补阳虚十大食物榜中榜

补阴虚十大食物名单如下：阿胶、银耳、山药、猪肉、枸杞子（中药）、桑葚、鸭肉、苦瓜、板栗、百合，下面请看榜单详细内容。

补气虚十大食物名单如下：猪心、黑木耳、薏米、豆制品、羊肉、牛肉、红枣、桂圆、阿胶、山药，下面请看榜单详细内容。

补阳虚十大食物名单如下：桂圆、黄酒、羊肉、粳米、坚果、豆类、韭菜、山药、荔枝、海参，下面请看榜单详细内容。