南昌的夏天，是赣江的晚风与滕王阁的灯火共同谱写的英雄城诗篇。这座“天下英雄城”藏着太多适合亲子探索的宝藏：在滕王阁上背诵“落霞与孤鹜齐飞”，在汉代海昏侯国遗址看金光闪闪的马蹄金，在南昌舰的甲板上触摸退役驱逐舰的钢铁身躯，在融创乐园的过山车上释放整个暑假的尖叫。这份清单精选十大亲子打卡地，将历史寻踪、红色记忆、科技探索与欢乐游乐融于一路，让南昌成为这个暑假全家最充实的共同记忆。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

景德镇，这座千年窑火不熄的“世界瓷都”，暑期亲子游是一场在青花瓷韵、古镇山水与航空科技间自在穿行的东方美学漫旅。这里将古窑的活态传承、瑶里古镇的烟雨江南、直升机馆的硬核科技与陶溪川的创意灯火巧妙编织。一家人可在非遗匠人指导下拉坯绘青花，在绕南古村踩水溯溪，去御窑厂触摸皇家瓷脉，或飞上直升机俯瞰昌江如练。景德镇以“陶瓷、古镇、航空、艺术”四重底色，将泥土的质朴与艺术的极致化作盛夏最生动的亲子成长课堂。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

新余，这座赣西的“新能源之都”，暑期亲子游是一场在工业巨构、湖泊仙境与非遗工坊间自由切换的奇幻之旅。这里将仙女湖的万顷碧波、宽心小镇的禅意栖居、钢铁厂的硬核震撼与夏布绣的指尖经纬巧妙编织。一家人可在七夕老街泛舟夜游，在博讯科普馆操控无人机穿越障碍，去摩尔庄园摘一篮阳光玫瑰，或穿上汉服在宽心小镇放一盏荷灯。新余以“仙湖、钢铁、非遗、禅意”四重底色，将浪漫传说与现代智造化作盛夏最充实的亲子成长课堂。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

赣州的夏天，是宋城墙下的千年风吟与三百山的林海凉意交织而成。这座客家摇篮与江南宋城，藏着太多适合亲子探索的宝藏。带孩子登上郁孤台吟诵稼轩词，钻入福寿沟探秘宋代地下排水奇迹，在通天岩的摩崖造像前辨认古人的信仰，在方特的沉浸式剧场中重走长征路。这份规划将古城文脉、客家风情、红色记忆与绿水青山熔于一炉，让暑期出行既有知识的重量，又有山野的清凉。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

上饶，这座被三清山与婺源共同定义的赣东北山水名城，正为亲子家庭展开一幅融世界遗产、梦里老家与欢乐世界的夏日长卷。从三清山的云海奇峰到婺源的田园诗画，从望仙谷的悬崖飞瀑到鄱阳湖的万鸟齐飞，这座城市将自然的鬼斧神工与人文的千年积淀完美调和。十大打卡地兼顾避暑纳凉与文化启蒙，让孩子在高山草甸上奔跑，在古村民俗中探寻，在欢乐世界里释放盛夏激情。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

抚州的暑假，是才子之乡的文脉书香与丹霞碧水交织的亲子研学之旅。这座赣东名城，坐拥大觉山的“亚洲第一漂”、流坑古村的明清建筑群、名人雕塑园的才子风华，更有汤显祖纪念馆的“临川四梦”与曹山宝积寺的禅意清凉。本期榜单精选十处优质亲子打卡地，融戏剧文化启蒙、古村建筑赏析、自然生态探险与非遗手作体验于一体，让孩子在玉隆万寿宫前聆听采茶戏韵，在大觉山溪间尽享漂流清凉，在流坑古巷里描摹马头墙轮廓，在文昌里老街品尝临川藕丝，收获一段书香与山水交织的暑期家庭记忆。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

