生活娱乐榜

平菇的10种最佳吃法 好吃到停不下来

2025年02月08日 本文章由注册用户沉静时光上传提供 0 版权声明>> 举报反馈>>
平菇是一种营养丰富、口感鲜美的食材,本文将介绍平菇最好吃的十种做法,包括干锅平菇、酥脆平菇、平菇炒鸡蛋、干煸孜然双菌菇、木耳炒平菇、平菇炒肉、素炒平菇、平菇瘦肉汤、椒盐平菇以及香煎平菇。这些做法各具特色,不仅保留了平菇的原始风味,还融入了不同的烹饪技巧和食材,让读者在品尝平菇美味的同时,也能感受到烹饪的乐趣。

一、干锅平菇

材料:平菇、五花肉、干花椒、姜、蒜、小米椒、炒干锅酱。

做法:

1.将平菇用盐水浸泡15分钟,清洗干净后放蒸锅大火蒸5分钟,取出沥干水分备用。

2.锅烧热,放入五花肉和几颗干花椒,炒出油脂和香味。

3.加入姜蒜和小米椒,炒出香味后,加入一勺炒干锅酱,继续翻炒。

4.放入蒸好的平菇,大火翻炒入味,最后装盘即可。

点评:干锅平菇香辣可口,五花肉和平菇的搭配让这道菜更加美味,是下饭的好选择。

二、酥脆平菇

材料:平菇、鸡蛋、盐、十三香、淀粉、烧烤料。

做法:

1.将平菇制成小朵,冷水下锅煮开后,用漏勺打捞出来,冲冷水后挤干水分。

2.将挤干水分的平菇放入一个大碗中,加入两个鸡蛋液、一勺盐、一勺十三香,用筷子向着一个方向搅拌均匀。

3.少量多次地添加淀粉,搅拌至每一块平菇都能裹上面糊。

4.油温五成热时,将裹上面糊的平菇逐个放入油锅中,中小火慢炸至外皮焦黄,捞出控油。

5.油温升高后,将炸好的平菇再次放入锅中复炸一遍,使其更加酥脆。

6.最后撒上烧烤料,翻炒均匀即可出锅。

点评:酥脆平菇口感香脆可口,既可以作为下酒菜,也可以作为零食食用,深受人们喜爱。

三、平菇炒鸡蛋

材料:平菇、鸡蛋、盐、鸡粉、老抽、葱花、蒜片、青红美人椒。

做法:

1.将平菇洗净,锅中烧水,水开后倒入平菇焯水30秒,捞出控水。

2.将鸡蛋打散,炒熟备用。

3.锅中再加少许油,下入葱花和蒜片炒出香味。

4.加入青红美人椒翻炒,炒出辣香味后加入平菇继续翻炒。

5.调味时加入盐、鸡粉和老抽,翻炒均匀后加入炒好的鸡蛋,再次翻炒均匀即可出锅。

点评:平菇炒鸡蛋是一道家常菜,口感鲜美,营养丰富,做法简单易学,非常适合家庭烹饪。

四、干煸孜然双菌菇

材料:平菇、金针菇、生抽、辣椒粉、孜然、芝麻、椒盐。

做法:

1.将平菇和金针菇撕成小朵,焯水后捞出过凉,挤干水分备用。

2.平底锅烧热,加入少许油,放入平菇和金针菇煸炒,中小火把水分煸干。

3.加入一勺生抽翻拌均匀,再加入两勺孜然、一勺辣椒粉、半勺椒盐和适量白芝麻翻炒均匀即可出锅。

点评:干煸孜然双菌菇口感鲜美,孜然和辣椒粉的加入让这道菜更加香辣可口,适合喜欢辣味的人品尝。

五、木耳炒平菇

材料:平菇、木耳、葱、姜、蒜、盐、生抽、鸡精。

做法:

1.将平菇和木耳分别洗净,切片备用。

2.锅中烧热油,放入葱姜蒜爆香。

3.加入平菇和木耳翻炒至断生。

4.调味时加入盐、生抽和鸡精,翻炒均匀后即可出锅。

点评:木耳炒平菇口感清爽,营养丰富,是一道适合家庭烹饪的健康菜肴。

六、平菇炒肉

材料:平菇、猪肉、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉。

做法:

