凯特·戴琳斯，原名凯瑟琳·李特维克（Katherine Litwack），出生于美国宾夕法尼亚州靠近费城的布林马尔（Bryn Mawr）地区，犹太人。早期在家自学，她在传统学校里唯一的注册学籍是半天制的Friends' Central School，14岁的时候就从高中毕业。后来全家搬到加州洛杉矶，专心开展她的演艺事业。小时候她就把Dennings作为她的艺名，根据凯特·戴琳斯在2007年接受Interview杂志的采访中提到，她父母并不赞成她把演员作为职业追求，并认为这个追求是她“最糟糕的想法”。
凯特·戴琳斯的演艺生涯是从一个商业广告——薯片广告起步的。而她真正的职业表演生涯是从2000年在美剧《欲望都市》（Sex and the City）第三季第15集中，扮演毒舌富家犹太小女孩Jenny Brier开始的。
凯特·戴琳斯经过一系列美剧中的小角色的演出后，在2004年通过出演由希拉里·达芙（Hilary Duff）主演的《劲歌飞扬》（Raise Your Voice）中的钢琴美人Sloane，而登上了大银幕。
2005年参演《四十岁的老处男》（The 40 Year Old Virgin），担任Marla一角，同年她还在被《滚石》杂志评论为一部狂野的电影《爱在山谷下》（又名《流入山谷》）（Down in the Valley）中，扮演女主好友April一角。
凯特·戴琳斯
凯特·戴琳斯(5张)
2006年出演喜剧《绝地奶霸2》（Big Momma's House2），饰演Mona一角。
2007年在圣丹斯热门片《查理·巴特利》（Charlie Bartlett）中扮演小罗伯特·唐尼（Robert Downey Jr.）的女儿Susan Gardner，在此期间她的角色类型多为叛逆不羁的青春期女孩，但是凯特的表演才能决不限于此。
2008年她在亚当·桑德勒（Adam Sandler）的制片公司Happy Madison旗下的喜剧片《男孩心思我最懂》（又名《校园兔女郎》）（The House Bunny）中出演摇滚女Mona，该片编剧曾打造出《律政俏佳人》、《对面恶女看过来》以及《足球尤物》等卖座喜剧片。此外她当年还被挑中作为主角与当红青春小生迈克尔·塞拉（Michael Cera）合作出演由小说改编的电影《爱情无限谱》（Nick and Norah's Infinite Playlist），此片在当时备受关注。
2009年与伍迪·哈里森（Woody Harrelson）合作主演喜剧片《保卫者》（Defendor）。同年凯特还有其他作品，如爱情喜剧《精神导师之梦》（The Answer Man）以及罗伯特·罗德里格兹（Robert Rodriguez）执导的家庭幻想片《奇石》（Shorts）。
2010年10月参演派拉蒙影业公司（Paramount Pictures）发行的由惊奇经典漫画改编的幻想史诗电影《雷神》（Thor），在片中扮演一名名叫Darcy Lewis的女助理，政治系专业，并是一个天体研究的工读生，同年主演的电影《白日梦国度》（Daydream Nation）上映。
2011年参演CBS连续剧《破产姐妹》（又译《梦想姐妹》、《破产女孩》、《打工姐妹花》）（2 Broke Girls）（《破产姐妹》从2011年到2017年间一共连续更新了六季，最终在北京时间2017年5月13日被CBS宣布正式取消续订而完结），在剧中饰演毒舌爱吐槽真性情女主Max Black，5月出席了《雷神》好莱坞首映礼。
2012年参演由真实故事改编的电影《写爱于臂上》（To Write Love on Her Arms），在其中饰演女主Renee，参加了第64届艾美奖（Emmy Awards）颁奖典礼。《Askmen》杂志评选2012年全球最性感女人中，凯特位列第30位。
2013年，被《Maxim》杂志评选为年度最性感女星100位中的第83位，出席了第55届美国格莱美奖（Grammy Awards）颁奖典礼，参演了电影《雷神2：黑暗世界》（Thor: The Dark World）。
Kat Dennings
Kat Dennings
2014年年初与同为《破产姐妹》主演的贝丝·比厄（Beth Behrs）一同主持了第40届美国人民选择奖（People's Choice Awards）颁奖典礼，并客串出演了美剧《新闻编辑室》（The Newsroom）第三季第2集中的Blair Lansing一角，与前男友马修·格雷·古柏勒（Matthew Gray Gubler）一起主演了电影《阴森小镇》（Suburban Gothic）。
2015年，年初出席了第41届美国人民选择奖颁奖典礼，6月出席了第69届美国托尼奖（Tony Awards）颁奖典礼，参演的中美合作喜剧电影《横冲直撞好莱坞》（Hollywood Adventures）上映。
2016年，2月出席了格莱美奖预热派对，11月出席了第30届以色列电影节。
2019年8月，确定参演迪士尼 的剧集《旺达·幻视》，回归饰演之前在漫威电影宇宙中的角色Darcy Lewis。
