榜单搜索

羊肝的家常做法 羊肝的这十种吃法最美味

2025年02月23日 本文章由注册用户沉静时光上传提供 0 版权声明>> 举报反馈>>
羊肝作为营养丰富的食材,其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱。本文将介绍羊肝最好吃的十种做法,包括爆炒羊肝、焖羊肝、盐水羊肝、葱爆羊肝、黑椒羊肝、羊肝羹、凉拌羊肝、酱香烤羊肝、羊肝炒蒜苗和羊肝豆腐汤,每种做法都详细列出了食材和步骤,让您轻松享受羊肝的美味与营养。

一、爆炒羊肝

食材:羊肝、青椒、红椒、大蒜、生姜、干辣椒、料酒、生抽、老抽、盐、鸡精、食用油。

做法:

1.将羊肝洗净后切成薄片,用料酒、生抽、少许盐腌制10分钟,去除腥味并增加底味。

2.青椒、红椒去籽洗净切丝,大蒜切片,生姜切丝,干辣椒剪段备用。

3.锅中倒入适量食用油,油热后下入腌制好的羊肝,大火快速翻炒至变色即盛出,保持羊肝的嫩滑。

4.锅中留底油,下入大蒜、生姜、干辣椒段爆香,随后加入青红椒丝翻炒至断生。

5.将炒好的羊肝回锅,加入适量老抽调色,少许盐和鸡精调味,快速翻炒均匀后即可出锅装盘。

二、焖羊肝

食材:生羊肝一块,大葱两段,姜二三片,大料两块,香叶两片,桂皮一块,山楂干二三片,肉蔻、草果、小茴香少许,料酒适量。

做法:

1.羊肝一块用清水浸泡几小时,若析出血水较多可在中途多换几次水。

2.泡好后羊肝冷水入锅,开小火,加入葱、姜、香叶、大料、桂皮、山楂干、草果、肉蔻、小茴香和料酒。

3.水开煮出血沫后再略煮30秒至1分钟,然后马上关火。此时羊肝内部还是生的,不要动,静置到水温自然冷却,用水的余温将羊肝焖熟。

4.静置后切开,内部已经熟了,没有血水,切片装盘即可。

三、盐水羊肝

食材:羊肝500克,盐适量,料酒、花椒、大料、葱、姜适量。

做法:

所有材料放入凉水中,全程中火使羊肝变色,转小火,直至羊肝熟透拿出晾凉,切片装盘。

四、葱爆羊肝

食材:羊肝一块,大葱适量,白酒、盐、淀粉适量。

做法:

1.羊肝从中间切开,放冷水里浸泡半个小时。然后切薄片,这时候会有很多血水流出来,切好之后,进冷水过几遍,继续浸泡半个小时。

2.羊肝捞出沥水,用白酒、盐腌五分钟。撒上淀粉,拌匀。

3.大葱切斜刀段。

4.炒锅坐火,多放些油,直接下入羊肝和葱段,大火翻炒一分半到两分钟时间,装盘。

五、黑椒羊肝

食材:羊肝、橄榄油、料酒、青红辣椒、淀粉、黑椒汁。

做法:

1.羊肝在自来水龙头下冲洗一下,然后去筋后切成条状置于盆内浸泡1~2小时,清除残血。

2.青红辣椒切圈,然后轻轻抓洗一下羊肝,盛入网篮中在自来水下冲净羊肝,用少许料酒腌5分钟,取出用厨房纸擦干水份。

3.热锅冷油,下羊肝,中火两面煎至变色,下青红辣椒,继续煎至全熟。

4.剔除残渣,盛出羊肝装盘。

5.汤锅中加入清水,兑入黑椒汁,搅拌均匀后,煮至沸腾,然后水淀粉勾薄芡,淋在羊肝上即成。

六、羊肝羹

食材:红豆沙、琼脂、水、羊肝适量(用于提取色泽和营养,非直接食用)。

做法:

1.羊肝洗净后,放入锅中加水煮熟,取出后捣成泥状,过滤取汁备用(此步骤仅为提取色泽和营养,羊肝泥不直接加入羹中)。

2.将红豆沙、琼脂和水混合均匀,加热至琼脂完全溶解。

3.将羊肝汁缓缓倒入红豆沙琼脂液中,搅拌均匀。

4.倒入模具中,冷却凝固后即可切块食用。

七、凉拌羊肝

食材:羊肝、大葱、姜、醋、酱油。

做法:

1.羊肝加姜葱煮熟,切片。

2.加入醋、酱油凉拌即可。

八、酱香烤羊肝

食材:羊肝、烧烤酱(或自制酱料:生抽、老抽、蜂蜜、蒜末、孜然粉)、食用油、锡纸。

做法:

1.羊肝洗净切片后,用厨房纸巾吸干水分,然后均匀涂抹上烧烤酱(或自制酱料),腌制30分钟以上,让羊肝充分吸收酱料的味道。

2.预热烤箱至200°C,同时准备一张锡纸铺在烤盘上。

3.将腌制好的羊肝片平铺在锡纸上,表面刷上一层薄油,以防粘连。

4.放入烤箱烤制至外焦里嫩,香气四溢,可以直接食用或搭配生菜、蘸料等一起享用。

九、羊肝炒蒜苗

食材:羊肝、蒜苗、盐、油、料酒、生抽、淀粉。

做法:

1.羊肝洗净切片,用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。

2.蒜苗洗净切段备用。

3.锅中热油,放入羊肝快速翻炒至变色,盛出备用。

4.锅中留底油,放入蒜苗翻炒至断生。

5.将羊肝回锅,加入盐调味,翻炒均匀即可。

十、羊肝豆腐汤

食材:羊肝、豆腐、盐、胡椒粉、香菜、葱、姜。

做法:

1.羊肝洗净切片,豆腐切块备用。

2.锅中加水烧开,放入葱、姜煮出香味。

3.放入羊肝煮至变色,撇去浮沫。

4.放入豆腐块,煮至豆腐浮起。

5.加入盐、胡椒粉调味,撒上香菜即可。

榜中榜推荐
乌头鱼怎么做好吃 乌头鱼最好吃的十种做法
乌头鱼是一种肉质肥润、营养丰富的鱼类,本文介绍了乌头鱼的十种美味做法,包括番茄烧乌头鱼、白水浸乌头鱼、盐烤乌头鱼、豉汁蒸乌头鱼、柠檬蒸乌头鱼、红烧乌头鱼、剁椒蒸乌头鱼、乌头鱼汤、香芹柠檬蒸乌头鱼和麻辣乌头鱼。每种做法都详细描述了所需食材和制作步骤,让读者能够轻松尝试并享受乌头鱼的美味。
地皮菜的十种吃法 美味到让人百吃不厌
皮菜,又名地耳、地衣,是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素。本文将介绍地皮菜的十种美味做法,包括地皮菜炒鸡蛋、地皮菜炖豆腐、凉拌地皮菜、雪菜炒地皮菜、蒜香地皮菜、地皮菜蛋花汤、地皮菜炒肉丝、地皮菜包子馅或饺子馅、麻辣地皮菜以及地皮菜年糕炒菜,旨在展示地皮菜的多样烹饪方式和独特风味。
梅干菜怎么吃最美味 梅干菜十大吃法推荐
梅干菜作为一种风味独特的食材,其烹饪方式多样,能够搭配多种食材制作出美味佳肴。以下是梅干菜最好吃的十种做法,包括梅干菜烧肉、梅干菜扣肉、猪肉沫梅干菜、梅干菜四季豆、梅干菜饼、外婆菜、梅干菜烧饼、梅干菜蒸肉、梅干菜炒毛豆和梅干菜炒粉丝。每种做法都各具特色,详细描述了制作步骤和食材搭配,让你轻松享受梅干菜的美味。
粉皮有哪些做法 这十种吃法简直不要太美味
粉皮作为一种口感柔润嫩滑、营养丰富的食材,有多种美味的做法。以下是粉皮最好吃的十种做法,包括热炒、凉拌、炖煮等多种烹饪方式,每一种都各具特色,既健康又美味。无论是家常小炒还是宴客大菜,都能找到适合的做法。
鲦鱼的家常做法 鲦鱼的这十种吃法最美味
鲦鱼,以其鲜美的肉质和丰富的营养价值,成为餐桌上的一道佳肴。本文将介绍鲦鱼最好吃的十种做法,包括香煎鲦鱼、红烧鲦鱼、鲦鱼炖豆腐、鲦鱼蔬菜汤、鲦鱼炒饭、鲦鱼粥、清蒸鲦鱼、鲦鱼豆腐煲、麻辣鲦鱼片和鲦鱼香煎饼。这些做法各具特色,既保留了鲦鱼的鲜美,又融入了不同的烹饪技巧和食材,让鲦鱼的口感和风味更加多样。
元蘑有哪些做法 这十种吃法简直不要太美味
元蘑,又称亚侧耳,是一种营养丰富、口感鲜美的食材。本文将介绍元蘑最好吃的十种做法,包括炒鸡片元蘑、小鸡炖元蘑、元蘑烧鸡翅、元蘑红焖肉、红油元蘑、凉拌元蘑丝、元蘑砂锅汤、元蘑炒鸡蛋、元蘑三鲜汤和烩元蘑片,旨在提供多样化的烹饪灵感,让读者轻松掌握元蘑的美味做法。
白花菜有哪些做法 这十种吃法简直不要太美味
白花菜作为一种营养丰富的蔬菜,其烹饪方式多样,口感鲜美。以下是白花菜最好吃的十种做法,包括白花菜炒肉、蒜蓉白花菜、白花菜炖豆腐、干煸白花菜、白花菜汤、白花菜炒蛋、椒盐白花菜、清蒸白花菜、白花菜拌凉面和白花菜炒年糕。这些做法各具特色,既保留了白花菜的原始营养,又增添了不同的风味,适合各种口味的人群。
南瓜藤怎么做好吃 南瓜藤最好吃的十种做法
南瓜藤是一种营养丰富、口感独特的食材,本文介绍了南瓜藤的十种最佳烹饪方法,包括蒜炒南瓜藤、干红椒炒南瓜藤、凉拌南瓜藤、清炒南瓜藤、南瓜藤炖豆腐、南瓜藤煎蛋饼、南瓜藤煮肉片、南瓜藤炒腊肉、南瓜藤炖猪骨和南瓜藤酸辣汤。这些做法各具特色,从香辣到清爽,从炖煮到煎炒,让你全方位感受南瓜藤的美味与营养。