吉安，这座被井冈山精神照耀的赣中名城，正用满城绿意与千年文脉，为亲子家庭铺开一幅清凉的夏日长卷。从革命圣地的沉浸式体验到高山草甸的星空露营，从千年古窑的陶土芬芳到进士之乡的朗朗书声，这座城市将红色传承、自然探索与非遗手艺巧妙编织。十大优质打卡地兼顾避暑指数与成长价值，让每一次出发，都成为孩子在行走中汲取力量的生动课堂。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

鹰潭，这座信江之畔的“道教祖庭”，暑期亲子游是一场在丹霞仙境、古越谜踪与铜都烟火间自由穿梭的奇幻之旅。这里将龙虎山的碧水丹山、古越水街的傩舞篝火、方特的东方神画与角山古窑的板栗飘香巧妙编织。一家人可乘竹筏溯信江寻悬棺之谜，在天师府里听千年道乐，去眼镜博物馆看镜片诞生，或钻进周塘烘焙小镇亲手做一枚桃酥。鹰潭以“丹霞、道教、古越、铜韵”四重底色，将自然奇观与人文密码化作盛夏最清凉充实的亲子陪伴。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

宜春，这座被明月山温柔环抱的赣西禅都，正为亲子家庭展开一幅融高山草甸、富硒温泉与千年禅意的清凉长卷。从明月山的青云栈道到温汤镇的硒泉泡脚，从三爪仑的峡谷漂流到天宝古村的青砖古韵，这座城市将山水的清凉与禅意的静谧完美调和。十大遛娃好去处兼顾避暑消夏与成长探索，让孩子在登山中磨砺意志，在泉水中感受馈赠，在古村中触摸时光。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

九江，这座被庐山云雾与长江烟波共同浸润的千年古城，正为亲子家庭展开一幅融名山胜水、诗词文化与夏日清凉的绝美长卷。从庐山的飞瀑流云到庐山西海的千岛碧波，从石钟山的江湖两色到白鹿洞书院的千年书香，这座城市将自然的鬼斧神工与人文的诗意积淀完美调和。十大好去处兼顾避暑纳凉与文化寻根，让孩子在登山的脚步中读懂坚持，在湖光山色中感受诗意，在千年古迹中触摸文脉。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

端午来南昌，邂逅一场热血与诗意交织的英雄城之旅。五月的赣江之畔，龙舟竞渡的鼓点震天响，粽叶的清香弥漫老街巷。这里既有“落霞与孤鹜齐飞”的千古绝唱，也有“军旗升起”的红色荣光；既能寻味瓦罐汤里的市井烟火，也能在九龙湖畔邂逅蓝白相间的浪漫风情。本文为你精选南昌端午十大必游景点，融合传统节庆、文化底蕴与潮流打卡，带你解锁英雄城最地道的端午玩法。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

端午时节的赣州，是一场千年宋城与客家龙舟交织的江湖盛宴。章江、贡水之上鼓声如雷、百舸争流，2026年上下渔村龙舟民俗文化节将上演极限水上漂移的视觉震撼，关西围屋前龙舟竞渡与客家山歌共绘“围屋+赛事”的独特画卷。这座“江南宋城”将端午过出了浓郁的客家味道——你可以在800年古浮桥上晃悠着感受市井烟火，也可以在七鲤古镇沉浸式体验虔州梦华录；可以在上犹南湖乘竹筏、着汉服寻觅手作雅趣，也可以在赣县客家文化城免费听一段采茶戏、喝一碗客家擂茶。2026年端午，收下这份推荐榜单，解锁“客家摇篮”的节日新玩法。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

端午时节的上饶，是一幅山水与民俗交织的赣东北风情画卷。三清山的流泉飞瀑在初夏时节愈发空灵，龟峰的丹霞碧水间龙舟竞渡擂响战鼓，河口古镇的信江水面百舸争流、万人空巷。在这里，你可以登仙山品云雾茶粽，也可以探古村体验徽派端午的烟火温情；能在葛仙村汉服巡游放河灯祈愿，也能在篁岭悬崖民宿枕星河入梦。2026年端午，收下这份攻略，解锁“江南秘境”的诗意与豪情。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

