1. 普陀山风景名胜区（海天佛国的清凉）
中国四大佛教名山之一，岛上古木参天，海风习习。6月可清晨在千步沙观海上日出，午后于紫竹林听涛品茗，傍晚在普济寺前感受"心静自然凉"的禅意。南海观音像前的海风常年清凉，是避暑静心的绝佳去处。
2. 朱家尖南沙海滨浴场（华东最美沙滩）
沙质细腻如金，海水清澈见底。6月水温适宜，可体验摩托艇、帆板等水上项目，夜晚的沙雕灯光秀不容错过。海滨长廊绿树成荫，是散步纳凉的理想场所。
3. 东极岛（中国大陆最东端的海岛）
《后会无期》取景地，保留着原始渔村风貌。6月可海钓、观荧光海，在"新世纪第一缕阳光"观测点迎接日出。岛上的石屋民宿依山而建，海风穿堂而过，无需空调也能安然入眠。
4. 嵊泗列岛（离岛微城）
由404个岛屿组成的海岛县，6月贻贝肥美。基湖沙滩的"碧海金沙"闻名遐迩，六井潭的悬崖栈道可俯瞰惊涛拍岸，枸杞岛的"海上牧场"蔚为壮观。
5. 桃花岛（金庸笔下的海上仙山）
因《射雕英雄传》闻名，岛上桃花虽谢，6月却迎来蓝眼泪奇观。塔湾金沙适合亲子游玩，安期峰瀑布群清凉宜人，射雕影视城的古装体验别具趣味。
6. 岱山鹿栏晴沙（华东最长沙滩）
全长3.6公里的原生态沙滩，沙质细软如绸。6月可体验沙滩摩托、风筝冲浪，退潮时赶海拾贝。附近的东沙古镇保留着渔镇风貌，海棠糕是必尝的消暑小吃。
7. 秀山岛滑泥主题公园（玩泥巴的乐趣）
中国首个以"泥"为主题的公园，6月推出的泥浆滑道、泥浴SPA等项目新奇有趣。海泥富含矿物质，在玩乐中还能美容养颜，适合全家体验。
8. 白沙岛（海钓天堂）
专业海钓基地，6月是钓鲷鱼的黄金季节。岛上几乎没有平地，民居错落有致，傍晚坐在露台就能欣赏"渔舟唱晚"的美景。渔家乐提供的海鲜面堪称一绝。
9. 花鸟岛（文艺小清新）
因岛上多矮牵牛花而得名，6月正值花期。远东第一灯塔是必打卡点，"蓝眼泪"奇观令人叹为观止。岛上的蓝白房子仿佛希腊圣托里尼，拍照极美。
10. 沈家门渔港（夜排档的狂欢）
世界三大渔港之一，6月夜排档热闹非凡。傍晚在滨港路吹海风、品海鲜，刚上岸的梭子蟹、带鱼、黄鱼鲜美无比，配上冰镇啤酒，是舟山最地道的消暑方式。
