一、清蒸多宝鱼
清蒸多宝鱼是最常见的做法之一,能够最大限度地保留多宝鱼的鲜美口感。
所需食材:多宝鱼一条,料酒、姜、葱、盐、红辣椒、生抽、白糖适量。
制作步骤:
1.将多宝鱼去除内脏,洗干净,沥干水分,盛盘。
2.姜、葱切丝,红辣椒切丁备用。生抽加上白糖拌匀,也可用蒸鱼豉油代替。
3.将腌制好的多宝鱼两面放些姜和葱,放在蒸锅里大火蒸7分钟(水开以后开始计时),关火后再焖5分钟后盛盘。
4.将蒸汤倒掉,去掉姜和葱,盛盘,重新码上姜丝、葱丝、红辣椒丁,淋上几勺调制好的生抽,最后用淋上少许热油即可。
口味特点:鱼肉鲜嫩,口感清爽,保留了多宝鱼的原汁原味。
二、红烧多宝鱼
红烧多宝鱼色泽红亮,口感浓郁,是多宝鱼的一种经典做法。
所需食材:多宝鱼一条,葱、姜、蒜、蚝油、醋、水、花椒、淀粉、食用油适量。
制作步骤:
1.将多宝鱼内脏去除后,洗净后在表面改刀以便于入味。
2.将多宝鱼的正反两面均匀沾上淀粉,准备过油。
3.将锅烧热后,倒入食用油烧至8成热,煎或炸多宝鱼两面至金黄色。
4.姜切片,蒜切块,葱切段,放入花椒、大料。
5.调制蚝油、醋、水的酱汁(大约比例为1:2:5,根据口味不同可自行调整),一同入锅,加锅盖,转中火炖烧。
6.待酱汁收汁儿,出锅即可。
口味特点:色泽红亮,口感浓郁,鱼肉入味。
三、烤多宝鱼
烤多宝鱼口感香脆,外皮微焦,内里鲜嫩,是多宝鱼的一种创新做法。
所需食材:多宝鱼一条,烤肉料、白酒、花生油适量。
制作步骤:
1.在鱼身两面划上几刀。
2.在鱼身上加上白酒和烧烤料,腌制一段时间。
3.将腌制好的多宝鱼放在烤架上面烤制,并不时地刷上一层花生油至烤熟。
口味特点:口感香脆,外皮微焦,内里鲜嫩,烧烤料的多重口感让鱼肉更具风味。
四、酸汤多宝鱼
酸汤多宝鱼口感酸辣适中,鱼肉鲜嫩,汤汁浓郁,是一道开胃的佳肴。
所需食材:多宝鱼一条,金针菇、黄灯笼椒、白醋、生姜、鸡蛋、胡椒碎、淀粉、食用油适量。
制作步骤:
1.片下鱼片,用盐、蛋清、胡椒碎、淀粉浆好备用。
2.鱼骨下油锅炸至金黄,两面都炸好就可以入水烧煮。
3.烧开成奶白色,去掉油末,汤水倒出备用。
4.黄灯笼椒、姜末、蒜末一起下锅煸炒出香味,再将鱼汤倒入,熬煮至金黄色。
5.汤内下入金针菇,汆煮熟后捞起垫在鱼骨上。
6.汤汁再次煮沸,下鱼片,熟透后可以直接入盆。
7.最后撒上杭椒、小米辣的圈圈,淋上热油即可。
口味特点:口感酸辣适中,鱼肉鲜嫩,汤汁浓郁,非常适合开胃。
五、茴香多宝鱼
茴香多宝鱼融合了茴香的香气和鱼肉的鲜美,口感独特。
所需食材:多宝鱼一条,茴香籽一小匙,柠檬一个,海盐两小匙,橄榄油两汤匙,茴香(包括球茎和枝叶)一个。
制作步骤:
1.在烤盘底部涂一些橄榄油,铺上切成细条的茴香球茎和枝叶。
2.将鱼放在茴香上面,鱼身上覆盖柠檬片,并浇上大量橄榄油。
3.放进预热到200摄氏度的烤箱烤大约20分钟。
