榜单搜索

猪脾10种好吃的做法 告诉你猪脾怎么做最好吃

2025年02月02日 本文章由注册用户沉静时光上传提供 0 版权声明>> 举报反馈>>
猪脾,这一常被忽视的营养食材,通过精心烹饪,能展现出其独特的鲜美与滋补功效。本文将介绍猪脾最好吃的十种做法,包括清炖猪脾、猪脾炒麦芽汤、煎炒猪脾、卤猪脾、猪脾里脊肉、蒸猪脾、煮独角金猪脾、蒜炒猪脾、猪脾粥以及红枣山药炖猪脾。这些做法各具特色,不仅美味可口,还能发挥猪脾的健脾开胃、益气养血等食疗功效。

一、清炖猪脾

材料:猪脾、马蹄、瘦肉、姜片、盐、清水。

步骤:

1.将猪脾、马蹄和瘦肉清洗干净,猪脾切小块,马蹄去皮对半切,瘦肉切片备用。

2.锅中加入适量的清水,放入姜片,将猪脾、马蹄和瘦肉一同放入锅中。

3.大火烧开后转小火,慢炖约2小时,直至食材熟透,汤汁浓郁。

4.加入适量的盐调味,即可享用清炖猪脾汤。

二、猪脾炒麦芽汤

材料:猪脾、炒麦芽、炒谷芽、炒薏米、盐、清水。

步骤:

1.将猪脾清洗干净,切小块备用。

2.炒麦芽、炒谷芽和炒薏米分别清洗干净,备用。

3.锅中加入适量的清水,放入炒麦芽、炒谷芽和炒薏米,大火烧开后转小火煮约半小时。

4.加入猪脾块,继续煮约15分钟,直至猪脾熟透。

5.加入适量的盐调味,即可享用猪脾炒麦芽汤。

三、煎炒猪脾

材料:猪脾、猪油、盐、料酒、姜片、葱花。

步骤:

1.将猪脾清洗干净,切薄片备用。

2.锅中加入适量的猪油,放入姜片爆香。

3.加入猪脾片,大火快速翻炒,加入适量的料酒去腥。

4.炒至猪脾变色熟透,加入适量的盐调味,撒上葱花即可出锅。

四、卤猪脾

材料:猪脾、盐水、卤料(八角、桂皮、香叶、花椒等)、姜片、料酒。

步骤:

1.将猪脾清洗干净,放入盐水中浸泡约半小时,去除腥味。

2.锅中加入适量的清水,放入卤料和姜片,大火烧开后转小火煮约半小时,制成卤水。

3.将猪脾放入锅中,加入料酒,大火烧开后转小火卤制约1小时,直至猪脾熟透入味。

4.捞出卤好的猪脾,切片即可享用。

五、猪脾里脊肉

材料:猪脾、里脊肉、姜片、盐、料酒、清水。

步骤:

1.将猪脾和里脊肉清洗干净,切小块备用。

2.锅中加入适量的清水,放入姜片,将猪脾和里脊肉一同放入锅中。

3.加入适量的料酒去腥,大火烧开后转小火,慢炖约2小时,直至食材熟透。

4.加入适量的盐调味,即可享用猪脾里脊肉汤。

六、蒸猪脾

材料:猪脾、炒麦芽、炒谷芽、炒薏米、炒白扁豆、无花果、盐、清水。

步骤:

1.将猪脾清洗干净,切小块备用。

2.炒麦芽、炒谷芽、炒薏米、炒白扁豆和无花果分别清洗干净,备用。

3.将所有食材放入蒸碗中,加入适量的清水和盐。

4.放入锅中,大火烧开后转小火蒸约1小时,直至食材熟透。

5.取出蒸好的猪脾,即可享用。

七、煮独角金猪脾

材料:猪脾、独角金(一种中药材)、盐、清水。

步骤:

