一、清蒸鳊鱼
材料:
鳊鱼一条,葱、姜、盐、蒸鱼豉油、料酒适量。
做法:
1.将鳊鱼去鳞、去内脏,洗净后在鱼身两侧各划几刀,便于入味。
2.在鱼身上均匀抹上一层盐,再放上姜片、葱段,淋上料酒。
3.将鱼放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,至鱼肉熟透。
4.取出鱼,去掉姜片、葱段,淋上蒸鱼豉油,撒上葱花即可上桌。
二、红烧鳊鱼
材料:
鳊鱼一条,小香葱、姜蒜、食用油、料酒、生抽、老抽、盐、糖适量。
做法:
1.将鳊鱼去鳞、去内脏,洗净后在鱼身两侧各划几刀,便于入味。
2.锅中倒入适量食用油,加热后放入鳊鱼,煎至两面金黄,捞出备用。
3.锅中留底油,放入姜蒜爆香,加入料酒、生抽、老抽、盐、糖和适量水,煮沸后放入煎好的鳊鱼。
4.大火烧开后转小火,炖煮约15分钟,至鱼肉熟透入味。
5.捞出鳊鱼,装入盘中,淋上剩余的汤汁,撒上葱花即可上桌。
三、泡椒烧鳊鱼
材料:
鳊鱼一条,泡椒、料酒、姜丝、葱花、水淀粉、生抽、胡椒粉、白糖适量。
做法:
1.将鳊鱼去鳞、去内脏,洗净后在鱼身两侧各划几刀,便于入味。
2.锅中倒入适量食用油,加热后放入鳊鱼,煎至两面金黄,捞出备用。
3.锅中留底油,放入泡椒、姜丝爆香,加入料酒、生抽、胡椒粉、白糖和适量水,煮沸后放入煎好的鳊鱼。
4.大火烧开后转小火,炖煮约10分钟,至鱼肉熟透。
5.用水淀粉勾芡,撒上葱花,即可出锅装盘。
四、清真柠檬鳊鱼
材料:
鳊鱼一条,柠檬片、醋、芝麻油、生抽、姜、葱适量。
做法:
1.将鳊鱼去鳞、去内脏,洗净后在鱼身两侧各划几刀,便于入味。
2.在鱼身上均匀抹上一层盐,放上姜片、葱段,挤上柠檬汁,腌制10分钟。
3.锅中倒入适量食用油,加热后放入鳊鱼,煎至两面金黄。
4.加入适量水、生抽、醋和芝麻油,大火烧开后转小火,炖煮约10分钟。
5.捞出鳊鱼,装入盘中,淋上剩余的汤汁,放上柠檬片即可上桌。
五、香芹烤鳊鱼
材料:
鳊鱼一条,香芹、土豆、盐、黑胡椒粉、孜然粉、绍酒、姜、蒜、辣椒酱、花椒、糖、鸡精、干辣椒适量。
做法:
1.将鳊鱼去鳞、去内脏,洗净后在鱼身两侧各划几刀,便于入味。
2.在鱼身上均匀抹上一层盐、黑胡椒粉、孜然粉和绍酒,腌制10分钟。
3.香芹洗净切段,土豆去皮切片,姜蒜切末备用。
4.在烤盘上铺一层锡纸,放上土豆片,再放上鳊鱼。
5.在鱼身上撒上香芹段、姜蒜末、干辣椒和花椒,淋上辣椒酱和糖。
6.烤箱预热至200度,将烤盘放入烤箱中层,烤约20分钟至鱼肉熟透即可上桌。
六、豆豉烧鳊鱼
材料:
鳊鱼一条,葱、姜、永川豆豉、植物油、料酒、白糖、老抽适量。
做法:
1.将鳊鱼去鳞、去内脏,洗净后在鱼身两侧各划几刀,便于入味。
2.锅中倒入适量植物油,加热后放入鳊鱼,煎至两面金黄,捞出备用。
3.锅中留底油,放入葱姜爆香,加入永川豆豉翻炒出香味。
4.加入料酒、老抽、白糖和适量水,煮沸后放入煎好的鳊鱼。
5.大火烧开后转小火,炖煮约15分钟至鱼肉熟透入味。
6.捞出鳊鱼,装入盘中,淋上剩余的汤汁即可上桌。
七、红油豆瓣酱烧鳊鱼
材料:
鳊鱼一条,红油豆瓣酱、油、盐、糖、料酒、老抽、葱、姜、蒜适量。
做法:
1.将鳊鱼去鳞、去内脏,洗净后在鱼身两侧各划几刀,便于入味。
2.锅中倒入适量油,加热后放入鳊鱼,煎至两面金黄,捞出备用。
3.锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,加入红油豆瓣酱翻炒出红油。
4.加入料酒、老抽、盐、糖和适量水,煮沸后放入煎好的鳊鱼。
5.大火烧开后转小火,炖煮约15分钟至鱼肉熟透入味。
6.捞出鳊鱼,装入盘中,淋上剩余的汤汁即可上桌。
八、豉香辣酱蒸鳊鱼
材料:
鳊鱼一条,辣酱、葱、姜、蒜、四川豆豉、食用油、盐、料酒、糖、鸡精适量。
做法:
1.将鳊鱼去鳞、去内脏,洗净后在鱼身两侧各划几刀,便于入味。
2.在鱼身上均匀抹上一层盐、料酒和鸡精,腌制10分钟。
3.葱切段,姜蒜切末,四川豆豉切碎备用。
4.在鱼身上铺上辣酱、四川豆豉、姜蒜末和葱段。
5.在蒸锅中加入适量的水,烧开后将盘子放入蒸锅中,大火蒸约15分钟至鱼肉熟透。
6.取出盘子,淋上热油即可上桌。
九、红烧鳊鱼炖豆腐
材料:
鳊鱼一条,豆腐一块,葱、料酒、盐、青蒜苗、鸡精、麻辣鲜、白糖、麻油、醋、老抽、干红辣椒、姜、蒜适量。
做法:
1.将鳊鱼去鳞、去内脏,洗净后在鱼身两侧各划几刀,便于入味。豆腐切块备用。
2.锅中倒入适量食用油,加热后放入鳊鱼,煎至两面金黄,捞出备用。
3.锅中留底油,放入葱姜蒜和干红辣椒爆香。
4.加入料酒、老抽、盐、白糖、醋和适量水,煮沸后放入煎好的鳊鱼和豆腐块。
5.大火烧开后转小火,炖煮约20分钟至鱼肉和豆腐熟透入味。
6.加入青蒜苗和鸡精,淋上麻油即可上桌。
十、咖喱鳊鱼
材料:
鳊鱼一条,红萝卜、土豆、洋葱、料酒、大葱、姜片、咖喱膏、胡椒粉、油盐适量。
做法:
1.将鳊鱼去鳞、去内脏,洗净后在鱼身两侧各划几刀,便于入味。
2.红萝卜、土豆去皮切块,洋葱切丝备用。
3.锅中倒入适量食用油,加热后放入鳊鱼,煎至两面金黄,捞出备用。
4.锅中留底油,放入大葱和姜片爆香。
5.加入红萝卜块、土豆块和洋葱丝翻炒至软。
6.加入咖喱膏、料酒、胡椒粉和适量水,煮沸后放入煎好的鳊鱼。
7.大火烧开后转小火,炖煮约15分钟至鱼肉熟透入味。
8.捞出鳊鱼,装入盘中,淋上剩余的汤汁即可上桌。
