1.布达拉宫
布达拉宫是西藏的象征，不仅是藏传佛教的圣地，也是世界文化遗产。它矗立在拉萨市中心的红山上，是历代达赖喇嘛的冬宫。秋季的布达拉宫，在蓝天白云的映衬下更显庄严与神圣。参观布达拉宫，可以深入了解到藏传佛教的历史和文化，感受其独特的艺术魅力。
2.大昭寺
大昭寺位于拉萨老城区中心，是藏传佛教信徒心中的圣地。寺内供奉着文成公主带入西藏的释迦牟尼十二岁等身像。秋季的大昭寺，香火鼎盛，游客可以在这里体验到虔诚的朝拜仪式，感受藏传佛教的信仰力量。
3.纳木措
纳木措是西藏三大圣湖之一，也是中国第三大咸水湖。秋季，湖面清澈见底，四周雪山环绕，湖水在阳光照射下波光粼粼，景色壮丽无比。环湖一周，可以领略到纳木措不同角度的自然之美。
4.罗布林卡
罗布林卡曾是达赖喇嘛的夏宫，是西藏最大的园林式建筑群。秋季的罗布林卡，湖光山色交相辉映，园内的建筑和自然景观完美结合，展现出西藏园林艺术的独特魅力。
5.色拉寺
色拉寺是藏传佛教格鲁派的六大寺庙之一，以其独特的辩经活动闻名。秋季来这里，游客有机会观摩僧侣们激烈的辩论场景，感受藏传佛教文化的深厚底蕴。寺内的建筑和佛像也极具观赏价值。
6.哲蚌寺
哲蚌寺是藏传佛教格鲁派六大寺庙之一，也是世界上最大的佛教寺院之一。秋季的哲蚌寺，游客可以体验到寺庙的宁静与庄严，同时还能欣赏到寺内精美的壁画和佛像等艺术品。
7.八廓街
八廓街是拉萨最著名的转经道，也是最繁华的商业街之一。秋季，这里的氛围更为宁静，游客可以在这里悠闲地购物、品尝地道的小吃，感受藏族文化的生活气息。此外，八廓街还是购买纪念品和手工艺品的好地方。
8.雅鲁藏布大峡谷
雅鲁藏布大峡谷是世界上最深的峡谷之一，秋季时分，峡谷两岸的植被变得丰富多彩，从山顶俯瞰，可以欣赏到壮丽的自然风光。这里也是观察野生动植物的好地方。
9.珠穆朗玛峰（珠峰大本营）
虽然到达珠峰大本营需要一定的体力和准备，但秋季的天气相对稳定，能见度较高，是观赏珠峰最佳的季节之一。站在大本营，远眺世界最高峰，那种震撼难以言表。
10.扎什伦布寺
扎什伦布寺是西藏日喀则地区最大的寺庙，秋季的扎什伦布寺没有其他寺院惯有的森严感，反而因为游客较少而显得更加宁静。寺内丰富的藏传佛教文物和壁画让游客感受到深厚的宗教文化。
这十个景点不仅提供了丰富的自然风光，也让游客有机会深入了解西藏的历史文化和传统习俗。无论是自然风光的爱好者，还是热衷于历史文化的探寻者，拉萨九月份的旅游景点都能满足不同的需求。无论是漫步在山间小径，还是驻足于古老的文化遗址，拉萨的秋天都能给人留下深刻的印象。
