1. 蜀南竹海避暑游
中国最大的原始竹林，夏季平均气温比市区低5-8℃。漫步翡翠长廊，乘竹筏游海中海，感受"天然空调"的清凉惬意，夜晚还能观赏萤火虫奇观。
2. 兴文石海溶洞探秘
世界地质公园，夏季溶洞内恒温18℃，观赏天坑、地缝、溶洞等喀斯特奇观，体验"地下宫殿"的神秘凉爽。
3. 宜宾啤酒美食节
每年7-8月举办，冰镇啤酒搭配宜宾燃面、烧烤等特色美食，还有乐队演出和互动游戏，是夏日夜晚的狂欢盛宴。
4. 长江公园亲水游
沿长江而建的滨江公园，傍晚可散步纳凉，观赏长江落日，周末有音乐喷泉表演，是市民最爱的消暑去处。
5. 七洞沟漂流
川南最刺激的峡谷漂流，全程7公里，落差近百米，在青山绿水间体验浪花飞溅的清凉快感。
6. 五粮液酒文化体验
参观中国酒都博物馆，了解五粮液酿造工艺，品尝不同年份的基酒，感受"中国酒都"的独特魅力。
7. 李庄古镇夜游
长江边上的千年古镇，夜晚灯笼高挂，逛老街、品白肉、听川剧，感受"万里长江第一镇"的历史韵味。
8. 南溪古街水上乐园
川南最大的水上乐园，有超级大喇叭、造浪池等十余个水上项目，适合全家一起戏水消暑。
9. 筠连大雪山
海拔1777米的避暑胜地，夏季平均气温20℃，可露营观星、徒步探险，感受"一山有四季"的奇妙体验。
10. 江安夕佳山民居
保存完好的川南民居建筑群，夏季在此体验传统手工艺制作，品尝农家菜，感受古朴的乡村生活。
