一、番茄豆腐烩虾仁
材料:
虾仁200克,豆腐1块,番茄2个,盐、鸡精、食用油适量。
做法:
1.将鲜嫩的虾仁炒至变色。
2.加入切块的豆腐和切丁的番茄一同翻炒。
3.炒至番茄出汁,豆腐和虾仁完全熟透。
4.加入适量盐和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
二、虾仁鸡蛋羹
材料:
虾仁100克,鸡蛋3个,姜末、盐、食用油适量。
做法:
1.将打散的鸡蛋倒入锅中,加入清水搅拌均匀。
2.放入虾仁、姜末和盐等调料,继续搅拌均匀。
3.用大火烧开,然后改小火蒸10到15分钟,直至鸡蛋羹凝固。
4.取出后撒上葱花即可食用。
三、椰丝烤虾仁
材料:
虾仁200克,椰丝100克,盐、胡椒粉适量。
做法:
1.将新鲜的虾仁裹上一层厚厚的椰丝。
2.撒上少许盐和胡椒粉调味。
3.放在预热好的烤箱中,以180度左右的温度烤制10-15分钟。
4.烤至虾仁熟透,表面金黄即可取出食用。
四、番茄虾仁蛋炒饭
材料:
虾仁100克,米饭200克,番茄1个,洋葱、青红椒丝、鸡蛋、盐、食用油适量。
做法:
1.先将米饭用油稍微拌松。
2.用锅爆香洋葱和青红椒丝。
3.加入已经快速翻炒过的虾仁和切丁的番茄。
4.倒入打散的鸡蛋液,快速拌匀至米饭热透,虾仁和番茄熟透。
5.加入适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。
五、韭菜虾仁
材料:
虾仁150克,韭菜200克,姜蒜、盐、生抽、食用油适量。
做法:
1.将韭菜切段,虾仁焯水后沥干备用。
2.锅中加入适量油烧热,放入姜蒜爆香。
3.加入虾仁和韭菜快速翻炒。
4.炒至虾仁和韭菜熟透,加入盐和生抽调味。
5.翻炒均匀后即可出锅。
六、木耳炒虾仁
材料:
虾仁150克,木耳50克,姜蒜、盐、胡椒粉、食用油适量。
做法:
1.先将木耳泡发并切丝备用。
2.锅中倒入适量油,放入姜蒜爆香。
3.加入已经焯水的虾仁和木耳丝一同翻炒。
4.炒至虾仁和木耳熟透,加入盐和胡椒粉调味。
5.翻炒均匀后即可出锅。
七、虾仁玉米
材料:
虾仁150克,玉米粒100克,洋葱末、盐、食用油适量。
做法:
1.将新鲜的玉米剥下颗粒备用。
2.锅中倒少许油,放入洋葱末爆香。
3.加入已经焯水的虾仁和玉米颗粒一起快速翻炒。
4.炒至虾仁和玉米熟透,加入盐调味。
5.翻炒均匀后即可出锅。
八、腰果虾仁
材料:
虾仁200克,腰果50克,姜蓉、盐、胡椒粉、食用油适量。
做法:
1.先将腰果稍微处理一下备用。
2.锅中倒少许油,放入姜蓉爆香。
3.加入已经焯水的虾仁和腰果一同快速翻炒。
4.炒至虾仁和腰果熟透,根据个人口味添加适量盐和胡椒粉调味。
5.翻炒均匀后即可出锅。
九、宫保虾仁
材料:
虾仁200克,干辣椒、花椒、葱、姜、蒜、花生米、生抽、老抽、糖、醋、料酒、淀粉、食用油适量。
做法:
1.将虾仁焯水后沥干备用。
2.准备宫保汁:生抽、老抽、糖、醋、料酒、淀粉和少量水混合均匀。
3.锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆香,再加入干辣椒和花椒炒香。
4.加入虾仁快速翻炒,倒入宫保汁,快速翻炒至汁液浓稠。
5.加入炸好的花生米,翻炒均匀后即可出锅。
十、干锅虾仁
材料:
虾仁200克,姜蓉、盐、胡椒粉、孜然粉、食用油适量。
做法:
1.锅中倒少许油,放入姜蓉爆香。
2.加入已经焯水的虾仁快速翻炒至变色。
3.加入适量盐、胡椒粉和孜然粉调味,继续翻炒均匀。
4.炒至虾仁熟透,香味四溢即可出锅,装入干锅上桌。