1.将平菇洗净切片,猪肉切丝备用。

2.猪肉丝中加入盐、生抽、料酒和淀粉腌制10分钟。

3.锅中烧热油,放入葱姜蒜爆香。

4.加入腌制好的猪肉丝翻炒至变色。

5.加入平菇片继续翻炒至断生。

6.调味时加入盐、生抽和鸡精,翻炒均匀后即可出锅。

点评:平菇炒肉口感鲜美,猪肉的醇厚与平菇的清香相互融合,让人回味无穷。

七、素炒平菇

材料:平菇、蒜苗、盐、鸡精、蚝油、生抽、干辣椒、姜末、蒜末。

做法:

1.将平菇洗净切片,蒜苗切段备用。

2.锅中烧热油,放入干辣椒、姜末和蒜末爆香。

3.加入平菇片翻炒至断生。

4.调味时加入盐、鸡精、蚝油和生抽,翻炒均匀后加入蒜苗段继续翻炒片刻即可出锅。

点评:素炒平菇口感清淡爽口,是一道适合素食者品尝的美味佳肴。

八、平菇瘦肉汤

材料:平菇、猪瘦肉、小葱、蒜、料酒、白胡椒粉、盐、油、淀粉。

做法:

1.将平菇洗净切片,猪瘦肉切丝备用。

2.猪瘦肉丝中加入料酒、盐、淀粉和少许油腌制10分钟。

3.锅中加水烧开,放入腌制好的猪瘦肉丝煮至变色后捞出备用。

4.另起锅烧热油,放入小葱和蒜爆香。

5.加入平菇片翻炒至断生后加入适量的清水烧开。

6.放入煮好的猪瘦肉丝继续煮至汤汁浓稠。

7.调味时加入盐和白胡椒粉,搅拌均匀后即可出锅。

点评:平菇瘦肉汤口感鲜美且营养丰富,是一道适合秋冬季节食用的暖身汤品。

九、椒盐平菇

材料:平菇、鸡蛋、面粉、胡椒粉、淀粉、十三香、盐、油、椒盐、孜然粉、辣椒粉。

做法:

1.将平菇洗净切片,挤干水分备用。

2.在一个大碗中打入鸡蛋并搅拌均匀,加入面粉、胡椒粉、淀粉、十三香和适量的盐搅拌成糊状。

3.将平菇片放入糊中裹匀后备用。

4.锅中烧热油至五成热时,放入裹好的平菇片炸至金黄色捞出控油。

5.将炸好的平菇片撒上椒盐、孜然粉和辣椒粉即可食用。

点评:椒盐平菇口感香脆可口,椒盐和孜然粉的加入让这道菜更加美味,适合作为下酒菜或零食食用。

十、香煎平菇

材料:平菇、盐、食用油。

做法:

1.将平菇洗净切片备用。

2.在平底锅中加入适量食用油烧热。

3.将平菇片放入平底锅中用中小火煎至两面金黄色即可出锅装盘。

4.撒上适量的盐调味即可食用。

点评:香煎平菇口感鲜美且做法简单快捷,适合忙碌的上班族快速制作一道美味的菜肴来享用。同时,香煎的方式也能让平菇的香气更加浓郁,让人食欲大增。

榜中榜推荐
中秋家宴硬菜十大排行榜 团圆聚餐上桌撑住中秋家宴场面
中秋团圆饭,总得有几道硬菜压场。从大闸蟹的膏满黄肥,到红烧肉的软糯浓香;从糖醋排骨的酸甜酥嫩,到清蒸鱼的鲜滑如丝;从北京烤鸭的皮脆肉香,到佛跳墙的山海之味。这些菜一端上桌,整个中秋的排面就立住了。本文盘点了十道中秋家宴必备硬菜,有海有陆、有禽有肉,让你轻松撑起一桌团圆饭。下面跟着小编一起来看看详细名单吧!
中秋家宴快手菜品TOP10 简单上手新手也能搞定中秋饭
中秋家宴不一定要满汉全席,几道简单又体面的快手菜,就能把团圆饭做得有滋有味。从清蒸鲈鱼到板栗烧鸡,从蒜蓉粉丝蒸虾到桂花糯米藕,从番茄炖牛腩到白灼菜心,这些菜不考验刀工,也不需要复杂火候,新手照着做也能端出一桌像样的中秋饭。本文精选十道中秋家宴快手菜,简单上手,好吃应景,让你轻轻松松搞定团圆饭。下面跟着小编一起来看看详细名单吧!
国庆家庭家宴十大菜谱推荐 在家聚餐打造丰盛国庆家宴
国庆假期,一家人围坐吃顿家宴,比去任何餐厅都更有滋味。本文精选十道适合国庆家庭聚餐的菜谱,从硬菜到素菜,从热菜到汤品,既有节日该有的丰盛,也兼顾了家庭厨房的可操作性。每道菜都有好寓意,做法不复杂,端上桌却足够撑场面,让你在家也能轻松张罗一桌体面又温暖的国庆家宴。下面跟着小编一起来看看详细名单吧!
减脂十大高蛋白家常菜 日常家常饭菜也适配减肥需求
减脂期不一定非要吃水煮鸡胸和生菜沙拉,家常菜同样能做得高蛋白、低热量、饱腹感强。只要选对食材和做法,清蒸鱼、白灼虾、炖牛腱、凉拌鸡丝这些普通饭菜都能变成减脂好帮手。本榜盘点十道适合减脂期吃的高蛋白家常菜,既有肉有菜,又少油少盐,让你在熟悉的饭桌味道里轻松瘦下来,不用再和家里人吃两锅饭。下面跟着小编一起来看看详细名单吧!
8月适合家庭聚餐的十道菜品 三伏天家人吃饭更有胃口
8月三伏天,家人聚餐最需要清爽开胃又不失营养的菜肴。本期榜中榜聚焦“8月适合家庭聚餐的十道菜品”,精选适合高温天的凉菜、汤品、热菜与主食,注重清热解暑、健脾祛湿、少油开胃,让一家人在闷热天气里也能吃得舒服、聊得开心。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧!
8月十大消暑家常菜食谱 简单快手搞定夏日一日三餐
8月高温闷热,下厨最怕油烟与复杂步骤。本期榜中榜聚焦“8月十大消暑家常菜食谱”,精选十道简单快手的夏日家常味,从凉拌、清蒸到快手小炒与清淡汤粥,少油少盐、开胃清热,轻松搞定一日三餐。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧!
鸡蛋十种经典家常做法 简单易学换着吃不腻
鸡蛋是厨房里最不起眼却最伟大的食材。它从不拒绝任何烹饪方式——蒸、煮、炒、煎、炖,每一种手法都能让它展现出截然不同的魅力。当你打开冰箱不知道吃什么的时候,鸡蛋就是那个永远在那里、永远不会让你失望的万能答案。本文精选十种中国人餐桌上最常见的鸡蛋做法,每一种都简单到不需要看第二遍菜谱,却好吃到可以吃一辈子。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧!
十大快手晚餐菜谱 下班回家二十分钟搞定美味
忙碌一天后回到家,最渴望的莫过于用最短时间端出一桌热腾腾的饭菜。快手晚餐并不意味着将就,只要掌握几个核心技巧——善用高火力快炒、提前规划备菜顺序、巧借复合调味料——二十分钟完全足够完成一荤一素一汤的完整搭配。这份榜单精选十道经过无数上班族验证的极速美味,每一道都严格控制在二十分钟内完成,食材在超市随手可买,步骤简单到厨房新手也能一次成功。从此告别外卖,用热乎乎的饭菜治愈一天的疲惫。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧!