芽菜有哪些做法 这十种吃法简直不要太美味
芽菜作为一种营养丰富的蔬菜,其口感脆嫩,风味独特。本文将为您介绍十种最好吃的芽菜做法,包括芽菜扣肉、芽菜红烧肉、干煸豆角炒芽菜、芽菜肉丝炒饭、碎米芽菜肉包子、咸烧白(芽菜扣肉升级版)、鸡米芽菜、芽菜炒蛋、凉拌豆芽菜以及豆芽炒牛肉。这些做法各具特色,涵盖了炖、炒、蒸、拌等多种烹饪方式,让您在享受美味的同时,也能感受到芽菜的多样魅力。
鸽子蛋的家常做法 鸽子蛋的这十种吃法最美味
鸽子蛋作为珍贵食材,不仅营养丰富,而且口感独特。本文将介绍鸽子蛋最好吃的十种做法,包括水煮鸽子蛋、鸽蛋炖银耳、海参鸽蛋竹荪汤、炸鸽子蛋、鸽蛋牛奶粥、冰糖鸽蛋银耳羹、圣女果鸽子蛋创意小蘑菇、鸽蛋烧肉丸、鸽蛋炖樱玉豆腐以及鸽子蛋杂粮粥。这些做法各具特色,从经典的水煮到创意的搭配,让人充分领略鸽子蛋的美味与营养。
十大好吃的圣诞大餐菜品盘点 圣诞节必吃的10大家常菜做法分享
圣诞十大家常菜谱名单如下:披萨、烤鸡、芝士焗饭、奶油玉米浓汤、蜜汁鸡翅、红酒雪花牛排、海鲜拼盘、拐杖饼干、蔬菜沙拉、蛋奶酒,下面请看榜单详细内容。
中国最辣的菜是什么菜 十大中国最辣的菜肴排名
中国十大最辣的菜名单如下:莲花血鸭、毛血旺、剁椒鱼头、酸汤鱼、水煮肉片、辣子鸡、酸笋焖鸭、口味蛇、麻婆豆腐、三头一掌,下面请看榜单详细内容。
十大有仪式感的开学菜品 开学必吃的10大营养好寓意美食
开学十大好意头菜谱名单如下:大葱炒猪肝、红鸡蛋、鲮鱼炒葱、芹菜炒豆干、排骨粉丝、莲子百合汤、清蒸螃蟹、红烧狮子头、清炒春菜、果盘,下面请看榜单详细内容。
十大下河帮川菜家常菜排名 巨好吃的10道重庆家常菜推荐
下河帮川菜十大家常菜名单如下:毛血旺、水煮肉片、酸菜鱼、石锅鱼、辣子鸡、啤酒鸭、虾羹汤、泡椒牛蛙、尖椒兔、芋儿鸡,下面请看榜单详细内容。
好吃的十大小河帮川菜家常菜排名 10大四川家常小河帮川菜推荐
小河帮川菜十大家常菜名单如下:鱼香茄子、水煮牛肉、自贡冷吃兔、蘸水菜、火爆肚头、仔姜蛙、小煎鸡、风萝卜蹄花汤、冷锅鱼、酸辣冲菜,下面请看榜单详细内容。
好吃的十大上河帮川菜农家菜排名 10道出名的家常上河帮川菜盘点
上河帮川菜十大家常菜名单如下:鱼香肉丝、麻婆豆腐、回锅肉、清蒸江团、蒜泥白肉、蚂蚁上树、醪糟红烧肉、开水白菜、夫妻肺片、乐山甜皮鸭,下面请看榜单详细内容。
巨好吃的十大瓯菜家常菜盘点 10款鲜香可口的温州家常菜推荐
瓯菜十大家常菜名单如下:温州鱼丸、三丝敲鱼、江蟹生、炸溜黄鱼、爆墨鱼花、双味猷蛑、盘香鳝鱼、白落地温蛋、永强泥蒜冻、锦绣鱼丝,下面请看榜单详细内容。
十大好吃的宁波农家菜盘点 鲜嫩软滑的10款宁波家常菜推荐
宁波菜十大家常菜名单如下:虾潺豆腐、宁波三臭、红膏炝蟹、苔菜拖黄鱼、锅烧河鳗、油渣芋艿羹、宁波烤菜、油煎带鱼、咸齑年糕汤、醉泥螺,下面请看榜单详细内容。
最受欢迎的十大绍兴家常菜 10款非常好吃的家常绍兴菜推荐
绍兴菜十大家常菜名单如下:霉苋菜梗、绍兴醉鸡、梅干菜焖肉、鉴湖鱼味、糟熘虾仁、绍三鲜、清汤越鸡、花雕醉黄鱼、油炸臭豆腐、清汤鱼圆,下面请看榜单详细内容。
十大最受欢迎的杭帮家常菜盘点 10道好吃的特色杭帮菜推荐
杭帮菜十大家常菜名单如下:东坡肉、龙井虾仁、西湖醋鱼、八宝豆腐、五香花生米、糟烩鞭笋、炒二冬、八宝菜、南肉春笋、素烧鹅,下面请看榜单详细内容。