1. 洱海生态廊道
十月洱海进入最佳观赏期，水质清澈如碧，沿岸稻田金黄，与苍山雪顶形成强烈视觉对比。环湖廊道全程可骑行或漫步，秋月夜时可见"月映洱海，双月争辉"的奇观，沿途分布湿地公园和观景台，是拍摄秋色与水韵交融的首选地。
2. 苍山洗马潭
秋日的苍山层次分明，海拔变化造就了"一山分四季"的奇景。十月乘索道至洗马潭，可见高山杜鹃与冷杉林染上秋色，云海翻涌如涛，潭水映照蓝天红叶，堪称大理最具震撼力的高山秋景。
3. 大理古城
古城秋日更显沧桑韵味，十月桂花满城飘香，青石板路映着银杏金光。人民路沿线白族老宅挂满玉米和辣椒，夜晚酒吧街飘出民谣声声，与洱海明月遥相呼应，展现古今交融的秋日浪漫。
4. 喜洲古镇
十月的喜洲正值稻田艺术季，万亩稻浪构成金色海洋，百年白族民居点缀其间。严家大院等古建筑在秋阳下格外精美，还可体验扎染制作和品尝破酥粑粑，是人文摄影与田园秋色的完美结合。
5. 双廊艺术小镇
伸入洱海的半岛位置使双廊成为观月绝佳地，十月沿岸芦苇摇曳，艺术家工作室开放秋季特展。傍晚于玉几岛品茶观月，可见"月出洱海，浮光跃金"的诗意景象，适合文艺爱好者沉浸式体验。
6. 崇圣寺三塔
千年古塔秋色庄严，十月寺内银杏铺金，三塔倒影映照在秋水池中。雨后可观苍山云雾绕塔奇观，参与中秋祈福法会，感受"塔立千秋，月照禅心"的历史厚重感。
7. 蝴蝶泉公园
秋日泉水更加清澈湛蓝，十月周边枫香树变红，与白族情人树形成色彩碰撞。传说中秋月夜泉水会映出双月景象，还可参观蝴蝶博物馆，体验自然与传说交织的秋日秘境。
8. 周城扎染之乡
秋天是扎染布晾晒的最佳季节，十月古村落随处可见蓝白染布在秋风中舞动，与青瓦白墙构成几何美学。可体验手工扎染制作，用板蓝根染出秋日图案，深度感受白族非遗文化的魅力。
9. 沙溪古镇
茶马古道上的沙溪秋色古朴厚重，十月黑惠江畔杨柳金黄，古戏台广场铺满落叶。每周五的马帮集市汇聚山货秋实，玉津桥下牧归牛羊，呈现"古道西风瘦马"的经典秋韵。
10. 鸡足山
佛教名山的秋日别具禅意，十月枫叶遍山如霞，金顶寺云海翻涌。中秋前后可参与"月照佛光"祈福活动，沿途古寺钟声回荡，实现自然秋景与宗教文化的深度融合。
