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何赛飞1982年进入浙江小百花越剧团，1986年因参演电影《红楼梦》开启影视生涯。她的表演融合戏曲程式与生活化表达，善于通过眼神和微表情传递人物内心，从《大宅门》的杨九红到《孝庄秘史》的海兰珠，塑造了多个经典荧屏形象。虽多演配角，但总能以精湛演技抢镜，是业内公认的"黄金绿叶"。近年更在《老闺蜜》等剧中展现多元戏路。
何赛飞十大热门电视剧推荐
1. 《大宅门》（2001）
主题：百年药铺家族兴衰
上榜理由：央视收视率17.74%，何赛飞饰演的杨九红从妓女到姨太太的蜕变震撼人心，获观众最喜爱角色。
2. 《孝庄秘史》（2003）
主题：清初后宫政治博弈
上榜理由：豆瓣8.5分，何赛飞饰演的海兰珠"祸国宠妃"形象入木三分，哭戏堪称教科书级别。
3. 《血色残阳》（2005）
主题：民国宅院悬疑恩怨
上榜理由：豆瓣8.1分，何赛飞饰演的五姨太表面柔弱内心狠毒，反转演技令人叫绝。
4. 《老闺蜜》（2020）
主题：五位老人的晚年生活
上榜理由：央视八套热播，何赛飞突破形象演时尚老太，喜剧表演自然生动。
5. 《那些女人》（2018）
主题：抗战时期女性群像
上榜理由：获中美电影节最佳女配，何赛飞饰演的水芹娘坚韧催泪。
6. 《纸醉金迷》（2008）
主题：战时重庆浮世绘
上榜理由：豆瓣8.1分，何赛飞饰演的朱四奶奶八面玲珑，旗袍造型风韵十足。
7. 《女人泪》（2012）
主题：民国银行世家恩怨
上榜理由：何赛飞饰演的厉夫人气场强大，金融女强人形象耳目一新。
8. 《舞台姐妹》（2007）
主题：越剧艺人命运沉浮
上榜理由：本色出演越剧名伶，戏中戏表演惊艳，展现专业功底。
9. 《刀客家族的女人》（2014）
主题：陕北女刀客传奇
上榜理由：何赛飞挑战西北悍妇形象，方言台词与武打戏亲自上阵。
10. 《老马家的幸福往事》（2011）
主题：上海弄堂百姓生活
上榜理由：豆瓣8.3分年代剧，何赛飞饰演的市井母亲真实动人。