端午来吉安，这座赣江畔的古城正浸润在浓郁的庐陵风情与激昂的龙舟鼓点中。本次榜单为你精选十处端午宝藏地，从万安心安湖百舸争流的龙舟盛会，到吉州窑千年窑火旁的击鼓祈福；从钓源古村穿越宋朝的端午市集，到永和古镇传承九百年的“干麦船”非遗奇观。每一处都承载着深厚的文化底蕴，在传统与现代的交融中，邀你共赴一场别样端午。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

抚州这座才子之乡、赣东名城，正以“山水画卷、诗意栖居”的独特魅力成为露营爱好者的新兴目的地。从三翁花园内缤纷错落的城市帐篷，到大觉溪畔房车营地的田园牧歌；从仙盖山丛林深处的户外探险，到白麓红杉林间的静谧野趣，抚州依托丰富的山水资源与人文底蕴，培育出集城市休闲、亲子研学、星空观测、野炊烧烤于一体的多元化露营新业态。这里既可“半城山水半城诗，一日露营一日闲”，也能在田园溪畔间感受抚州的温婉与从容。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

赣菜，在八大菜系之外独辟蹊径，以鲜辣为魂、烧炖见长。2021年江西省商务厅经142万余人次网络投票及专家终审，正式发布官方认证的赣菜“十大名菜”。从宁都三杯鸡的米酒浓香到莲花血鸭的鲜辣淋漓，从四星望月的客家智慧到井冈烟笋的山野烟熏，每一道都是江西自然山川与人文历史的味觉结晶。这份榜单带你逐道领略官方盖戳的赣味精华。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

端午时节的九江，是一卷水墨晕染的诗画长卷。庐山云雾中飘散着箬叶粽香，八里湖碧波上擂响龙舟战鼓，鄱阳湖口的湿地间候鸟翩跹起舞。这座“三江之口，七省通衢”的千年古城，将屈原行吟的楚韵遗风与端午民俗深度融合——你可以在蔡家湖畔为40支龙舟强队呐喊助威，也可以在庐山之巅体验剪纸、歌咏等传统文化雅集；可以漫步浔阳江头品读诗词楹联，也能在西海千岛之间拥抱清凉山水。2026年端午，收好这份榜单，解锁“诗画九江”的节日浪漫。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

鹰潭，这座龙虎山下的山水之城，正以多元化的露营场景成为赣东北户外爱好者的热门目的地。从丹霞地貌环绕的湖心岛花海营地，到深山幽谷中的溪畔漂流露营地，从闲置荒山蝶变而成的千亩乡村振兴营地，再到专业野奢配套齐全的度假小镇，鹰潭的露营地涵盖了从“免费野趣”到“轻奢度假”的全方位体验。这里既有道教祖庭的仙风道骨，也有湖畔沙滩的椰林风情，更有水岸烧烤、星空篝火的烟火气。支一顶帐篷，在丹山碧水间邂逅初夏的晚风与繁星。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

宜春，一座“禅宗圣地、温泉之乡”，是端午假期玩水避暑、登山祈福的绝佳去处。这里有明月山119米飞瀑倾泻而下的酣畅清凉，有三爪仑百里绿廊间的溪水蝉鸣，也有温汤镇千年富硒温泉浸润身心的慵懒惬意。端午时节，宜春处处弥漫着粽叶清香——明月山间留学生划龙舟的号子、温汤古井边煮粽的烟火气、仰山栖隐禅寺的晨钟暮鼓，将传统节俗与山水诗意交织成画。收好这份“宜春端午游玩十大好去处”，解锁赣西明珠的夏日清凉与千年禅韵。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

