1. 尧山国家森林公园避暑纳凉
尧山是平顶山著名的避暑胜地，夏季平均气温比市区低5-8℃。景区内瀑布成群，最著名的九曲瀑布飞流直下，带来阵阵清凉。游客可以乘坐缆车俯瞰群山，或挑战中原第一滑道，感受速度与激情。山间的农家乐还能品尝到地道的山野菜肴。
2. 尧山大峡谷激情漂流
尧山大峡谷漂流全长8公里，落差达209米，是中原地区最刺激的漂流之一。夏季水量充沛时，乘坐皮艇在峡谷中穿行，时而急流勇进，时而平缓戏水，两岸奇峰耸立，是消暑玩水的绝佳选择。漂流终点还设有水上乐园，适合全家游玩。
3. 昭平湖水上乐园戏水狂欢
昭平湖是平顶山最大的人工湖，夏季湖面碧波荡漾。景区内设有大型水上乐园，包含造浪池、水上滑梯、摩托艇等项目。游客还可以租船游湖，在湖心岛上垂钓，享受悠闲的湖光山色。夜晚的湖景灯光秀更是不容错过。
4. 三苏园感受诗词文化
三苏园是为纪念宋代大文豪苏洵、苏轼、苏辙而建的文化景区。夏季园内绿树成荫，荷花盛开，游客可以漫步古典园林，欣赏碑刻诗词，参与传统文化体验活动。每周六晚还有"三苏夜话"实景演出，在光影中感受宋词之美。
5. 叶县县衙穿越明清时光
叶县县衙是我国现存最完整的古代县级官署建筑群。夏季游览时，可以观看《县衙审案》实景表演，体验古代升堂的威严。景区内古树参天，建筑精美，是拍照打卡的好地方，还能品尝到地道的叶县烩面。
6. 平顶山博物馆探秘历史
平顶山博物馆是了解鹰城历史文化的窗口。夏季室内凉爽，馆藏有应国青铜器、汉代画像石等珍贵文物。特别推荐"煤都记忆"展厅，通过现代科技展示平顶山的煤矿历史，互动体验感强，适合亲子参观。
7. 白龟湖湿地公园观鸟骑行
白龟湖是平顶山市区的"城市之肺"，夏季湿地内芦苇摇曳，白鹭成群。游客可以租自行车环湖骑行，或在观鸟台上用望远镜观察各种水鸟。傍晚时分，湖边的音乐喷泉和灯光秀为夏夜增添浪漫色彩。
8. 舞钢二郎山峡谷漂流
舞钢二郎山峡谷漂流以"中原第一漂"著称，全程6公里，落差达138米。漂流河道蜿蜒曲折，两岸悬崖峭壁，时而急流勇进，时而平缓戏水，是夏季最受欢迎的水上运动。终点处的农家乐还能品尝到新鲜的河鲜。
9. 平顶山夏季水果采摘
平顶山周边有多个生态果园，夏季可采摘蓝莓、葡萄、水蜜桃等时令水果。特别推荐鲁山的蓝莓基地和宝丰的葡萄园，游客可以体验亲手采摘的乐趣，还能品尝农家特色美食，是亲子游的好去处。
10. 鹰城美食夜市逛吃
平顶山的夜市在夏季格外热闹，建设路美食街、体育路夜市等都是吃货天堂。必尝美食包括郏县饸饹面、鲁山揽锅菜、舞钢热豆腐等特色小吃。夜晚凉风习习，约上三五好友，喝着冰镇啤酒，吃着烧烤，感受鹰城的市井烟火气。