旺达·幻视2021 饰演Darcy Lewis 主演伊丽莎白·奥尔森、保罗·贝坦尼
娃娃脸 2019 饰演朱尔斯
醉酒史第四季2016-10-25 饰演Sadie the Goat 导演Jeremy Konner 主演杰西·普莱蒙、艾德·赫尔姆斯
破产姐妹第六季2016-10-11 饰演Max Black 导演弗莱德·萨维奇 主演贝丝·比厄、爱德·奎恩、克里斯托弗·高哈姆
破产姐妹第五季2015-11-18 饰演Max Black 导演弗莱德·萨维奇 主演贝丝·比厄、爱德·奎恩
醉酒史第三季2015-10-14 饰演Kentucky Daisey 导演Jeremy Konner 主演科林·汉克斯、Jaleel White
新闻编辑室第三季2014-11-00 饰演Blair Lansing 导演格雷格·莫托拉 主演杰夫·丹尼尔斯
破产姐妹第四季2014-09-19 饰演Max Black 导演弗莱德·萨维奇 主演贝丝·比厄
破产姐妹第三季2013-09-23 饰演Max Black 导演弗莱德·萨维奇 主演贝丝·比厄
破产姐妹第二季2012-09-24 饰演Max Black 导演詹姆斯·伯罗斯 主演贝丝·比厄
破产姐妹第一季2011-09-19 饰演Max Black 导演詹姆斯·伯罗斯 主演贝丝·比厄、尼克·扎诺
犯罪现场调查：纽约2005 饰演Sarah Endecott 主演加里·西尼斯
急诊室的故事第十二季2005 饰演Zoe Butler 导演克里斯多佛-楚莱克、理查德-索普等
Clubhouse2005 饰演Angela 主演杰里米·森普特
犯罪现场调查2004 饰演Missy Wilson 导演Chris Carter 主演威廉·彼得森
Less than Perfect Season 22003 饰演Kaitlin 导演Terri Minsky 主演萨拉·茹
寻人密探组2003 饰演Jennifer Norton 导演雅各布·爱泼斯坦 主演安东尼·拉帕格利亚
单身老爸养俏妞2001-10-05 饰演Sarah Stewart 导演约翰·怀特塞尔 主演鲍勃·萨盖特
欲望都市第三季2000-06-04 饰演Jenny Brier 导演迈克尔·帕特里克·金 主演金·凯特罗尔
横冲直撞好莱坞2015-06-26 饰演凯特·戴琳斯 导演蒂姆·肯德尔、林诣彬 主演赵薇、佟大为、黄晓明
阴森小镇2015-1-30 饰演Becca 导演Richard Bates Jr. 主演马修·格雷·古柏勒
雷神2：黑暗世界2013-11-08 饰演Darcy Lewis 导演艾伦·泰勒 主演汤姆·希德勒斯顿
写爱于臂上2012 饰演Renee Yohe 导演内森·弗兰库斯基 主演查德·迈克尔·墨瑞
雷神2011-04-21 饰演Darcy Lewis 导演肯尼思·布拉纳 主演克里斯·海姆斯沃斯
白日梦国度2011-04-15 饰演Caroline Wexler 导演迈克尔·高德巴赫 主演乔什·卢卡斯
保卫者2010-02-26 饰演Kat 导演彼得·斯戴宾斯 主演伍迪·哈里森
奇石2009-08-21 饰演Stacey Thompson 导演罗伯特·罗德里格兹 主演吉米·本内特
精神导师之梦2009-07-24 饰演Dahlia 导演约翰·辛德曼 主演杰夫·丹尼尔斯
爱情无限谱2008-10-03 饰演Norah 导演彼得·苏列特 主演迈克尔·塞拉
2012 第23届Crystal Reel Awards 最佳女演员 写爱于臂上 （获奖）
2009-08 第11届青少年选择奖最佳音乐/舞蹈电影女演员奖 爱情无限谱 （提名）
2009-05 第18届MTV电影奖最具突破女演员奖 爱情无限谱 （提名）
2008 国际媒体记者学会卫星奖音乐或喜剧类最佳影片最佳女演员 爱情无限谱 （提名）
2014-01 第40届人民选择奖最受欢迎荧幕搭档奖 破产姐妹 （提名）
大多数人对凯特·戴琳斯的认识都是破产姐妹里的大胸毒舌妹Max，但事实上她是个写了近10年博客、骨子里爱摇滚、自称怪胎的文艺女青年。但现实中的她也有毒舌的一面，她的“毒舌”不是一天炼成的，16岁的凯特·戴琳斯就是个话痨，天天在自己的博客上激扬文字，拍的电视剧被砍、拍电影冲浪被水母咬伤都要忍痛敲出一篇篇活蹦乱跳的文章，关于“16岁生日抑郁症”这个为赋新词强说愁的话题也可以连发5篇长博客。而在这数十年大浪淘沙的造字运动中，她成为了“自娱型”人才。凯特·戴琳斯酷爱摇滚音乐，她16岁的“最爱”单子上就有45支乐队，一度学打鼓、学弹吉他、写歌，她写了近10年的博客也是一派摇滚风。（新浪娱乐评价）
凯特·戴琳斯出生在一个犹太家庭，非屌丝出身的她，如果非要跟“草根”Max相提并论，那就是两个姑娘都够轴：一个经常躲房东朝不保夕自小把救助站当食堂的一穷二白女服务生，其实心底也有一个当蛋糕店老板的梦想；一个长达10余年都在好莱坞摸爬滚打求转正的微胖界龙套演员，一直在默默地为今日的华丽逆袭积蓄能量。（新浪娱乐评价）
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