1. 武功山高山草甸避暑
夏季的武功山是避暑天堂，万亩高山草甸绿意盎然，气温比市区低5-8℃。游客可徒步登顶，感受“云中草原”的壮美，夜晚还能露营观星。每年7-8月举办的“武功山帐篷节”更是热闹非凡，吸引无数户外爱好者。
2. 孽龙洞奇幻探秘
被誉为“地下艺术长廊”的孽龙洞，常年恒温18℃，是夏季避暑的绝佳选择。洞内钟乳石千姿百态，配合灯光特效宛如仙境。新增的“地下漂流”项目，让游客在清凉中体验刺激。
3. 杨岐山禅意清凉游
杨岐山是佛教禅宗圣地，夏季山林葱郁，溪水潺潺。游客可参访千年古刹普通寺，体验禅修课程，或在山间步道漫步，感受“心静自然凉”的意境。
4. 荷花节赏花采莲
7-8月，莲花县万亩荷塘进入盛花期，“萍乡荷花节”随之开幕。游客可乘小舟穿行花海，参与采莲、剥莲子比赛，还能品尝荷叶饭、莲藕宴等特色美食。
5. 万龙峡激情漂流
全长4公里的万龙峡漂流，落差达168米，沿途激流险滩与幽深峡谷交错，是江西最刺激的漂流之一。夏季水温适宜，全程尖叫不断，适合结伴挑战。
6. 仙凤三宝园亲子戏水
这个网红度假区夏季推出“星空水乐园”，包含造浪池、水上滑梯等项目，还有萌宠互动和沙滩露营。夜晚的灯光秀与烟火表演更是浪漫满分。
7. 萍乡夜市啤酒狂欢
夏季的萍乡南正街夜市人声鼎沸，麻辣烫、花蝴蝶（辣片）等小吃琳琅满目。7月底的“萍乡啤酒节”更是热闹，搭配现场音乐和龙虾宴，尽显夏夜激情。
8. 麻山幸福村葡萄采摘
8月是葡萄成熟季，麻山镇千亩葡萄园开放采摘，品种包括夏黑、阳光玫瑰等。游客可现摘现吃，还能体验酿制葡萄酒的乐趣。
9. 安源锦绣城灯光夜游
以安源工运文化为主题的锦绣城，夏季夜晚变身光影乐园。3D投影秀、非遗打铁花表演和沉浸式实景剧《印象安源》，让历史“活”起来。
10. 玉壶山溯溪徒步
玉壶山森林覆盖率超90%，多条溪流穿行其间。夏季组织溯溪活动，游客可沿清凉溪水攀爬巨石、跳水潭，感受自然野趣。
