高盐饮食
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高盐罐头
罐头食品的种类很多,分类的方法也各不相同,很多人可能想起罐头就觉得是高盐食品,其实并不是所有的罐头食品都是高盐的,只有一些特殊品种,比如常见的盐渍/酱渍蔬菜罐头、调味类蔬菜罐头、油炸拌盐后装罐而制成的罐头产品等,会为了增加特殊风味加入比较多的食盐,所有“钠含量”才会比较高。买 购网小编提醒大家,如果想要避开高盐罐头,可以在购买的时候多看下配料表,看看“钠含量”高不高,高的话少买少吃。
高盐罐头相关榜单
10种含盐量极高的食物盘点 十大含钠高的食物有哪些
含盐高的十大食物名单如下:腌制品、含钠调味品、高盐零食、加工豆制品、包装熟食、卤味、咸味浓的快餐、肉类速冻食品、高盐罐头、糕点甜食,下面请看榜单详细内容。
食盐
饮食健康
饮食禁忌
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