一、冬菜蒸猪肉
所需食材:猪肉、冬菜、姜片、葱段、生抽、料酒、白糖、盐、鸡精、胡椒粉、生粉。
制作步骤:
1.猪肉洗净切片,加入姜片、葱段、生抽、料酒、白糖、盐、鸡精、胡椒粉、生粉拌匀腌制10分钟。
2.冬菜洗净切碎,铺在盘底,上面放上腌好的猪肉片。
3.蒸锅加水烧开,放入猪肉蒸15分钟即可。
烹饪技巧:猪肉要选用瘦肉,腌制时间不宜过长,蒸制时间要适中,以免猪肉过老。
二、冬菜焖豆腐鱼
所需食材:豆腐鱼、冬菜、大葱、酱油、鸡粉、盐、辣椒。
制作步骤:
1.豆腐鱼去鳞、去内脏洗净,切段备用。
2.大葱切段,辣椒切丝备用。
3.热锅凉油,放入大葱段和辣椒丝爆香。
4.加入豆腐鱼段,两面煎至金黄。
5.加入适量清水,放入冬菜、酱油、鸡粉、盐调味,焖煮10分钟即可。
烹饪技巧:豆腐鱼易碎,煎制时要小心翻动,调味要适量,以免掩盖冬菜的香味。
三、冬菜肉末炒苋菜
所需食材:苋菜、猪肉末、冬菜、蒜末、盐、鸡精、生抽、料酒。
制作步骤:
1.苋菜洗净切段,猪肉末加入盐、鸡精、生抽、料酒拌匀腌制10分钟。
2.热锅凉油,放入蒜末爆香。
3.加入猪肉末煸炒至变色。
4.放入冬菜继续翻炒。
5.加入苋菜段,翻炒均匀,加盐调味即可。
烹饪技巧:苋菜炒制时间不宜过长,以免失去脆嫩口感,猪肉末要煸炒至变色后再加入冬菜。
四、冬菜烧豆腐
所需食材:豆腐、冬菜、蒜末、盐、鸡精、生抽、老抽、清水。
制作步骤:
1.豆腐切块,冬菜切碎备用。
2.热锅凉油,放入蒜末爆香。
3.加入冬菜翻炒出香味。
4.加入豆腐块,轻轻翻炒。
5.加入适量清水,调入盐、鸡精、生抽、老抽调味,小火烧煮10分钟即可。
烹饪技巧:豆腐易碎,翻炒时要小心,调味要适量,以免掩盖冬菜的香味。
五、冬菜蒸黄鱼
所需食材:黄鱼、冬菜、姜片、葱段、盐、鸡精、生抽、料酒。
制作步骤:
1.黄鱼去鳞、去内脏洗净,两面各划几刀。
2.姜片、葱段铺在盘底,上面放上黄鱼。
3.冬菜洗净切碎,撒在黄鱼身上。
4.加入盐、鸡精、生抽、料酒调味。
5.蒸锅加水烧开,放入黄鱼蒸15分钟即可。
烹饪技巧:黄鱼要选用新鲜的,蒸制时间要适中,以免鱼肉过老。
六、排骨蒸冬菜
所需食材:排骨、冬菜、姜片、葱段、盐、鸡精、生抽、料酒。
制作步骤:
1.排骨洗净切段,加入姜片、葱段、盐、鸡精、生抽、料酒拌匀腌制10分钟。
2.冬菜洗净切碎,铺在盘底。
3.上面放上腌好的排骨段。
4.蒸锅加水烧开,放入排骨蒸30分钟即可。
烹饪技巧:排骨要选用瘦肉多的,腌制时间要足够,蒸制时间要长一些,以便排骨入味。
七、冬菜炖排骨
所需食材:排骨、冬菜、姜片、葱段、料酒、盐、鸡精、清水。
制作步骤:
1.排骨洗净切段,焯水备用。
2.姜片、葱段放入锅中,加入清水烧开。
3.放入排骨段,加入料酒、盐、鸡精调味。
4.放入冬菜,小火炖煮30分钟即可。
烹饪技巧:排骨要先焯水去除血沫,炖煮时间要足够,以便排骨入味。
八、彩椒冬菜五花肉
所需食材:五花肉、彩椒、冬菜、蒜末、盐、鸡精、生抽、料酒。
制作步骤:
1.五花肉洗净切片,彩椒切块备用。
2.热锅凉油,放入蒜末爆香。
3.加入五花肉片煸炒至变色。
4.放入彩椒块和冬菜继续翻炒。
5.加入盐、鸡精、生抽、料酒调味,翻炒均匀即可。
烹饪技巧:五花肉要选用肥瘦相间的,煸炒时要炒至出油,彩椒炒制时间不宜过长。
九、冬菜肉末面
所需食材:面条、猪肉末、冬菜、蒜末、盐、鸡精、生抽、老抽、清水。
制作步骤:
1.面条煮熟备用。
2.猪肉末加入盐、鸡精、生抽拌匀腌制10分钟。
3.热锅凉油,放入蒜末爆香。
4.加入猪肉末煸炒至变色。
5.放入冬菜继续翻炒。
6.加入适量清水,调入老抽调色,小火烧煮5分钟。
7.将煮好的面条放入汤汁中,翻炒均匀即可。
烹饪技巧:面条要选用劲道的,煮制时间不宜过长,以免失去口感。猪肉末要煸炒至变色后再加入冬菜。
十、冬菜蒜蓉豆腐鱼
所需食材:豆腐鱼、冬菜、蒜蓉、酱油、粉丝、葱花、美人椒。
制作步骤:
1.豆腐鱼去鳞、去内脏洗净,切段备用。
2.蒜蓉剁碎,美人椒切丝,粉丝泡软备用。
3.热锅凉油,放入蒜蓉爆香。
4.加入冬菜翻炒出香味。
5.将豆腐鱼段放在盘底,上面铺上炒好的蒜蓉冬菜。
6.淋上酱油,放上泡软的粉丝和美人椒丝。
7.蒸锅加水烧开,放入豆腐鱼蒸10分钟即可。
8.出锅撒上葱花即可。
烹饪技巧:豆腐鱼要选用新鲜的,蒸制时间要适中,以免鱼肉过老。蒜蓉和冬菜要炒香,以增加香味。