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1、那智瀑布
上榜理由：落差133米，日本三大名瀑之一。
那智瀑布位于和歌山县熊野那智大社境内，落差133米，是日本落差最大的单体瀑布之一。水流从断崖直落，底部形成深潭。从观景台可近距离观看，也可在熊野古道参拜后顺路造访。周边那智山杉木茂密，四季水雾弥漫。作为日本三大名瀑之首，它兼具自然力量与信仰色彩。
2、华严瀑布
上榜理由：日光名瀑，97米落差。
华严瀑布位于栃木县日光市中禅寺湖流出的水形成，落差约97米。电梯可下至观景台，近距离感受水声与风。春季融雪水量大，冬季部分结冰。周边有中禅寺湖与男体山，适合与日光东照宫串联。它在日本三大名瀑中知名度最高，游客较多。
3、袋田瀑布
上榜理由：四段奔流，日本三大名瀑。
袋田瀑布位于茨城县大子町，久慈川支流。瀑布分四段落下，总落差约120米。春季水量丰，夏季绿意，秋季红叶，冬季冰瀑。隧道观景台可多角度观看。从东京出发约三小时，适合秋季专程。它被称为“四度瀑布”，是日本三大名瀑之一。
4、称名瀑布
上榜理由：落差350米，日本最大。
称名瀑布位于富山县立山町，落差350米，是日本最大落差的瀑布。春季融雪时水量最大，分四段落下。从立山黑部阿尔卑斯路线可远观。周边有弥陀原湿原与室堂。冬季封山，夏季开放。这里适合喜欢山地与雪水瀑布的旅行者。
5、白丝瀑布
上榜理由：富士山雪水，宽200米。
白丝瀑布位于静冈县富士宫市，富士山融雪从岩壁渗出，形成宽约200米、高20米的细流。因水流如丝，得名白丝。周边有白丝瀑布公园，夏季凉爽。从富士宫站乘巴士可达。它与音止瀑布相邻，适合与富士山观光串联。
6、秋保大瀑布
上榜理由：宫城名瀑，落差55米。
秋保大瀑布位于宫城县仙台市秋保温泉附近，落差约55米，宽6米。瀑布从玄武岩断崖落下，周边有步道可近观。秋季红叶与瀑布相映。从仙台市区乘巴士约一小时。可与秋保温泉串联，泡汤与赏瀑兼得。
7、原尻瀑布
上榜理由：田园中的宽瀑，日本百选。
原尻瀑布位于大分县丰后大野市，宽约120米，高约20米。瀑布在稻田与田园中落下，被称为“东洋的尼亚加拉”。从观景台可看全景。夏季水量大，冬季温和。适合自驾，与由布院、阿苏串联。游客不多，安静。
8、安之瀑布
上榜理由：秋田深山，落差90米。
安之瀑布位于秋田县北秋田市，森吉山山麓。瀑布分两段，总落差约90米。沿步道约二十分钟可达。周边有森吉山与阿仁滑雪场。秋季红叶与瀑布构成画面。冬季部分封闭。适合喜欢深山秘境的旅行者。
9、苗名瀑布
上榜理由：新潟名瀑，落差55米。
苗名瀑布位于新潟县妙高市，关川上游。落差约55米，宽约8米。瀑布在柱状节理岩壁上落下，水声轰鸣。周边有妙高高原与温泉。从妙高高原站乘巴士可达。夏季凉爽，秋季红叶。适合与妙高高原徒步串联。
10、白川瀑布
上榜理由：岐阜白川乡附近，落差30米。
白川瀑布位于岐阜县白川村，白川乡合掌造村落附近。瀑布落差约30米，宽约5米。从白川乡巴士站步行可达。冬季部分结冰，夏季清凉。适合与白川乡、五箇山串联。游客不多，自然安静。