吉安，这座坐拥井冈山红色基因与赣江生态底蕴的“江南望郡”，正凭借高山草甸、湖畔草坪与古村田园的多元组合，成为江西露营版图上的新兴目的地。从罗浮水库的“吉安版阿勒泰”到渼陂湖畔的城市绿肺，从井冈山的高山云海到东固畲乡的民族风情，吉安的露营选择兼顾了自然野趣、文化体验与亲子休闲。本榜单综合官方推荐、设施完备度及游客口碑，为你精选出吉安年度十大户外露营休闲地，带你发现藏在庐陵山水间的诗意栖居。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

江西十大批发市场名单如下：宜春林安国际商贸城、南昌新洪城大市场、南昌华南城、中国·南昌国际农产品交易中心、江西弘洲绿色农产品物流港、上饶江南商贸城、宜春国际商贸城、中国供销·赣州国际农产品交易中心、鹿鼎国际家居博览中心、吉安农产品批发市场，下面请看榜单详细内容。

江西十大购物中心名单如下：南昌西湖万达广场、南昌华润万象城、宜春润达国际购物中心、上饶吾悦广场、赣州经开万达广场、南昌杉杉奥特莱斯购物广场、赣州南康爱琴海购物公园、九江十里万达广场、九江九方购物中心、上饶天虹购物中心，下面请看榜单详细内容。

江西十大商业街名单如下：胜利路步行街、赣州世界客家非遗文旅街、九江大中路步行街、上饶望仙谷岩铺老街区、上饶丰溪唐韵状元坊步行街、九龙浔阳记忆商业街、樟树三皇宫文化旅游街区、宜春鼓楼步行商业街、洪都夜巷·历史文化商业街区、赣州郁孤台历史文化街区，下面请看榜单详细内容。

赣州十大家居建材市场名单如下：赣南建材大市场、赣州市南康国际建材板材城、红星美凯龙赣州南康世博商场、红星美凯龙赣州蓉江商场、居然之家赣州金湾店、赣州南康国际家具城、赣州海涛建材城、赣州金新建材城、定南博皇家居建材生活广场、赣州精品建材装饰广场，下面请看榜单详细内容。

九江十大家居建材市场名单如下：九江湖口华耐家居广场、九江五金商贸城、九江新长江建材大市场、中部庐山皮革红木大市场、九江市庐山区华东灯饰城、九江21世纪家居中心、九江闽浔建材城、九江21世纪家具广场、九江喜盈门建材家具广场、九江华东装饰材料市场，下面请看榜单详细内容。

宜春十大家居建材市场名单如下：宜春林安国际商贸城、宜春豪翰建材五金城、宜春国际商贸城、宜春建材装潢大市场、樟树国际家居建材城、宜春广汇国际家居广场、金桥贸易广场、宜春贸易广场、宜春青龙装饰材料广场、宜春金马装饰城，下面请看榜单详细内容。

上饶十大家居建材市场名单如下：上饶江南商贸城、广丰红木文化创意产业园、上饶国际家居城、上饶市万达建材家居广场、上饶陶瓷大市场、江西上饶中盛·现代城、上饶闽光灯具市场、鄱阳交换空间家居建材MALL、上饶红星建材家居博览中心、喜盈门鄱阳建材家具生活广场，下面请看榜单详细内容。

吉安十大家居建材市场名单如下：永丰家居建材市场、吉安贸易广场、华美立家家居建材广场、月星家居泰和店、峡江县赣中建材市场、吉安四方圆建材家居广场、吉安国兴建材城、亿都家居博览城、遂川县建材机电市场、吉安市凯震建材装饰大市场，下面请看榜单详细内容。

抚州十大家居建材市场名单如下：抚州新时代家居广场、抚州华美立家建材家居广场、抚州贸易广场、抚州凤凰城建材街、南城县华美立家盛世国际建材家居广场、红星美凯龙抚州迎宾商场、抚州五皇殿家具城、抚州南丰国际商贸城、抚州国际商贸城、抚州广昌亿丰商贸博览城，下面请看榜单详细内容。