1.将猪脾清洗干净,切小块备用。独角金清洗干净,备用。

2.锅中加入适量的清水,放入独角金,大火烧开后转小火煮约半小时,制成独角金水。

3.将猪脾放入锅中,加入适量的盐,继续煮约15分钟,直至猪脾熟透。

4.捞出煮好的猪脾,切片即可享用,独角金猪脾汤也可一同享用。

八、蒜炒猪脾

材料:猪脾、蒜苗、酱油、盐、料酒、胡椒粉、姜片、食用油。

步骤:

1.将猪脾清洗干净,去除背部的肥油,切薄片备用。蒜苗洗净拍扁切断,姜片备用。

2.烧开一锅清水,加入2勺料酒,将猪脾放入水中快速拌匀变色,捞出沥干水分备用。这一步可去除猪脾的腥味。

3.热锅加入适量的食用油,放入姜片爆香,再加入蒜苗翻炒均匀。

4.倒入猪脾片,加入酱油、盐、胡椒粉和1勺料酒,快速翻炒均匀。

5.炒至猪脾熟透,即可出锅享用蒜炒猪脾。

九、猪脾粥

材料:猪脾、党参、橘红、粳米、生姜、葱白、食盐。

步骤:

1.将党参、橘红洗净,加水适量煎煮取汁备用。

2.猪脾洗净切片,粳米淘洗干净备用。

3.将粳米、猪脾片、生姜和葱白一同放入药汁中,加入适量的清水。

4.用文火煨煮至猪脾和粳米熟透,加入适量的食盐调味即可享用猪脾粥。

十、红枣山药炖猪脾

材料:猪脾、红枣、山药、姜片、盐、清水。

步骤:

1.将猪脾清洗干净,切小块备用。红枣去核,山药去皮切块备用。

2.锅中加入适量的清水,放入姜片,将猪脾、红枣和山药一同放入锅中。

3.大火烧开后转小火,慢炖约2小时,直至食材熟透。

4.加入适量的盐调味,即可享用红枣山药炖猪脾。

榜中榜推荐
乌头鱼怎么做好吃 乌头鱼最好吃的十种做法
乌头鱼是一种肉质肥润、营养丰富的鱼类,本文介绍了乌头鱼的十种美味做法,包括番茄烧乌头鱼、白水浸乌头鱼、盐烤乌头鱼、豉汁蒸乌头鱼、柠檬蒸乌头鱼、红烧乌头鱼、剁椒蒸乌头鱼、乌头鱼汤、香芹柠檬蒸乌头鱼和麻辣乌头鱼。每种做法都详细描述了所需食材和制作步骤,让读者能够轻松尝试并享受乌头鱼的美味。
地皮菜的十种吃法 美味到让人百吃不厌
皮菜,又名地耳、地衣,是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素。本文将介绍地皮菜的十种美味做法,包括地皮菜炒鸡蛋、地皮菜炖豆腐、凉拌地皮菜、雪菜炒地皮菜、蒜香地皮菜、地皮菜蛋花汤、地皮菜炒肉丝、地皮菜包子馅或饺子馅、麻辣地皮菜以及地皮菜年糕炒菜,旨在展示地皮菜的多样烹饪方式和独特风味。
梅干菜怎么吃最美味 梅干菜十大吃法推荐
梅干菜作为一种风味独特的食材,其烹饪方式多样,能够搭配多种食材制作出美味佳肴。以下是梅干菜最好吃的十种做法,包括梅干菜烧肉、梅干菜扣肉、猪肉沫梅干菜、梅干菜四季豆、梅干菜饼、外婆菜、梅干菜烧饼、梅干菜蒸肉、梅干菜炒毛豆和梅干菜炒粉丝。每种做法都各具特色,详细描述了制作步骤和食材搭配,让你轻松享受梅干菜的美味。
粉皮有哪些做法 这十种吃法简直不要太美味
粉皮作为一种口感柔润嫩滑、营养丰富的食材,有多种美味的做法。以下是粉皮最好吃的十种做法,包括热炒、凉拌、炖煮等多种烹饪方式,每一种都各具特色,既健康又美味。无论是家常小炒还是宴客大菜,都能找到适合的做法。
鲦鱼的家常做法 鲦鱼的这十种吃法最美味
鲦鱼,以其鲜美的肉质和丰富的营养价值,成为餐桌上的一道佳肴。本文将介绍鲦鱼最好吃的十种做法,包括香煎鲦鱼、红烧鲦鱼、鲦鱼炖豆腐、鲦鱼蔬菜汤、鲦鱼炒饭、鲦鱼粥、清蒸鲦鱼、鲦鱼豆腐煲、麻辣鲦鱼片和鲦鱼香煎饼。这些做法各具特色,既保留了鲦鱼的鲜美,又融入了不同的烹饪技巧和食材,让鲦鱼的口感和风味更加多样。
元蘑有哪些做法 这十种吃法简直不要太美味
元蘑,又称亚侧耳,是一种营养丰富、口感鲜美的食材。本文将介绍元蘑最好吃的十种做法,包括炒鸡片元蘑、小鸡炖元蘑、元蘑烧鸡翅、元蘑红焖肉、红油元蘑、凉拌元蘑丝、元蘑砂锅汤、元蘑炒鸡蛋、元蘑三鲜汤和烩元蘑片,旨在提供多样化的烹饪灵感,让读者轻松掌握元蘑的美味做法。
白花菜有哪些做法 这十种吃法简直不要太美味
白花菜作为一种营养丰富的蔬菜,其烹饪方式多样,口感鲜美。以下是白花菜最好吃的十种做法,包括白花菜炒肉、蒜蓉白花菜、白花菜炖豆腐、干煸白花菜、白花菜汤、白花菜炒蛋、椒盐白花菜、清蒸白花菜、白花菜拌凉面和白花菜炒年糕。这些做法各具特色,既保留了白花菜的原始营养,又增添了不同的风味,适合各种口味的人群。
南瓜藤怎么做好吃 南瓜藤最好吃的十种做法
南瓜藤是一种营养丰富、口感独特的食材,本文介绍了南瓜藤的十种最佳烹饪方法,包括蒜炒南瓜藤、干红椒炒南瓜藤、凉拌南瓜藤、清炒南瓜藤、南瓜藤炖豆腐、南瓜藤煎蛋饼、南瓜藤煮肉片、南瓜藤炒腊肉、南瓜藤炖猪骨和南瓜藤酸辣汤。这些做法各具特色,从香辣到清爽,从炖煮到煎炒,让你全方位感受南瓜藤的美味与营养。
