪, 徐子珊
美丽高解像2009-12-14
饰演袁国勋 导演邱南隆 主演黎诺懿, 徐子珊, 伍咏薇
毕打自己人2008-10-20
饰演邓励军 导演曾励珍 主演毛舜筠, 黎耀祥, 金燕玲
古灵精探2008-03-17
饰演袁伟平 导演张乾文 主演郭晋安, 郭羡妮, 曾华倩
我外母唔系人2007-07-03
饰演郑守富 导演黄伟声 主演钟嘉欣, 薛家燕, 梁荣忠, 元华
学警出更2007-06-04
饰演水 导演黄伟声 主演吴卓羲, 陈键锋, 陶大宇
师奶兵团2007-05-14
饰演酒吧侍应 导演文伟鸿 主演邓萃雯, 谢天华, 叶童
溏心风暴2007-04-09
饰演智障男孩 导演刘家豪 主演夏雨, 陈豪, 关菊英
同事三分亲2007-03-12
饰演楼华 导演曾励珍 主演关咏荷, 金燕玲, 欧锦棠
迎妻接福2007-02-12
饰演光仔 导演方骏钊 主演谢天华, 黎耀祥, 钟嘉欣
东方之珠2006-11-06
饰演马伟明 导演唐基明 主演汪明荃, 郭晋安, 佘诗曼
01. 浮夸
02. You are my sunshine
03. 跌落凡间的天使
04. 奇幻逆缘
05. 再见葫芦娃
06. 好好恋爱
07. 你永远不会改变
08. If you are happy
09. 为何对我这么好（国语）
10. 百变怪咖
11. Old McDonald had a farm
12. Row row row your boat
举办时间 演唱会名称
2010 王祖蓝《咪咁扮嘢》演唱会
2011 王祖蓝《咪咁扮嘢》演唱会Ⅱ
2014年《奔跑吧兄弟》
2016年《王牌对王牌》 （部分期缺席 ）
▪ 2014 星和无线电视大奖我最爱TVB电视男角色 《食为奴》高天宝 （获奖）
▪ 2014 最佳节目主持 《Sunday扮嘢王》 （获奖）
▪ 2013 最喜爱tvb男角色 （获奖）
▪ 2012 香港十大杰出青年 （获奖）
▪ 2011 十大劲歌金曲年度杰出表现银奖 （获奖）
▪ 2010 最佳综艺节目主持人奖 （获奖）
▪ 2010 劲歌王金曲金榜影视金曲奖 《别低估我》 （获奖）
▪ 2008 最有前途新人奖铜奖 （获奖）
▪ 2008 新人荐场飙星奖 （获奖）
▪ 2006 儿歌金曲奖 （获奖）
▪ 2005 儿歌金曲奖 （获奖）
虽然王祖蓝已经有相当的知名度了，但他依旧是个很谦虚的人，经常听到有喜剧界的前辈夸赞他。就连祖蓝自己也说，常听到别人说他可以接班志伟哥、接班星爷，搞到他自己压力好大。可能也正是因为这样，祖蓝从不觉得自己红。其实和那些巨星相比，他更愿意做一个陪伴观众成长带给观众欢笑的人。除了坦言自己有压力之外，祖蓝一点不介意地拿自己的身高来自嘲，他说自己矮，而且不帅，做明星的很少有几个会像他这样清醒，不犯“王子病”就已经不错了。（凤凰网评）
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