家常荤菜十大简单做法 零基础厨房小白轻松上手
谁说荤菜一定难做?这份榜单专为连肉都没切过的厨房小白量身打造,精选了十道零基础也能轻松上手的家常荤菜。从不用炒糖色的红烧肉到搅一搅就进微波炉的蒜蓉虾,从电饭煲一键搞定的酱油鸡到毫无技术含量的可乐鸡翅,每一道都只用到最家常的调料和最傻瓜的操作步骤。不需要刀工精湛,不用掌握火候,甚至有几道连锅铲都不需要动。翻开这份荤菜入门指南,从今天开始告别外卖,用最简单的肉菜开启你的厨神之路。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧!
十大最受欢迎的快手菜排行榜 10分钟搞定
在快节奏的现代生活里,能在10分钟内端出一道像样的菜,是每个厨房掌勺人的终极梦想。这份榜单上的每一道菜都经过了时间与效率的严苛筛选——它们不需要繁复的备料,不依赖漫长的炖煮,更不考验刀工火候的深厚功底,却能在最短时间内交出令人满意的味觉答卷。从国民下饭第一菜到深夜疗愈的温柔炒蛋,从营养均衡的快手汤到一口焦香的干锅菜,这些快手菜用事实证明:时间从不是美味的敌人,只要搭配得当,10分钟足以点亮一顿饭的高光时刻。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧!
十大好吃的圣诞大餐菜品盘点 圣诞节必吃的10大家常菜做法分享
圣诞十大家常菜谱名单如下:披萨、烤鸡、芝士焗饭、奶油玉米浓汤、蜜汁鸡翅、红酒雪花牛排、海鲜拼盘、拐杖饼干、蔬菜沙拉、蛋奶酒,下面请看榜单详细内容。
十大有仪式感的开学菜品 开学必吃的10大营养好寓意美食
开学十大好意头菜谱名单如下:大葱炒猪肝、红鸡蛋、鲮鱼炒葱、芹菜炒豆干、排骨粉丝、莲子百合汤、清蒸螃蟹、红烧狮子头、清炒春菜、果盘,下面请看榜单详细内容。
十大下河帮川菜家常菜排名 巨好吃的10道重庆家常菜推荐
下河帮川菜十大家常菜名单如下:毛血旺、水煮肉片、酸菜鱼、石锅鱼、辣子鸡、啤酒鸭、虾羹汤、泡椒牛蛙、尖椒兔、芋儿鸡,下面请看榜单详细内容。
好吃的十大小河帮川菜家常菜排名 10大四川家常小河帮川菜推荐
小河帮川菜十大家常菜名单如下:鱼香茄子、水煮牛肉、自贡冷吃兔、蘸水菜、火爆肚头、仔姜蛙、小煎鸡、风萝卜蹄花汤、冷锅鱼、酸辣冲菜,下面请看榜单详细内容。
好吃的十大上河帮川菜农家菜排名 10道出名的家常上河帮川菜盘点
上河帮川菜十大家常菜名单如下:鱼香肉丝、麻婆豆腐、回锅肉、清蒸江团、蒜泥白肉、蚂蚁上树、醪糟红烧肉、开水白菜、夫妻肺片、乐山甜皮鸭,下面请看榜单详细内容。
巨好吃的十大瓯菜家常菜盘点 10款鲜香可口的温州家常菜推荐
瓯菜十大家常菜名单如下:温州鱼丸、三丝敲鱼、江蟹生、炸溜黄鱼、爆墨鱼花、双味猷蛑、盘香鳝鱼、白落地温蛋、永强泥蒜冻、锦绣鱼丝,下面请看榜单详细内容。
十大好吃的宁波农家菜盘点 鲜嫩软滑的10款宁波家常菜推荐
宁波菜十大家常菜名单如下:虾潺豆腐、宁波三臭、红膏炝蟹、苔菜拖黄鱼、锅烧河鳗、油渣芋艿羹、宁波烤菜、油煎带鱼、咸齑年糕汤、醉泥螺,下面请看榜单详细内容。
最受欢迎的十大绍兴家常菜 10款非常好吃的家常绍兴菜推荐
绍兴菜十大家常菜名单如下:霉苋菜梗、绍兴醉鸡、梅干菜焖肉、鉴湖鱼味、糟熘虾仁、绍三鲜、清汤越鸡、花雕醉黄鱼、油炸臭豆腐、清汤鱼圆,下面请看榜单详细内容。
十大最受欢迎的杭帮家常菜盘点 10道好吃的特色杭帮菜推荐
杭帮菜十大家常菜名单如下:东坡肉、龙井虾仁、西湖醋鱼、八宝豆腐、五香花生米、糟烩鞭笋、炒二冬、八宝菜、南肉春笋、素烧鹅,下面请看榜单详细内容。
十大好吃的皖北家常菜盘点 皖北最受欢迎的10道下饭特色菜推荐
皖北菜十大家常菜名单如下:鱼咬羊、临涣培乳肉、南坪响肚、淮北羊肉汤、葡萄鱼、皖北变蛋、蜜汁红芋、临涣酱包瓜、云雾肉、桂花肚,下面请看榜单详细内容。