芽菜有哪些做法 这十种吃法简直不要太美味
芽菜作为一种营养丰富的蔬菜,其口感脆嫩,风味独特。本文将为您介绍十种最好吃的芽菜做法,包括芽菜扣肉、芽菜红烧肉、干煸豆角炒芽菜、芽菜肉丝炒饭、碎米芽菜肉包子、咸烧白(芽菜扣肉升级版)、鸡米芽菜、芽菜炒蛋、凉拌豆芽菜以及豆芽炒牛肉。这些做法各具特色,涵盖了炖、炒、蒸、拌等多种烹饪方式,让您在享受美味的同时,也能感受到芽菜的多样魅力。
鸽子蛋的家常做法 鸽子蛋的这十种吃法最美味
鸽子蛋作为珍贵食材,不仅营养丰富,而且口感独特。本文将介绍鸽子蛋最好吃的十种做法,包括水煮鸽子蛋、鸽蛋炖银耳、海参鸽蛋竹荪汤、炸鸽子蛋、鸽蛋牛奶粥、冰糖鸽蛋银耳羹、圣女果鸽子蛋创意小蘑菇、鸽蛋烧肉丸、鸽蛋炖樱玉豆腐以及鸽子蛋杂粮粥。这些做法各具特色,从经典的水煮到创意的搭配,让人充分领略鸽子蛋的美味与营养。
十大好吃的圣诞大餐菜品盘点 圣诞节必吃的10大家常菜做法分享
圣诞十大家常菜谱名单如下:披萨、烤鸡、芝士焗饭、奶油玉米浓汤、蜜汁鸡翅、红酒雪花牛排、海鲜拼盘、拐杖饼干、蔬菜沙拉、蛋奶酒,下面请看榜单详细内容。
中国最辣的菜是什么菜 十大中国最辣的菜肴排名
中国十大最辣的菜名单如下:莲花血鸭、毛血旺、剁椒鱼头、酸汤鱼、水煮肉片、辣子鸡、酸笋焖鸭、口味蛇、麻婆豆腐、三头一掌,下面请看榜单详细内容。
十大有仪式感的开学菜品 开学必吃的10大营养好寓意美食
开学十大好意头菜谱名单如下:大葱炒猪肝、红鸡蛋、鲮鱼炒葱、芹菜炒豆干、排骨粉丝、莲子百合汤、清蒸螃蟹、红烧狮子头、清炒春菜、果盘,下面请看榜单详细内容。
十大下河帮川菜家常菜排名 巨好吃的10道重庆家常菜推荐
下河帮川菜十大家常菜名单如下:毛血旺、水煮肉片、酸菜鱼、石锅鱼、辣子鸡、啤酒鸭、虾羹汤、泡椒牛蛙、尖椒兔、芋儿鸡,下面请看榜单详细内容。
好吃的十大小河帮川菜家常菜排名 10大四川家常小河帮川菜推荐
小河帮川菜十大家常菜名单如下:鱼香茄子、水煮牛肉、自贡冷吃兔、蘸水菜、火爆肚头、仔姜蛙、小煎鸡、风萝卜蹄花汤、冷锅鱼、酸辣冲菜,下面请看榜单详细内容。
好吃的十大上河帮川菜农家菜排名 10道出名的家常上河帮川菜盘点
上河帮川菜十大家常菜名单如下:鱼香肉丝、麻婆豆腐、回锅肉、清蒸江团、蒜泥白肉、蚂蚁上树、醪糟红烧肉、开水白菜、夫妻肺片、乐山甜皮鸭,下面请看榜单详细内容。
巨好吃的十大瓯菜家常菜盘点 10款鲜香可口的温州家常菜推荐
瓯菜十大家常菜名单如下:温州鱼丸、三丝敲鱼、江蟹生、炸溜黄鱼、爆墨鱼花、双味猷蛑、盘香鳝鱼、白落地温蛋、永强泥蒜冻、锦绣鱼丝,下面请看榜单详细内容。
十大好吃的宁波农家菜盘点 鲜嫩软滑的10款宁波家常菜推荐
宁波菜十大家常菜名单如下:虾潺豆腐、宁波三臭、红膏炝蟹、苔菜拖黄鱼、锅烧河鳗、油渣芋艿羹、宁波烤菜、油煎带鱼、咸齑年糕汤、醉泥螺,下面请看榜单详细内容。
最受欢迎的十大绍兴家常菜 10款非常好吃的家常绍兴菜推荐
绍兴菜十大家常菜名单如下:霉苋菜梗、绍兴醉鸡、梅干菜焖肉、鉴湖鱼味、糟熘虾仁、绍三鲜、清汤越鸡、花雕醉黄鱼、油炸臭豆腐、清汤鱼圆,下面请看榜单详细内容。
十大最受欢迎的杭帮家常菜盘点 10道好吃的特色杭帮菜推荐
杭帮菜十大家常菜名单如下:东坡肉、龙井虾仁、西湖醋鱼、八宝豆腐、五香花生米、糟烩鞭笋、炒二冬、八宝菜、南肉春笋、素烧鹅,下面请看榜单详细内容。