一、红烧鲶鱼
材料:鲶鱼一条,姜片、蒜瓣、葱段、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、胡椒粉、食用油适量。
做法:
1.鲶鱼去内脏洗净,斩块,用料酒、盐腌制10分钟。
2.锅中加油烧热,放入鲶鱼块煎至两面金黄捞出。
3.锅中留底油,放入姜片、蒜瓣、葱段爆香,加入生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、胡椒粉和适量清水烧开。
4.放入煎好的鲶鱼块,小火炖煮20分钟,收汁装盘即可。
二、水煮鲶鱼
材料:鲶鱼一条,花菜、金针菇、厚百叶、鸡蛋、盐、味精、白胡椒粉、料酒、白糖、生抽、麻油、郫县豆瓣酱、干辣椒、香葱、大蒜、生姜、花椒、辣椒面适量。
做法:
1.鲶鱼洗净去骨,切片后用盐、味精、白胡椒粉、料酒、鸡蛋清、麻油腌制1小时。
2.花菜、金针菇、厚百叶汆水,煮熟后放在盆中打底备用。
3.鱼头、鱼骨炖汤。
4.热锅冷油煸炒大蒜、生姜、香葱、豆瓣酱、干辣椒,煸香后加入鱼汤、花椒、生抽和白糖。
5.沸腾后放入腌好的鱼片烧2分钟,倒入铺有配菜的盆中,撒上香葱和辣椒面,淋上热油即可。
三、沸腾鲶鱼
材料:鲶鱼一条,香菜、葱、姜、蒜、火锅底料、豆瓣酱、干辣椒、花椒、盐、淀粉、料酒、鸡蛋、食用油适量。
做法:
1.鲶鱼切下头尾留用,沿中间鱼骨把鱼刨成两片,鱼皮朝下切成厚薄适中的片。
2.金针菇放入开水锅里焯水至熟后捞出沥干水分放碗里。
3.鱼片中加入盐、淀粉、鸡蛋清、料酒抓腌。
4.热锅凉油倒入花椒、干辣椒、豆瓣酱小火慢炒出红油和香味。
5.油温四成热放入腌好的鲶鱼片,炸到颜色变白马上捞出。
6.油锅中放入灯笼椒和青花椒炸香,鱼片上淋上少许辣椒油和花椒油,再把烧的七成热的油浇在鱼片上即可。
四、鲶鱼炖茄子
材料:鲶鱼一条,茄子适量,大蒜、姜片、葱段、料酒、酱油、盐、鸡精、食用油适量。
做法:
1.鲶鱼去内脏洗净斩块,茄子洗净切段。
2.锅中加油烧热,放入鲶鱼块煎至两面金黄捞出。
3.锅中留底油,放入大蒜、姜片、葱段爆香,加入料酒、酱油、盐、鸡精和适量清水烧开。
4.放入煎好的鲶鱼块和茄子段,小火炖煮30分钟至汤汁浓稠即可。
五、大蒜烧鲶鱼
材料:鲶鱼一条,大蒜适量,姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、胡椒粉、食用油适量。
做法:
1.鲶鱼去内脏洗净斩块,用料酒、盐腌制10分钟。
2.锅中加油烧热,放入大蒜、姜片、葱段爆香。
3.放入鲶鱼块煎至两面金黄,加入生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、胡椒粉和适量清水烧开。
4.小火炖煮20分钟,收汁装盘即可。
六、酸菜鲶鱼
材料:鲶鱼一条,酸菜适量,泡椒、姜片、葱段、料酒、盐、鸡精、食用油适量。
做法:
1.鲶鱼去内脏洗净斩块,酸菜切丝。
2.锅中加油烧热,放入姜片、葱段爆香。
3.放入鲶鱼块煎至两面金黄,加入料酒、盐、鸡精和适量清水烧开。
4.放入酸菜丝和泡椒,小火炖煮20分钟即可。
七、干锅鲶鱼
材料:鲶鱼一条,泡椒、干灯笼椒、姜片、蒜瓣、葱段、料酒、盐、鸡精、食用油适量。
做法:
1.鲶鱼去内脏洗净斩块,用料酒、盐腌制10分钟。
2.锅中加油烧热,放入姜片、蒜瓣、葱段爆香。
3.放入泡椒和干灯笼椒翻炒出香味。
4.放入鲶鱼块煎至两面金黄,加入盐、鸡精和适量清水烧开。
5.小火炖煮15分钟,收汁装盘即可。
八、清蒸鲶鱼
材料:鲶鱼一条,姜片、葱段、料酒、盐、生抽、食用油适量。
做法:
1.鲶鱼去内脏洗净,两面各划几刀,用料酒、盐腌制10分钟。
2.在鱼身上放上姜片、葱段,淋上生抽和食用油。
3.蒸锅中加水烧开,放入鲶鱼蒸15分钟即可。
九、鲶鱼豆腐汤
材料:鲶鱼一条,豆腐适量,姜片、葱段、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、食用油适量。
做法:
1.鲶鱼去内脏洗净斩块,豆腐切块。
2.锅中加油烧热,放入姜片、葱段爆香。
3.放入鲶鱼块煎至两面金黄,加入料酒、盐、鸡精和适量清水烧开。
4.放入豆腐块,小火炖煮20分钟,加入胡椒粉调味即可。
十、烤鲶鱼
材料:鲶鱼一条,姜片、葱段、料酒、盐、生抽、食用油、烧烤料适量。
做法:
1.鲶鱼去内脏洗净,两面各划几刀,用姜片、葱段、料酒、盐、生抽腌制2小时。
2.烤箱预热至200度,将腌制好的鲶鱼放在烤盘上,刷上食用油。
3.放入烤箱烤15分钟,取出撒上烧烤料即可。