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青蟹怎么吃最美味 青蟹十大吃法推荐

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青蟹作为海鲜中的佼佼者,肉质鲜美,营养丰富,适合多种烹饪方式。以下是青蟹最好吃的十种做法,包括清蒸青蟹、葱姜炒青蟹、蒜蓉粉丝蒸青蟹、巴蜀香辣蟹、南瓜煮青蟹、避风塘炒青蟹、泰式咖喱蟹、新加坡黑胡椒青蟹、青蟹豆腐汤以及醉青蟹,这些做法各具特色,从清蒸到炒制,从汤品到小吃,都能让人充分领略青蟹的鲜美。

一、清蒸青蟹

用料:青蟹3只,姜丝适量,料酒20g,水适量。

做法:

1.将青蟹洗净,揭开壳去腮,蟹身摆入盘中,在蟹身上放上姜丝,再盖上蟹盖,保持完整造型。

2.锅内加水,加几片姜片,倒入料酒,烧开水后放入青蟹,大火蒸10分钟即可。

二、葱姜炒青蟹

用料:青蟹3只,葱、姜、蒜适量,盐、糖、料酒适量。

做法:

1.将青蟹剪钳,洗净,掰开壳,去除蟹腮、蟹胃,蟹身切块,大钳拍裂;姜、蒜切片,葱切段。

2.锅内热油后爆香姜、蒜和葱白,加入螃蟹拌炒至蟹肉变白。

3.加入盐、糖、料酒和少量水,转中火加盖焖煮五分钟。

4.加入葱段,转大火翻炒收汁后即可装盘。

三、蒜蓉粉丝蒸青蟹

用料:青蟹3只,绿豆粉丝适量,蒜、葱适量,盐、生抽、白糖适量。

做法:

1.将青蟹剪钳,洗净,掰开壳,去除蟹腮、蟹胃,蟹身切块,大钳拍裂。

2.将绿豆粉丝泡软沥干,加入酱油、盐、味精拌匀。

3.将粉丝铺盘,上面摆好螃蟹。锅入油,烧热,加入蒜蓉爆香,浇满螃蟹。

4.上蒸锅,水烧开后蒸八分钟,开锅洒上葱花,关火焖两分钟即可出锅。

四、巴蜀香辣蟹

用料:青蟹3只,葱、姜、蒜适量,香辣蟹调味包1包。

做法:

1.将青蟹剪钳,洗净,掰开壳,去除蟹腮、蟹胃,蟹身切块,大钳拍裂。

2.锅内热油,加姜、蒜爆香后加入螃蟹炒至蟹肉变白、定型。

3.加入香辣蟹调味包翻炒,再加入适量水,中火焖煮五分钟。

4.转大火收汁,加入葱段,翻炒装盘,放上香菜即可。

五、南瓜煮青蟹

用料:青蟹3只,南瓜适量,葱、姜、蒜适量,盐、白糖、蚝油适量。

做法:

1.将青蟹洗净、切块,大钳拍裂。南瓜切块。

2.锅内放油,加葱、姜片爆香,放入南瓜煸炒,再放入蟹块。

3.放入适量高汤或清水,煮开后转中火煮10分钟。

4.加入适量盐、糖调味,再加入葱花、少量蚝油,即可装盘。

六、避风塘炒青蟹

用料:青蟹3只,干辣椒切段、小葱切末、豆豉、蒜蓉、淀粉、盐、料酒适量。

做法:

1.将青蟹剪钳洗净,掰开壳,去除蟹腮、蟹胃,蟹身切块,大钳拍裂。

2.将绿豆粉丝泡软沥干,加入酱油、盐、味精拌匀(此步可省略,因为最终未使用粉丝)。

3.蟹的剁开的切面扑点淀粉,防止蟹肉散开,锁住肉汁。

4.放油烧热,放入蒜、姜爆香,把拍好的蟹块放进去翻炒3-5分钟。

(此步骤为传统避风塘炒蟹的蒜蓉处理)另起一锅,大量蒜蓉炸至金黄酥脆,捞出备用。

5.将炒好的蟹块盛出,锅中留底油,加入干辣椒、豆豉炒香,再加入炸好的蒜蓉翻炒均匀。

6.最后加入蟹块,快速翻炒,使蒜蓉和蟹块充分融合,撒上葱花即可出锅。

七、泰式咖喱蟹

用料:青蟹3只,鸡蛋2只,咖喱蟹调味包(或咖喱块)1包,洋葱、芹菜、葱适量,辣椒适量(可选)。

做法:

1.将青蟹剪钳,洗净,掰开壳,去除蟹腮、蟹胃,蟹身切块,大钳拍裂。

2.鸡蛋两个打入碗中,加入咖喱蟹调味包,再加入一瓶椰奶或大半碗水调匀。

3.锅内热油,加蒜煸香后加入螃蟹拌炒至蟹肉变白,盛起备用。

4.锅内放少量植物油,加入洋葱煸炒,再加入芹菜、辣椒炒匀。

5.将咖喱酱料煮开,再放入蟹,煮五分钟入味,即可出锅。

八、新加坡黑胡椒青蟹

用料:青蟹3只,新加坡黑胡椒蟹调味料1包,花生油、生粉适量,蒜蓉、姜片适量。

做法:

1.将青蟹剪钳,洗净,掰开壳,去除蟹腮、蟹胃,蟹身切块,大钳拍裂。

2.把蟹的剁开的切面扑点淀粉,这样可以防止蟹肉散开,锁住肉汁。

3.放油烧热,放入蒜、姜爆香,把拍好的蟹块放进去翻炒3-5分钟。

4.加入新加坡黑胡椒蟹调味包,再加水,煮2-3分钟后大火收汁即可。

九、青蟹豆腐汤

用料:青蟹3只,豆腐适量,蒜、酱油、料酒、糖、姜、葱、盐适量。

做法:

1.将青蟹洗净、切块,大钳拍裂。豆腐切块。

2.锅内放油,加蒜、姜片爆香,放入青蟹翻炒至蟹壳变红。

3.加入适量清水或高汤,放入豆腐块,加入酱油、料酒、糖调味。

4.煮开后转中火煮10分钟,加入盐调味,撒上葱花即可。

十、醉青蟹

用料:青蟹3只,白酒适量,生姜适量。

做法:

1.将青蟹洗净,放入容器中。

2.倒入足够的白酒,以完全浸没青蟹为准。

3.加入切好的生姜片,盖上盖子,密封容器。

4.将容器放入冰箱中冷藏,浸泡24小时以上。

5.取出青蟹,切开即可食用,酒香浓郁,肉质鲜美。

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