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一、罗平油菜花海（金鸡峰丛、螺丝田）
罗平油菜花海被《吉尼斯世界纪录》收录为“世界最大的自然天成花园”，近百万亩油菜花在喀斯特峰林间铺展，是曲靖乃至云南春日最震撼的景观。金鸡峰丛是观赏花海全景的最佳制高点，登上观景台，平坦的花田与拔地而起的孤峰相映成趣，壮阔而秀美。螺丝田则因梯田曲线如螺蛳而得名，层层叠叠的油菜花与绿树、农舍交织，勾勒出诗意田园画卷。
最美赏花期：2月下旬至3月下旬
主要花卉：油菜花
二、师宗菌子山杜鹃花海
菌子山是云南省最大的杜鹃花自然群落，也是中国最具北欧风情的生态胜地。山上有树龄最长达1600余年的杜鹃古树，每年阳春时节，数千株绽放的杜鹃花红艳夺目、含羞欲滴，成为菌子山最靓丽的景观。景区内的“千年鹃”“醉红岭”等景点，让游客沉浸于漫山遍野的红色花海之中。
最美赏花期：2月下旬至4月上旬（花期约40天）
主要花卉：大树杜鹃、马樱花杜鹃
三、马龙沈家山樱花谷
沈家山樱花谷占地千余亩，种植樱花1万余株，是曲靖近郊最具人气的赏樱胜地。每年三月，山谷间万余株樱花连片盛放，如霞似锦，将整座山峦染成温柔的粉霞。游客漫步花间小径，或仰头寻芳，或拍照留影，尽情享受春日馈赠。花期可持续一个月，已成为市民踏青赏花的首选之地。
最美赏花期：2月下旬至3月中旬
主要花卉：樱花
四、沾益珠江源风景区
作为珠江的源头，沾益珠江源风景区不仅承载着“一水滴三江”的地理奇观，更是马樱花的绝佳观赏地。每年3月至5月，马雄山上的马樱花（大树杜鹃）如烈焰般灼灼绽放，将山川染成一片绯红云霞。游客可沿山间步道穿行，探访出水洞碑刻、霞客古道等人文遗迹，感受“人在花中走，花随山势流”的诗意。
最美赏花期：3月中旬至4月中旬
主要花卉：马樱花（大树杜鹃）
五、沾益西平街道油菜花海
沾益区西平街道九龙社区的千亩油菜花田，是曲靖近郊感受田园春色的理想去处。金色的油菜花沿着地势层层铺展，从村口延伸至山间，微风拂过，花浪翻滚，清甜花香扑面而来。近年来，当地推动油菜种植与乡村旅游深度融合，配套完善的步道和休闲设施，让游客能够轻松融入这片金色画卷。
最美赏花期：3月上旬至4月上旬
主要花卉：油菜花
六、沾益玉林广场樱花海棠
沾益区玉林广场是城市中心赏花的绝佳选择。春日里，粉白相间的樱花如云似霞，缀满枝头，微风吹过花瓣飘落，仿佛下起浪漫的“樱花雨”。一旁的垂丝海棠则更显娇羞，粉嫩花朵挂满枝头，花梗细长下垂，在阳光下格外娇艳。两种花卉交织成生动的春日画卷，是市民就近赏花的理想去处。
最美赏花期：2月下旬至3月中旬
主要花卉：樱花、垂丝海棠
七、富源老厂镇万情花谷
富源县老厂镇的万情花谷，是一处藏在深山中的秘境。山谷内多种野生马缨花竞相绽放，壮观至极。这里空气清新，视野开阔，雨雾中的山花别具一番风味。杜鹃花海花期长达3个月，从3月一直持续到6月。颜色纯正的野生杜鹃，毫无妖艳之感，随手一拍都是满满的花香。
最美赏花期：3月至6月
主要花卉：野生马缨花（杜鹃）
八、罗平多依河风景区
罗平多依河风景区以布依族风情和喀斯特山水闻名，春日里与油菜花海相映成趣。景区内拥有百余架水车的“世界水车博览园”，各式水车带动水锯、水碓、水磨，噶吱作响，诉说着布依人家农耕文化的独特魅力。沿河两岸古榕参天，翠竹成林，河水碧蓝清幽，远山掩映其中，宛如世外桃源。
最美赏花期：2月下旬至4月上旬（与油菜花同步）
主要花卉：油菜花、木棉花、野花组合
九、罗平九龙瀑布群风景区
九龙瀑布群在长约2公里的河道上形成了十级特色各异的瀑布。油菜花盛开时节正值枯水季，涧曲潭清，翻坡转坳之后与一片油菜花海相接，花海与清溪共同流向天际。瀑布的雄浑与花海的柔美形成鲜明对比，是摄影爱好者的理想取景地。
最美赏花期：2月下旬至4月上旬
主要花卉：油菜花
十、马龙区乡村桃梨花海
马龙区依托乡村旅游发展，在城郊乡村种植了大量桃树、梨树，形成春日桃花红、梨花白的缤纷景观。花开时节，游人络绎不绝，景区周边的农家乐、小吃摊前排起长队，农家菜、烧烤、特色小吃香气四溢。这里不仅能赏花，还能品尝地道农家美食，体验“家门口的风景”带来的惬意时光。
最美赏花期：3月中下旬至4月中旬
主要花卉：桃花、梨花