口味特点:茴香的香气与鱼肉的鲜美相互融合,口感独特,令人回味无穷。
六、酱烧多宝鱼
酱烧多宝鱼口感浓郁,鱼肉入味,是一道美味的家常菜。
所需食材:多宝鱼一条,料酒、姜片、葱段、豆瓣酱、生抽、老抽、糖、盐、水淀粉适量。
制作步骤:
1.将多宝鱼去除内脏,洗净,两面各划几刀,以便入味。
2.锅中加油烧热,放入姜片、葱段爆香,加入豆瓣酱炒匀。
3.加入适量清水,放入生抽、老抽、糖、盐调味,放入多宝鱼,烧开后转小火烧煮。
4.待汤汁浓稠时,用水淀粉勾芡,撒上葱花即可。
口味特点:口感浓郁,鱼肉入味,豆瓣酱的加入使得这道菜更具风味。
七、香煎多宝鱼
香煎多宝鱼口感香脆,鱼肉鲜嫩,是一道简单美味的家常菜。
所需食材:多宝鱼一条,鱼露、香葱、红椒、酱油、油、盐适量。
制作步骤:
1.葱切粒红椒切粒备用,多宝鱼杀好洗净,切块,放盐和鱼露腌10分钟,腌好后用清水冲一下,沥干。
2.锅里放油盐,烧热。
3.把鱼放入热油锅里煎到两面金黄即可捞出摆碟。
4.锅里剩下一点油把香葱和红椒炒一下铺在鱼上,淋上一点酱油即可。
口味特点:口感香脆,鱼肉鲜嫩,香葱和红椒的加入使得这道菜更加美味可口。
八、葱油多宝鱼
葱油多宝鱼口感鲜嫩,葱香浓郁,是一道简单又美味的菜肴。
所需食材:多宝鱼一条(约一斤左右),姜丝、葱花适量,盐、鸡精、料酒、调味汁、白胡椒粉适量。
制作步骤:
1.将杀好的多宝鱼清洗干净,放入大的鱼盘中,两面撒上盐,腌制10分钟。
2.鱼身上铺姜丝去腥,洒少许料酒,倒少许调味汁或蒸鱼豉油,鸡精,入开水锅中大火蒸5分钟。
3.将蒸好的鱼取出,拣去姜丝,撒上葱花再倒入少许调味汁,淋上烧的冒烟的热油,再洒少许白胡椒粉即可。
口味特点:口感鲜嫩,葱香浓郁,调味汁的加入使得这道菜更加美味可口。
九、双椒多宝鱼
双椒多宝鱼口感鲜嫩,微辣可口,是一道色香味俱佳的佳肴。
所需食材:多宝鱼一条,青红椒各适量,姜片、葱段、生抽、老抽、料酒、盐、糖、水淀粉适量。
制作步骤:
1.将多宝鱼去除内脏,洗净,两面各划几刀,以便入味。青红椒切丝备用。
2.锅中加油烧热,放入姜片、葱段爆香,放入多宝鱼煎至两面金黄。
3.加入适量清水,放入生抽、老抽、料酒、盐、糖调味,烧开后转小火烧煮。
4.待汤汁浓稠时,放入青红椒丝,用水淀粉勾芡即可。
口味特点:口感鲜嫩,微辣可口,青红椒的加入使得这道菜色彩鲜艳,更具风味。
十、姜葱焗多宝鱼
姜葱焗多宝鱼口感鲜嫩,姜葱香气浓郁,是一道美味又营养的菜肴。
所需食材:多宝鱼一条,姜片、葱段、生抽、老抽、料酒、盐、糖适量,砂锅一个。
制作步骤:
1.将多宝鱼去除内脏,洗净,两面各划几刀,以便入味。
2.砂锅中加油烧热,放入姜片、葱段爆香。
3.将多宝鱼放入砂锅中,加入生抽、老抽、料酒、盐、糖调味。
4.盖上砂锅盖,小火焗煮10分钟,直至鱼肉熟透。
口味特点:口感鲜嫩,姜葱香气浓郁,砂锅的焗煮使得这道菜更加美味可口,营养丰富。