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1. 基湖沙滩
作为嵊泗最长的沙滩，基湖在十月退潮时会露出宽阔的滩涂，成为赶海的绝佳场所。秋季的基湖沙滩水温适宜，盛产蛤蜊、蛏子等贝类，滩涂上还能发现小螃蟹和海螺。沙滩坡度平缓，安全性高，特别适合家庭亲子赶海体验。周边配套设施完善，赶海后可立即清洗和烹饪收获。
2. 南长涂沙滩
十月这里的滩涂生态系统异常丰富，因其独特的地理位置，退潮时露出大片的礁石区，礁石间隐藏着大量的海螺、牡蛎和紫菜。秋季赶海时节，当地渔家会组织赶海活动，游客可以体验最地道的赶海方式，学习辨认各种海洋生物。
3. 枸杞岛海上牧场
十月正是贻贝最肥美的季节，枸杞岛作为"贻贝之乡"，其海上牧场在秋季开放赶海体验。游客可以乘坐渔船前往养殖区，亲手采摘新鲜的贻贝，了解现代化海洋养殖技术。这里的特色是"现采现煮"，赶海收获可直接在船上烹饪品尝。
4. 花鸟岛礁石滩
花鸟岛拥有嵊泗最典型的礁石海岸，十月退潮时露出大片的礁石区，这里盛产海胆、鲍鱼等高档海产。礁石间的水潭中还能发现海星、海葵等海洋生物，是摄影爱好者和自然观察者的天堂。当地有经验的赶海向导会带领游客安全探索这片富饶的海域。
5. 黄龙岛元宝山礁滩
因形似元宝而得名礁石区在十月大潮期会露出神秘的海蚀洞穴，洞内常有意外收获。这里的特色是盛产各种海藻和贝类，秋季还可以采集到肥美的海蛎子。元宝山礁滩还是观察海洋生态的绝佳场所，退潮时可见到丰富的潮间带生物。
6. 大洋山岛滩涂
拥有舟山地区最广阔的滩涂湿地，十月时这里成为候鸟南迁的中转站，赶海的同时还可以观鸟。滩涂中盛产蛏子、泥螺等特色海产，当地渔民会演示传统的"踩蛏子"技艺。这里的泥滩富含矿物质，赶海之余还可以体验天然海泥浴。
7. 嵊山岛后头湾
这个被称为"绿野仙踪"的废弃渔村，在十月退潮时会露出连接小岛的神秘通道。这里的礁石区保存完好，海洋生物丰富多样，特别是海螺和螃蟹的种类繁多。赶海之余，还可以探索废弃的渔村建筑，感受时光凝固的独特氛围。
8. 菜园镇海滨公园
作为嵊泗县城所在地，这里的海滨公园在十月举办"赶海文化节"，设有专门的体验区域。公园滩涂经过安全整治，适合初学者体验赶海乐趣。这里还设有赶海教学区，由当地老渔民演示传统赶海技巧和海洋生物知识。
9. 五龙乡渔家乐赶海基地
这里是体验渔家文化的绝佳场所，十月期间各家渔户都会组织赶海活动。游客可以跟着渔民学习使用传统赶海工具，体验最地道的渔家生活。赶海收获可以直接在渔家乐加工烹饪，品尝最新鲜的海味。
10. 金平岛海钓赶海综合基地
十月是海钓与赶海的最佳结合时节，这个基地提供全方位的海洋体验服务。退潮时可在滩涂赶海，涨潮时则可体验海钓乐趣。基地配备专业指导员和安全装备，还提供赶海工具租赁和收获加工服务，是体验海洋文化的综合性场所。