萍乡十大家居建材市场名单如下：萍乡华美立家家居建材广场、红星美凯龙佳禾商场、居然之家博昌店、博昌国际家居建材广场、萍乡安源建材市场、金山角家居建材广场、新安家居建材市场、琴亭建材家居市场、萍乡钢材大市场、芦溪现代城建材市场，下面请看榜单详细内容。

景德镇十大家居建材市场名单如下：乐德国际商城、景德镇锦龙家居广场、景德镇中国陶瓷城、景德镇国贸陶瓷广场、景德镇豪德贸易广场、景德镇景瀚陶瓷广场、景德镇豪德灯饰城、景德镇新世纪家具城、景德镇金昌利陶瓷市场、景德镇昌辉家具城，下面请看榜单详细内容。

江西十大高职院校名单如下：江西现代职业技术学院、九江职业技术学院、江西财经职业学院、江西交通职业技术学院、江西应用技术职业学院、江西外语外贸职业学院、江西环境工程职业学院、江西陶瓷工艺美术职业技术学院、九江职业大学、江西旅游商贸职业学院，下面请看榜单详细内容。

江西十大红色旅游景点名单如下：八一起义纪念馆(英雄城)、井冈山风景名胜区、瑞金共和国摇篮景区、上饶集中营、安源路矿工人运动纪念馆、铜鼓秋收起义纪念地景区、方志敏纪念馆、庐山会议旧址及庐山别墅建筑群、秋收起义修水景区、南昌新四军军部旧址陈列馆，下面请看榜单详细内容。

江西十大特色美食名单如下：南昌瓦罐汤、三杯鸡、粉蒸肉、四星望月、余干辣椒炒肉、藜蒿炒腊肉、烫皮、鄱湖胖鱼头、安远三鲜粉、永和豆腐，下面请看榜单详细内容。

江西十大著名佛寺名单如下：南昌市佑民寺、庐山东林寺、靖安县宝峰寺、上高县末山九峰禅寺、青原区青原山净居寺、庐山黄龙寺、奉新县百丈寺、宁都县永宁寺、永修县云居山真如禅寺、信州区古岩寺，下面请看榜单详细内容。

南昌十大最好玩的景点名单如下：南昌万达乐园、江西梅岭国家森林公园、南昌动物园、南昌市溪霞怪石岭生态公园、南昌凤凰沟景区、南昌之星摩天轮、南昌海洋公园、魅力赣江水上乐园、南昌市八大山人梅湖景区、南昌市699文化创意园景区，下面请看榜单详细内容。

江西十大名茶名单如下：庐山云雾茶、上饶白眉、婺源绿茶、修水宁红茶、狗牯脑茶、靖安白茶、三清山白茶、资溪白茶、井冈翠绿、浮梁茶，下面请看榜单详细内容。

南昌十大红色旅游景点名单如下：南昌新四军军部旧址陈列馆、南昌八一起义纪念馆、江西省革命烈士纪念堂、南昌八一广场、程允贤雕塑艺术馆、令公庙日军大屠杀遗址、朱德旧居、八一起义指挥部旧址、江西省博物馆、第十一军指挥部旧址，下面请看榜单详细内容。

上饶十大著名景点名单如下：龟峰风景名胜区、江西灵山风景名胜区、三清山风景区、万年神农源景区、上饶市大茅山景区、婺源江湾景区、江西云碧峰国家森林公园、鄱阳湖国家湿地公园、上饶铅山葛仙山风景区、婺源篁岭景区，下面请看榜单详细内容。

南昌十大医院名单如下：南昌大学第一附属医院、江西省人民医院、南昌大学第二附属医院、江西中医药大学附属医院、南昌大学第四附属医院、南昌市第一医院、江西省儿童医院、江西省妇幼保健院、江西省肿瘤医院、南昌市第三医院，下面请看榜单详细内容。