湖南十大特色水果榜中榜

十大湖南好吃的水果排名湖南什么水果最出名

湖南十大特色水果名单如下：桃子、葡萄、柑橘、李子、猕猴桃、梨子、祁东酥脆枣、靖州杨梅、通道黑老虎、枇杷，下面请看榜单详细内容。

橘子是一种常见的水果，成熟期主要在10-12月，属于秋冬季节的水果，其营养价值很高，味道是甜中带酸，有着很好的开胃生津、止渴润肺的功效，而且含有的维生素C和维生素E，对于肝细胞的的养护和对肝硬化患者免疫的增强也有着一定的功效。橘子既可以直接食用，也可以榨橘子汁喝，做成橘子罐头。但是橘子不能过量食用，若过量食用桔子，所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，便会由积聚引起“上火”，表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等；肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰；过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”，出现皮肤变黄等症状。查看详细

2 桃子

桃子是夏季很常见的一种水果，桃子原产中国，在世界各地均有栽植。桃子性热而味甘酸，含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C等营养元素，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效，为“肺之果”。桃子什么时候成熟？桃子的正常成熟期在6-9月份，我国桃子有多种，如果单从月份来说那么就有春季的早桃，一般3月份就能吃到，夏天的水蜜桃常见，而秋天的桃子一般是7月过后的桃子，一般的很脆，又称脆桃或者是秋桃。查看详细

3 葡萄

葡萄被人们视为珍果，被誉为世界四大水果之首，它不但营养丰富、用途广泛、色美、气香，味可口，是果中佳品，既可鲜食又可酿制葡萄酒，而且果实、根、叶皆可入药，全身都是宝。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主；葡萄中的多种果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。但葡萄里面含有大量的果糖，对于患有糖尿病的人来说容易导致血糖上升，所以糖尿病人平时尽量不要吃葡萄。查看详细

4 李子

李子是一种比较常见的水果，在我国各个地区都有栽培种植，果实在每年的五六月份成熟上市。李子外观饱满圆润、玲珑剔透，口味酸甜，营养丰富，含有维生素、脯氨酸，丙氨酸，谷酰胺等成份，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。但食用李子不能过量，过量易引起虚热脑胀、损伤脾胃。李子可生食或制果脯，也可用来做罐头，此外，它可作为酿造果酒的原料。查看详细

5 猕猴桃

猕猴桃的口感甜酸、可口，风味较好，是很受欢迎的一种水果。猕猴桃含有大量的矿物质，特别适宜补充人体在高温天气下因体育锻炼造成的电解质损失，是食物疗法中最有效的天然电解质源。此外，猕猴桃维生素C含量高，每天只要吃1个很小的猕猴桃鲜果或一杯猕猴桃果汁，便可满足人体对维生素C的需要。猕猴桃的吃法有很多，除了直接去皮食用之外，还能做成猕猴桃汁、猕猴桃酒、猕猴挑干、猕猴桃果脯等食用。吃猕猴桃的时候要注意适量，因为它是一种凉性水果，所以吃多了容易导致拉肚子。查看详细

6 梨子

梨子是我们在日常生活中非常熟悉的一种水果，可以直接食用，也可以蒸熟或者是煮熟。梨被誉为百果之宗，营养丰富，含有多种维生素和纤维素，不同种类的梨味道和质感都完全不同。在医疗功效上，梨可以通便秘，利消化，对心血管也有好处。在民间，梨还有一种疗效，把梨去核，放入冰糖，蒸煮过后食用还可以止咳。但梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。梨有哪些种类？皇冠梨、鸭梨、秋月梨、雪花梨、香梨、南果梨、苹果梨、丰水梨、啤梨、酸梨、翠冠梨、化心梨等。查看详细

7 通道黑老虎

通道黑老虎，湖南省怀化市通道侗族自治县特产，全国农产品地理标志。通道黑老虎产区属亚热带季风性湿润气候，气候温和，雨量充沛，夏无酷暑，冬少严寒，年平均气温16.3℃ ，年平均降雨量约1480.7毫米，平均日照时数1400.3小时，无霜期298天，是黑老虎生产的理想之地。通道黑老虎，果实为聚合果，果径8-15厘米，单果重600克左右，最大果可达1500克，成熟果为深红色或紫红色。果肉绵软清香、口感清甜爽滑，色、香、味俱佳。果实10月到11月成熟采摘。查看详细

8 靖州杨梅

清嘉庆十一年（1806）2月，本县坳上乡木洞村农民周道宏在本村上冲界用品质优良的野生杨梅枝条作接穗，劈接在当地的野生杨梅幼树上，育成个大色鲜、肉厚多汁、酸甜适度、风味独特的木洞杨梅。光绪三十四年（1908）《靖州乡土志》称木洞杨梅为：“结实大如酒杯，红深转乌色，五月熟，味甚佳，多甘而不酸”。年产1000石。并刊载七绝诗篇赞曰：“木洞杨梅尤擅名，申园梨栗亦争鸣。并刊载七绝诗篇赞曰：“木洞杨梅尤擅名，申园梨栗亦争鸣。百钱且得论摊买，恨不移根植上京”。查看详细

9 枇杷

枇杷是蔷薇科、枇杷属植物，因叶子形状似琵琶乐器而名，其花可入药。枇杷原产中国东南部，作为初夏第一果的枇杷是我国南方特有的珍稀水果，秋日养蕾，冬季开花，春来结实，夏初果熟，承四时之雨露，为“果中独备四时之气者”。枇杷柔软多汁，风味甘甜，肉质细腻，每年三四月为盛产的季节。枇杷不仅味道好，而且营养丰富，富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。具有促进食欲、帮助消化、保护视力、保持皮肤健康润泽、预防老化等功效。查看详细

10 祁东酥脆枣

该品种植株较开张，果实椭圆形或长圆形，观察期内最大果重25.7克，平均单果重13.2克，平均果形指数为1.21，可食率97.1%,可溶性固形物43.7%。叶片较大阔卵形，先端钝尖，叶色较绿，叶片长6.4～7.8cm，宽3.6～4.2cm；幼树针刺发达，长1.2～2.7cm，枣吊较细长，着花密挤，花量大,每个叶节最多结果达10个,每个枣吊最多结果达35个。祁东酥脆枣在祁东县花期40天左右，果实生长期90～100天，完熟期9月中下旬，11月中旬开始落叶。查看详细

榜中榜推荐

湖南十大好吃的桔子盘点 10种好吃又有名的湖南橘子推荐

湖南十大柑橘名单如下：湘西椪柑、石门柑橘、天岩寨柑桔、雪峰蜜桔、泸溪椪柑、浏阳金桔、蓝山金柑、张家界椪柑、临澧杂柑、华容道皱皮柑，下面请看榜单详细内容。

橘子水果产地湖南省

10种湖南最好吃的大米排名湖南哪个地方的大米好

湖南十大好吃的米名单如下：新晃侗藏红米、常德香米、华容稻、白云贡米、紫鹊界贡米、江永香米、沅江大米、乌山贡米、清泉贡米、大通湖大米，下面请看榜单详细内容。

大米粮食最好吃湖南

十大中秋应季水果榜单赏月聚餐摆盘好吃寓意还美好

中秋的果盘，不只要好吃，还要好看、有好意头。从柚子“佑子平安”的谐音，到石榴“多子多福”的饱满；从柿子“事事如意”的红火，到葡萄“好事一串串”的甜蜜。这些应季水果正好在中秋前后成熟，摆上桌漂亮，吃完还让人觉得这个节过得圆满。本文盘点了十种中秋应季水果，附上摆盘建议和寓意，帮你把赏月聚餐的果盘安排得明明白白。下面跟着小编一起来看看详细名单吧！

水果中秋节

十大9月应季水果排行榜顺应时节吃鲜果健康又美味

九月是水果摊最丰盛的时候，很多果子都到了自然成熟的季节。石榴红了，葡萄紫了，猕猴桃软了，柿子开始变甜，柚子也渐渐水润。它们不用催熟，不用打很多药，顺着时节吃，既新鲜又便宜。本文整理了十种九月应季水果，样样都是秋天的好味道，照着买，嘴巴和身体都舒服。下面跟着小编一起来看看详细名单吧！

水果 9月

十大高饱腹感减脂水果清单选对水果拒绝糖分摄入超标

减脂期吃水果，选对才不踩雷。有些水果看似清爽，糖分却高得惊人；有些水果热量低、纤维多，能提供强饱腹感，帮你控制总摄入。本榜精选十种高饱腹感、低糖分的减脂水果，每一种都附食用建议和份量参考，让你在享受水果清甜的同时，不用担心糖分超标，轻松守住热量缺口。下面跟着小编一起来看看详细名单吧！

水果减肥

8月十大抗秋燥水果清单立秋之后吃水果缓解身体干燥

8月立秋之后，暑热渐退但燥气渐起，人体容易出现口干舌燥、皮肤紧绷、咽喉不适等秋燥症状。本期榜中榜聚焦“8月十大抗秋燥水果清单”，结合时令性、水分含量与滋阴润燥功效，精选十种适合立秋后食用的水果，帮你从内而外缓解身体干燥，安然入秋。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

水果润燥 8月

八月十大国产时令瓜果产地直供香甜多汁口感绝佳

8月正是国产瓜果集中成熟的季节，产地直供的时令鲜果带着阳光与露水而来。本期榜中榜聚焦“八月十大国产时令瓜果”，精选十种此时风味最佳、产地特色鲜明的瓜果，它们无需远渡重洋，新鲜度与甜度都处在巅峰，香甜多汁、口感绝佳。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

水果 8月

8月十大应季成熟水果新鲜上市闭眼买不踩坑

8月正是水果大量上市的季节，此时的应季水果自然成熟度高、香气足、价格也最实惠。本期榜中榜聚焦“8月十大应季成熟水果”，精选十种8月闭眼买都不易踩坑的时令鲜果，并附上挑选小要点，让你在高温天里吃得新鲜、吃得清甜。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

水果 8月

十大天价限定水果猎奇党忍不住想尝鲜

当寻常水果已无法满足好奇心，一场关于天价与珍稀的猎奇之旅便悄然开启。它们或是生长在特定经纬度的风土奇迹，或是经过数十年精心培育的品种孤品，每一颗都重新定义了“水果”的价值边界。从论粒计价的神秘浆果到曾拍出天价的王室御用甜品，这十款限定珍果凭借极低的产量、苛刻的种植条件和令人咋舌的价格，成为老饕们竞相追逐的味觉奢侈品。它们不仅挑逗着食客的猎奇神经，更在入口的瞬间，将整个世界浓缩于方寸味蕾之上。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

特产水果美食榜

十大水果入菜推荐果香融入佳肴别样风味

在传统烹饪思维中，水果往往被划定在餐后甜点的范畴。然而放眼中华饮食版图，从岭南的菠萝咕咾肉到南洋的芒果糯米饭，水果入菜的智慧早已跨越菜系与国界。水果的果酸能软化肉类纤维，天然果糖能替代白糖提鲜，独特的果香更能为菜肴注入意想不到的层次感。这份榜单精选十道水果与荤素食材完美联姻的经典菜品，果香融入佳肴，甜酸咸辣交织，每一道都是味蕾的惊喜冒险。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

美食榜水果

十种生吃熟吃都健康的神奇绿色果蔬干净饮食必备清单

在追求干净饮食的潮流中，有一类食材凭借生熟皆宜的百搭属性脱颖而出。它们生吃时脆嫩清爽，能最大程度保留维生素与活性酶；熟吃时甜美绵软，矿物质与抗氧化物质更易被人体吸收。这份榜单精选十种生吃熟吃各具优势的绿色果蔬，无论是切片生食感受原味，还是入锅快炒激发另一种风味，它们都能轻松胜任，是健康餐盘中最值得常备的万能选手。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧！

蔬菜水果美食榜

世界上最甜的水果盘点世界上含糖量最高的十种水果你吃过几种

世界十大最甜水果名单如下：释迦果、莱尼尔樱桃、沾化冬枣、新疆西梅、荔枝、菲律宾香蕉、美国恐龙蛋、澳洲脐橙、智利嘎啦果、仙人掌果，下面请看榜单详细内容。

水果

世界十大最好的苹果品种世界十大优质苹果品种排名苹果品种大全

世界十大最好的苹果品种名单如下：美国红地厘蛇果、日本阳光富士苹果、日本陆奥苹果、日本千雪苹果、日本王林苹果、美国金地厘蛇果、阿克苏苹果、世界一号苹果、日本金星苹果、法国姬娜苹果，下面请看榜单详细内容。

苹果品种最好世界

中国十大特产荔枝中国哪里产的荔枝比较出名

中国十大著名特产荔枝名单如下：增城荔枝、茂名白糖罂荔枝、灵山荔枝、惠来荔枝、麻垌荔枝、永兴荔枝、庞寨黒叶荔枝、罗浮山荔枝、屏边荔枝、东莞荔枝，下面请看榜单详细内容。

特产水果中国

中国十大荔枝品种你知道荔枝有哪些品种吗

中国十大荔枝品种名单如下：挂绿荔枝、妃子笑荔枝、桂味荔枝、水晶球荔枝、白糖罂荔枝、糯米糍荔枝、黑叶荔枝、圆枝荔枝、怀枝荔枝、三月红荔枝，下面请看榜单详细内容。